tirto.id - Masyarakat terlebih kawula muda seyogianya tahu urutan basic skincare yang benar. Tak sekadar membuat wajah cerah, urutan ini dapat mengontrol minyak, jerawat, hingga mencegah kerusakan kulit sejak dini.
Lantas, bagaimana urutan basic skincare yang benar? Apa saja tahapan skincare remaja pagi dan malam?
Basic skincare merupakan kunci untuk mendapatkan kulit halus dan sehat. Basic skincare sendiri adalah perawatan kulit paling dasar yang wajib dilakukan dan tidak boleh terlewat setiap harinya.
Seberapa Penting Basic Skincare?
Basic skincare dibutuhkan untuk meningkatkan skin barrier sehingga kulit tetap sehat. Dengan perlindungan yang baik, kulit akan lebih tahan dari pengaruh lingkungan luar, baik itu polusi maupun bahaya sinar UV.
Bagi remaja, basic skincare memiliki manfaat lebih banyak lagi. Hal ini berkaitan dengan pertumbuhan kulit agar sehat sejak dini.
Berikut ini beberapa alasan basic skincare penting untuk remaja:
1. Sebagai pengontrol minyak dan jerawat
Pada fase remaja, tubuh manusia mengalami peningkatan produksi minyak (sebum) karena suatu hormon. Peningkatan minyak ini berpotensi menyumbat pori-pori kulit wajah sehingga menyebabkan jerawat.2. Sebagai pencegah kerusakan kulit
Paparan sinar UV menyebabkan sunburn, flek hitam, dan penuaan dini. Efek ini lebih buruk untuk remaja karena berada di tahap pertumbuhan kulit.3. Menghindari skin barrier rusak
Kurangnya pengetahuan, membuat sejumlah pemuda salah menggunakan produk skin barrier. Oleh sebab itu, pemilihan basic skincare yang tepat dianggap penting.Urutan Basic Skincare untuk Pagi dan Malam yang Tepat
Ada beberapa produk yang termasuk dalam kategori basic skincare, mulai dari pembersih muka hingga tabir surya. Namun, pada ahli dermatologi sepakat bahwa basic skincare sebenarnya tidak butuh terlalu banyak produk.
Di sisi lain, ada sedikit perbedaan antara kebutuhan kulit di pagi hari dan malam hari sehingga membutuhkan basic skincare yang berbeda pula.
Selain itu, perawatan kulit juga tergantung pada kondisi dan kebutuhan kulit seseorang. Misalnya, seseorang sedang berjerawat atau sedang membutuhkan produk anti aging untuk melawan tanda penuaan.
Urutan Basic Skincare Pagi Hari
Dikutip dari laman Self, basic skincare untuk pagi hari terdiri dari tiga jenis produk yang wajib dipakai sebagai berikut:1. Pembersih muka
Cuci muka berguna untuk menghilangkan minyak berlebih, kotoran, hingga sel-sel kulit mati. Gunakan pembersih muka pada wajah yang sudah dibasahi dan lakukan pijatan selama minimal 30 detik, kemudian bilas dengan air hangat (suam kuku).Tips memilih pembersih muka:
- Untuk semua jenis kulit, pilih pembersih muka yang lembut, non-abrasif, serta bebas alkohol dan pewangi.
- Untuk kulit kering dan sensitif, pilih pembersih berbasis minyak atau cream based cleanser untuk memberi hidrasi ekstra.
- Untuk kulit berminyak dan acne prone, pilih pembersih water based serta mengandung salicylic acid untuk mengatasi minyak berlebih dan mencegah breakout.
2. Moisturizer
Setelah membersihkan muka, langkah selanjutnya adalah mengaplikasikan moisturizer yang berfungsi melembabkan sekaligus mencegah kulit kering.Ahli dermatologi Dr. Sandy Skotnicki, M.D. mengungkapkan bahwa Anda juga bisa memilih
moisturizer yang mengandung SPF 30 dan perlindungan broad spectrum untuk memberi proteksi ekstra di pagi hari.3. Sunscreen
Jika moisturizer Anda tidak mengandung SPF, maka Anda wajib memakai sunscreen atau tabir surya. Sunscreen dengan perlindungan broad spectrum yang direkomendasikan adalah yang memiliki label PA+++ (melindungi dari UVA) dan minimal SPF 30 (melindungi dari UVB).Oleskan sunscreen secara merata pada wajah, leher, maupun kulit yang terbuka atau terpapar sinar matahari. Gunakan sunscreen setidaknya 15 menit sebelum keluar rumah.
Setelah mengaplikasikan basic skincare pagi, Anda juga bisa menambahkan make up untuk mempercantik wajah. Namun, tunggu dulu beberapa menit untuk memastikan semua produk skincare meresap sempurna ke dalam kulit agar tidak merusak make up.
Urutan Basic Skincare Malam Hari
Basic skincare malam sedikit berbeda dibandingkan pagi hari. Apalagi jika seseorang telah menggunakan make up seharian.Berikut urutan
basic skincare malam yang begitu dianjurkan untuk dilakukan:1. Double cleansing
Double cleansing adalah metode membersihkan muka lewat dua tahap. Tahap pertama menggunakan pembersihberbasis minyak, lalu dilanjutkan ke tahap kedua menggunakan pembersih berbasis air.Cara membersihkan muka dengan double cleansing:
- Aplikasikan oil cleanser atau make up remover berbasis minyak pada wajah.
- Lakukan pijatan lembut agar semua make up, minyak, dan kotoran terlepas dari kulit.
- Bilas dengan air hangat. Bisa juga menggunakan waslap yang sudah dicelupkan pada air hangat.
- Bersihkan wajah dengan face wash atau pembersih muka berbasis air. Lakukan pijatan lembut hingga semua kotoran dan sisa minyak terangkat.
- Bilas hingga bersih dan keringkan dengan handuk.
2. Toner/serum/spot treatment
Setelah wajah bersih, Anda bisa mengaplikasikan salah satu dari ketiga jenis produk ini. Jika ingin menggunakan ketiganya, urutan yang benar adalah toner, serum, lalu spot treatment.Toner sendiri berfungsi untuk menghilangkan sisa kotoran sekaligus menyiapkan kulit untuk produk skincare selanjutnya. Sementara itu, serum adalah produk skincare yang mengandung bahan aktif tertentu dalam konsentrasi tinggi, misalnya serum anti aging yang mengandung retinol.
Spot treatment adalah produk yang diaplikasikan dengan menargetkan spot atau titik tertentu pada wajah, misalnya obat jerawat yang hanya dioleskan pada jerawat. Anda tidak harus mengaplikasikan ketiga produk tersebut, tapi sebaiknya sesuaikan dengan kebutuhan kulit.
3. Moisturizer
Langkah ketiga dalam basic skincare malam adalah mengaplikasikan moisturizer. Anda bisa menggunakan moisturizer yang biasa dipakai di pagi hari. Memakai moisturizer yang mengandung SPF di malam hari juga diperbolehkan walau sebenarnya tidak dibutuhkan karena Anda tidak akan terpapar sinar matahari saat tidur.Selain memakai pelembab biasa, Anda pun bisa memanfaatkan face oil sebagai pengganti moisturizer. Face oil bisa memberikan kelembaban ekstra, tapi produk ini hanya cocok untuk kulit kering dan sebaiknya dihindari bagi pemilik kulit berminyak dan acne prone.
Tahapan Basic Skincare Remaja yang Tepat
Tahapan basic skincare remaja tidak hanya ketika pagi dan malam hari. Namun, juga mencakup beberapa hal yang perlu diperhatikan, semisal terjadi hal-hal medis.
Berikut ini tahapan basic skincare remaja pagi dan malam:
1. Tahap pagi
- Menggunakan cleanser.
- Memakai moisturizer.
- Menggunakan sunscreen.
2. Tahap malam
- Menggunakan cleanser.
- Memakai moisturizer.
- Menggunakan spot treatment semisal berjerawat.
3. Tahap mingguan
Seminggu sekali atau dua kali melakukan eksfoliasi atau mengangkat sel kulit mati dengan chemical exfoliant.4. Tahap tambahan dan perhatian
- Cuci muka setelah olahraga atau sepulang sekolah guna menghindari minyak dan kotoran menumpuk.
- Hindari memencet jerawat karena dapat menyebabkan bekas luka dan infeksi.
- Fokus ke cleansing-moisturizing-sunscreen sebelum mencoba serum atau toner.
- Hindari penggunaan scrub kasar.
- Hindari penggunaan toner alkohol tinggi.
- Hindari retinol atau anti-aging tanpa rekomendasi dermatologis.
- Hindari penggunaan banyak produk sekaligus.
Penulis: Erika Erilia
Editor: Nur Hidayah Perwitasari
Penyelaras: Syamsul Dwi Maarif
