Bikin Glowing, Ini 5 Manfaat Ceramide untuk Wajah

tirto.id - Ceramide adalah salah satu kandungan skincare yang populer karena diklaim bisa bikin glowing kulit wajah. Lantas, apa itu ceramide? Apa pula manfaat ceramide untuk wajah? Simak ulasannya dalam artikel ini.

Ceramide berbentuk molekul lipid yang mendukung kesehatan kulit. Manfaat ceramide untuk kulit termasuk melembapkan kulit, serta melindungi kulit dari kerusakan lingkungan dan bakteri.

Medical News Today menulis, ceramide memainkan peran penting dalam struktur dan fungsi penghalang kulit, seperti mencegah hilangnya kelembapan dan melindungi kulit dari kerusakan lingkungan. Meskipun tubuh memproduksi ceramide, kadarnya dalam kulit menurun seiring bertambahnya usia.

Ketika kadar ceramide menurun, hal ini dapat menyebabkan kulit menjadi lebih kering, lebih sensitif, atau masalah lainnya.

Namun, orang dapat mengonsumsi suplemen atau menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung ceramide untuk menambah kadarnya. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa hal ini dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit.

Apa itu Ceramide dalam Kandungan Skincare?

Bagi pengguna produk skincare, tentu tidak asing dengan ceramide. Pasalnya, banyak produk skincare yang menjadikan ceramide sebagai kandungan andalan, terutama untuk rangkaian produk yang berfungsi melembapkan kulit.

Ceramide adalah lemak atau lipid yang ditemukan dalam sel-sel kulit. Mereka membentuk 30% hingga 40% dari lapisan kulit luar atau epidermis. Dilansir Healthline, ceramide terdiri dari asam lemak rantai panjang yang terhubung dengan molekul penting lainnya untuk meningkatkan fungsi sel.

Lalu, ceramide untuk apa? Ceramide membantu menciptakan penghalang untuk mencegah permeabilitas. Fungsi tersebut juga dapat mengunci kelembapan pada kulit, yang membantu mencegah kekeringan dan iritasi. Ini juga dapat membantu melindungi epidermis dari kerusakan lingkungan.

Manfaat-manfaat tersebut mungkin memiliki efek anti-penuaan. Garis-garis halus dan kerutan sering kali lebih terlihat ketika kulit kering. Mengunci kelembapan dapat meminimalkan kemunculannya.

Selain itu, ketika bertambah usia, kandungan ceramide dalam kulit akan menurun. Itulah mengapa kulit rentan mengalami dehidrasi. Akibatnya, masalah kulit seperti kulit kering dan iritasi mulai terjadi.

Ceramide dapat ditemukan secara alami di lapisan luar kulit makhluk hidup mulai dari manusia, hewan, dan tanaman. Namun ada juga jenis ceramide sintetis buatan manusia yang dikenal sebagai pseudoceramide.

Jenis ceramide sintetis lebih umum dalam produk skincare. Ceramide terbuat dari zat yang disebut sphingosine. Sphingosine adalah rantai atom karbon dengan asam amino yang melekat padanya. Ini memiliki bentuk berbeda yang mengikat asam lemak lain untuk membentuk ceramide.

WebMD mencatat, berdasarkan bentuk sfingosin dan asam lemak yang mengikatnya, terdapat 12 jenis ceramide, yang dinamai ceramide 1 hingga 12. Pengguna skincare mungkin pernah melihat ceramide jenis ceramide berikut ini dalam produk skincare:

• Ceramide 1, juga disebut ceramide EOS
• Ceramide 2, juga disebut ceramide NS atau NG
• Ceramide 3, juga disebut ceramide NP
• Ceramide 6-II, juga disebut ceramide AP
• Ceramide 9, juga disebut ceramide EOP
• Fitosphingosine
• Sphingosine

5 Manfaat Ceramide untuk Kulit Wajah

Kepopuleran ceramide sebagai bahan unggulan untuk produk skincare bukan tanpa alasan. Ada banyak manfaat yang ditawarkan ceramide untuk kulit wajah, antara lain:

1. Melembapkan Kulit

Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, ceramide memiliki fungsi utama melembapkan kulit wajah. Mengutip Everyday Health, menurut ulasan yang diterbitkan pada tahun 2018 di Dove Medical Press Limited, krim yang mengandung ceramide meningkatkan hidrasi kulit dan meningkatkan fungsi penghalang kulit, menjadikannya pilihan yang baik untuk melawan kulit kering.

2. Mengurangi Kerutan

Kelembapan sangat mempengaruhi penuaan kulit. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2019 di Dermatologic Therapy, peserta penelitian dengan kulit kering mengoleskan pelembap yang mengandung ceramide dua kali sehari selama 28 hari. Mereka melaporkan adanya peningkatan yang signifikan dalam hal hidrasi, fungsi penghalang, dan pH kulit.

3. Menenangkan Kulit yang Meradang

Mereka yang kerap menghadapi masalah kulit meradang seperti eksim atau jerawat dianjurkan untuk menggunakan ceramide karena dapat menenangkan kulit. SELF menulis, hampir semua dokter kulit menyebut bahwa ceramide dapat merawat kulit inflamasi lainnya termasuk psoriasis, jerawat, dan rosacea, yang semuanya melibatkan permasalahan kerusakan penghalang kulit.

4. Meminimalkan Iritasi dari Bahan Aktif Skincare

Ceramide dapat menciptakan perlindungan di atas kulit. Inilah kemudian membuat ceramide dapat meminimalkan kemungkinan iritasi dari bahan aktif skincare lainnya seperti AHA atau krim retinol. Sebagai catatan, bahan aktif seperti retinoid sering kali memiliki efek samping pengelupasan kulit, kekeringan, dan iritasi.

5. Melindungi Kulit dari Kerusakan

Ketika kadar ceramide menurun, stratum korneum atau pelindung luar kulit menjadi terganggu, dan kerusakan dapat terjadi. Kerusakan pada pelindung kulit ini dapat mempermudah terjadinya infeksi dan peradangan kulit. Mengisi kembali ceramide yang hilang akan menjaga pelindung kulit tetap sehat dan berfungsi sebagaimana mestinya.