Masuk tirto.id
tirto.id - Mengetahui ukuran baju sangat penting karena hal ini dapat menentukan kenyamanan dan penampilan saat mengenakan pakaian. Dengan ukuran yang tepat, pakaian akan terlihat lebih rapi dan sesuai dengan bentuk tubuh sehingga meningkatkan rasa percaya diri.
Ukuran baju merupakan standar yang digunakan untuk mengelompokkan pakaian berdasarkan dimensinya agar sesuai dengan berbagai bentuk dan ukuran tubuh manusia. Sistem urutan ukuran baju bisa bervariasi di berbagai negara, bahkan antar merek pakaian pun bisa berbeda.
Secara umum, ukuran baju menggunakan kombinasi huruf yang terdiri dari beberapa kategori, misalnya S, M, L, XL, hingga XXL. Namun, ada pula ukuran baju yang menggunakan angka seperti 36, 38, 40, dan seterusnya.
Pedoman Urutan Ukuran Baju
Saat sedang berbelanja pakaian, kita pasti tak asing dengan label huruf dan angka yang menunjukkan ukuran. Namun, tak sedikit orang yang masih bingung dengan label tersebut dan bagaimana memilih ukuran baju yang tepat. Guna memahami lebih jauh, berikut berbagai ukuran baju dan penjelasannya:
1. Ukuran Huruf (Alphabetical Sizing)
Ukuran huruf adalah sistem pengukuran baju yang menggunakan singkatan alfabet. Sistem ini sangat populer karena mudah dimengerti dan digunakan di banyak negara, termasuk di Indonesia.Biasanya, urutan ukuran baju dimulai dari yang terkecil hingga terbesar, seperti XS (Extra Small), S (Small), M (Medium), L (Large), XL (Extra Large), dan seterusnya. Setiap huruf mewakili rentang ukuran tubuh tertentu, terutama pada lingkar dada, pinggang, dan pinggul.
Dilansir dari situs Trenery, berikut tabel ukuran baju pria dan wanita mulai ukuran baju dari yang terkecil hingga terbesar:
Ukuran Baju Pria
| Ukuran Internasional | Lingkar Dada (cm) | Lingkar Pinggang (cm) | Lingkar Pinggul (cm) |
| XS | 94 | 78 | 96 |
| S | 99 | 83 | 101 |
| M | 104–105 | 84–89 | 106 |
| L | 108–110 | 92–94 | 111 |
| XL | 114–115 | 98–99 | 116 |
| XXL | 119–123 | 103–106 | 121 |
| XXXL | 124–130 | 108–114 | 126 |
Ukuran Baju Wanita
| Ukuran Internasional | Lingkar Dada (cm) | Lingkar Pinggang (cm) | Lingkar Pinggul (cm) |
| XXS | 82 | 67 | 92 |
| XS | 85 | 70 | 95 |
| S | 90 | 75 | 100 |
| M | 95 | 80 | 105 |
| L | 100 | 85 | 110 |
| XL | 107 | 92 | 117 |
| XXL | 114 | 99 | 125 |
2. Ukuran All Size
Ukuran all size juga sering disebut dengan istilah one size fits all. Ukuran ini mengacu pada pakaian yang dirancang untuk muat pada berbagai bentuk dan ukuran tubuh. Biasanya digunakan untuk pakaian longgar atau berbahan elastis, misalnya kaos oversized, outer, ponco, atau dress dengan potongan lebar.Desain ini mengandalkan kelenturan bahan atau kelonggaran potongannya untuk menyesuaikan dengan bentuk tubuh yang berbeda. Namun, ukuran all size tidak benar-benar cocok untuk semua orang, terutama jika seseorang memiliki ukuran tubuh jauh di atas atau di bawah rata-rata.
Meskipun praktis, jenis ukuran ini sering kali cocok hanya untuk kisaran tertentu, seperti untuk ukuran M hingga L, atau kisaran ukuran L hingga XL. Jadi, jika kita memiliki ukuran tubuh yang relatif kecil atau besar, sebaiknya lebih cermat dalam memperhatikan ukuran baju berlabel all size.
3. Ukuran Angka (Numerical Sizing)
Ukuran angka menggunakan sistem bilangan untuk menunjukkan ukuran, seperti 34, 36, 38 (dalam sistem Eropa) atau 4, 6, 8 (dalam sistem Amerika Serikat). Hampir sama seperti ukuran huruf, ukuran angka memberikan hasil yang tepat karena berdasarkan lingkar tubuh atau panjang tubuh.Ukuran angka sering digunakan untuk jenis pakaian yang membutuhkan ukuran yang lebih presisi agar pas di badan, seperti celana, rok, gaun dengan model fit body, atau beberapa jenis atasan formal. Berikut contoh ukuran angka dikutip dari laman Sport Fits:
| Ukuran Internasional | Ukuran Eropa | Ukuran Amerika Serikat | Ukuran Inggris |
| XS | 34 | 4 | 6 |
| S | 36 | 6 | 8 |
| M | 38 | 8 | 10 |
| L | 40 | 10 | 12 |
| XL | 42 | 12 | 14 |
| XXL | 44 | 14 | 16 |
4. Ukuran Ganda (Dual Sizing)
Ukuran ganda adalah kombinasi dari dua ukuran dalam satu label, misalnya S/M atau L/XL, bisa juga ditulis “S fit to M” dan sejenisnya. Ukuran ini pun lebih fleksibel sehingga seseorang dengan ukuran tubuh yang sedikit berbeda bisa menggunakan baju berukuran sama.Pakaian dengan ukuran ganda biasanya juga lebih longgar atau menggunakan bahan elastis yang bisa menyesuaikan bentuk tubuh. Jenis ukuran ini sering digunakan pada pakaian kasual atau olahraga, seperti hoodie, jaket, atau celana training.
5. Ukuran Besar (Plus Size)
Ukuran besar atau plus size merujuk pada ukuran pakaian yang dibuat khusus untuk orang dengan tubuh berukuran lebih besar dari standar ukuran biasa. Di banyak merek, ukuran plus dimulai dari XL, XXL, XXXL, dan seterusnya.Pakaian plus size biasanya dirancang dengan potongan khusus agar lebih nyaman dan proporsional untuk bentuk tubuh besar. Meski jumbo, tentunya sebuah merek akan tetap memikirkan potongan dan tampilan baju sehingga orang bertubuh besar pun bisa tampil penuh gaya.
Perbedaan Standar Ukuran Baju di Indonesia dan Internasional
Sebagian besar produk baju di Indonesia mengadopsi sistem ukuran huruf, tapi ada juga yang menggunakan sistem angka. Namun, perlu diketahui bahwa standar ukuran baju di Indonesia sedikit berbeda dengan ukuran standar internasional.
Ukuran baju di Indonesia cenderung lebih kecil dibandingkan dengan ukuran baju standar internasional. Sebagai contoh, baju ukuran M di Indonesia umumnya lebih kecil jika dibandingkan dengan baju berukuran sama dari merek luar negeri yang memakai standar internasional.
Hal ini disebabkan adanya perbedaan ukuran atau postur tubuh antara orang Indonesia dan mancanegara, misalnya dengan orang Eropa dan Amerika. Namun, perbedaan ini tidak terlalu signifikan dan hanya sekitar 3 cm.
Untuk lebih memahami perbedaannya, berikut perbandingan standar ukuran baju internasional (Amerika Serikat) dengan ukuran baju Indonesia seperti dilansir dari laman Harper Bazaar Indonesia:
Ukuran Baju Pria
| Ukuran | Lebar x Panjang (AS) | Lebar x Panjang (Indonesia) |
| S | 46 x 64 cm | 43 x 63 cm |
| M | 52 x 70 cm | 49 x 67 cm |
| L | 55 x 73 cm | 52 x 70 cm |
| XL | 57 x 75 cm | 55 x 72 cm |
Ukuran Baju Wanita
| Ukuran | Lebar x Panjang (AS) | Lebar x Panjang (Indonesia) |
| S | 42 x 58 cm | 39 x 55 cm |
| M | 45 x 61 cm | 42 x 58 cm |
| L | 45 x 62 cm | 45 x 61 cm |
| XL | 51 x 67 cm | 48 x 64 cm |
Cara Mengetahui Ukuran Baju dari Berat Badan
Menentukan ukuran baju yang tepat terkadang memang tak mudah, terutama saat berbelanja online sehingga kita tidak bisa mencoba bajunya secara langsung. Salah satu cara praktis untuk memperkirakan ukuran baju adalah dengan menggunakan tinggi dan berat badan sebagai acuan.
Cara ini kemungkinan tidak akurat 100%, tapi bisa memberikan gambaran tentang ukuran pakaian yang sesuai dengan proporsi tubuh seseorang. Setidaknya ada dua langkah penting yang harus diperhatikan, yaitu:
1. Ketahui Tinggi dan Berat Badan
Langkah pertama yang paling penting adalah mengetahui ukuran tubuh kita secara akurat, khususnya berat badan (dalam kilogram) dan tinggi badan (dalam sentimeter).Ukur berat badan menggunakan timbangan yang sudah dikalibrasi, lalu catat tinggi badan dengan berdiri tegak tanpa alas kaki. Informasi ini menjadi dasar untuk mencocokkan ukuran baju secara proporsional.
2. Cocokkan dengan Tabel Ukuran Baju
Setelah mengetahui berat dan tinggi badan, langkah berikutnya adalah mencocokkannya dengan tabel ukuran pakaian. Dikutip dari laman Simply Oarsome, berikut tabel ukuran baju berdasarkan berat dan tinggi badan:| Ukuran | Berat Badan (kg) | Tinggi Badan (cm) |
| Extra Small (XS) | 40–50 | 150–160 |
| Small (S) | 50–60 | 158–170 |
| Medium (M) | 60–75 | 168–180 |
| Large (L) | 75–85 | 178–190 |
| X-Large (XL) | 85–95 | 188–200 |
| XX-Large (XXL) | 95–105 | 195–205 |
Dari tabel tersebut, kita bisa memperkirakan ukuran baju yang sesuai. Sebagai contoh, kita memiliki berat badan 55 kg dengan tinggi badan 160 cm, maka ukuran baju yang pas di tubuh kita adalah S (small). Jika ingin sedikit longgar, kita bisa memilih ukuran baju setingkat di atasnya.
Demikian penjelasan tentang seluk beluk ukuran baju. Memahami cara menentukan ukuran yang tepat akan sangat membantu dalam proses pemilihan baju yang nyaman. Semoga panduan ini bermanfaat dan mencegah kita salah memilih ukuran saat berbelanja pakaian.
Penulis: Erika Erilia
Editor: Erika Erilia & Yulaika Ramadhani
