12 Rekomendasi Sepatu Running Terbaik, Nyaman & Terjangkau

tirto.id - Saat ini banyak orang menjadikan lari sebagai gaya hidup. Olahraga ini termasuk paling mudah dilakukan. Para pelari hanya membutuhkan sepatu running yang bagus supaya makin nyaman dalam berlari.

Mencari sepatu running terbaik kini bukan hal yang sulit. Ada banyak merk sepatu running terbaik lokal maupun impor yang bisa dipilih sesuai dengan kebutuhan dan kondisi keuangan.

Artikel ini akan mengulas deretan sepatu lari terbaik 2025 lengkap dengan spesifikasi dan harganya, mulai dari Nike, adidas, HOKA, hingga Kanky. Dalam rekomendasi kali ini, ada pilihan sepatu running terbaik untuk wanita maupun pria. Dengan demikian, Anda bisa melakukan pertimbangan sebelum membeli.

Rekomendasi Sepatu Running Terbaik dan Harganya

Dirangkum dari berbagai sumber dan review pengguna, berikut 12 rekomendasi sepatu lari terbaik yang akan mendukung aktivitas lari Anda, mulai dari sepatu dengan harga 2 jutaan maupun 300-an ribu.

1. Sepatu Running adidas Duramo SL 2

Untuk para pelari yang tidak mempedulikan personal best dan hanya ingin berlari santai atau berlatih, adidas Duramo SL 2 bisa menjadi pilihan. Sepatu ini didesain untuk latihan lari jarak pendek hingga menengah.

Sepatu ini ringan dan stabil, memiliki upper berbahan mesh yang sejuk dan midsole LIGHTMOTION berukuran penuh yang merespons langkah. Outsole Adiwear yang awet akan memberikan daya cengkeram di jalur jalan raya maupun trek khusus lari.

Harga: Rp900.000

2. Sepatu Running Ortuseight Hypersonic 1.3 Black Gold

Ortuseight merupakan salah satu merk sepatu running lokal yang bisa Anda pilih. Tidak hanya memiliki desain yang elegan, produk ini juga telah dilengkapi carbon plate berkualitas untuk bantu tingkatkan performa lari.

Sepatu ini ideal untuk lari jarak jauh karena dibekali bantalan ortshox super empuk. Anda yang gemar mengikuti race jarak jauh atau maraton bisa menjadikan sepatu ini sebagai pilihan.

Harga: Rp1.199.000

3. Sepatu Running ASICS Men Tiger Runner II Standard

Para pelari yang merindukan desain sepatu klasik ala tahun 1980-an, ASICS mengeluarkan seri sepatu lari Men Tiger Runner II Standard. Sepatu ini memiliki desain klasik yang timeles dengan sentuhan warna modern.

Sepatu lari ASICS dilengkapi sockliner EZFOAM yang mampu hadirkan kenyamanan ekstra serta membuat kaki bebas dari sakit berkat perlindungan tambahan dari bantalan EVA premium. Selain digunakan lari, sepatu ini juga bisa digunakan untuk hangout atau sesi kardio di gym.

Harga: Rp1.000.000.

4. Sepatu Running Nike Air Zoom Pegasus 41

Siapa yang tidak kenal sepatu running terbaik Nike? Dengan fitur upper berbahan mesh engineered yang ringan dan breathable, sepatu running satu ini sudah terbukti kualitasnya.

Tidak hanya itu, sepatu running Nike Air Zoom Pegasus 41 juga telah dilengkapi teknologi dual Air Zoom dan midsole ReactX, sehingga lebih responsif. Sepatu ini ideal untuk berbagai jenis lari, mulai dari lari rutin harian, lari jarak pendek, hingga menengah.

Harga: Rp2.099.000

5. Sepatu Running HOKA Challenger 7

Anda yang gemar melakukan trail runbisa mengandalkan HOKA Challenger 7 untuk menyusuri medan hutan dan pegunungan. Dibandingan dengan seri sebelumnya, seri ini mengalami banyak peningkatan.

HOKA Challenger 7 memiliki midsole CMEVA yang tebal, memberikan bantalan yang empuk dan nyaman untuk berlari jarak jauh di berbagai medan. Lapisan luarnya berbahan mesh yang sirkulasinya bagus. Dengan bobot yang ringan, Anda bisa melesat cepat di segala medan.

Harga: Rp2.499.000

6. Sepatu Running 910 Nineten Haze 1.5

Dengan harga di bawah 500 ribu, sepatu running 910 Nineten banyak menjadi pilihan para pelari pemula. Salah satu sepatu lari lokal terbaik ini sudah dilengkapi dengan upper berbahan mesh yang tipis, ringan, dan breathable.

Upper-nya dirancang khusus dengan tiga teknologi terbaru 910 Nineten sehingga terasa sangat enteng plus nyaman. Ditambah kombinasi teknologi Hexa Cush dan Airflex SoleTech, kaki tidak mudah pegal ketika berlari jauh. Konstruksinya pun ideal untuk dipakai latihan rutin guna meningkatkan pace.

Harga: Rp460.000

7. Sepatu Running New Balance Rebel V4

Salah satu sepatu running terbaik untuk wanita adalah New balance Rebel V4. Sepatu ini menggabungkan kecepatan dan kenyamanan. Teknologi FuelCell memberikan sensasi propulsif yang cocok untuk lari jarak jauh maupun sesi latihan cepat.

Sepatu ini memiliki desain yang ramping, ringan, dan aerodinamis sehingga sempurna untuk lari berkecepatan tinggi. Outsole-nya menawarkan traksi optimal yang bisa digunakan di berbagai jenis aspal. Untuk menonjolkan desain dan warnanya yang standout, gunakan outfit lari berwarna hitam atau gelap saat memakai sepatu ini.

Harga: Rp2.399.000

8. Sepatu Running BRODO Active Inizio Arctic Wolf White

Tidak hanya berhenti pada sepatu kasual, BRODO juga memproduki sepatu lari untuk para pemula. Seri Active Inizo Arcctic Wolf White dilengkapi dengan midsole bouncy dan firm, sehingga terasa empuk dan stabil saat berlari santai.

Sementara outsole phylon rubber dan E‑Cush membuat langkah lebih ringan dan nyaman di berbagai permukaan. Untuk menjaga sirkulasi udara, sepatu ini dibekali upper spacer weave mesh.

Harga: Rp499.000

9. Sepatu Running PUMA Skyrocket Lite Engineered

PUMA Skyrocket Lite Engineered merupakan sepatu lari unisex yang cocok untuk penggunaan di jalan raya. Sepatu ini menggunakan teknologi PUMALITE, yakni bantalan busa teringan dalam lini produk PUMA. Ia juga dilengkapi dengan SOFTFOAM+, sebuah sisipan alas sepatu yang memberikan bantalan lembut.

Bagian atasnya berbahan rajutan mesh yang lembut dan memungkinkan sirkulasi udara berjalan baik. Meski digunakan dalam jangka waktu lama, kaki tidak akan terasa gerah.

Harga: 999.000

10. Sepatu Running Kanky x Tirta Story Mizu

Kanky merupakan salah satu sepatu running terbaik lokal produksi Bandung. Brand ini melakukan kolaborasi bersama dr. Tirta dengan mengeluarkan Kanky Story Mizu yang merupakan lini baru dari Kanky Atlhetic. Sepatu ini cocok untuk penggunaan easy run serta kebutuhan harian, misal gym atau commuter.

Desain sepatu ini modern dan memiliki lima pilihan warna. Bobotnya ringan dan fleksibel, serta mampu memberikan stabilitas maksimal untuk beragam aktivitas harian. Kanky menggunakan teknologi upper kniting untuk memudahkan kaki bernapas, insole memory foam yang empuk, dan outsole pure eva boost yang dikombinasikan dengan pure rubber sehingga lebih nyaman.

Harga: Rp338.000

11. Sepatu Running UNERD Performance Sombra

Satu lagi sepatu lari lokal yang mencuri perhatian, UNERD Performance Sombra. Sepatu untuk pemula ini memiliki bantalan yang ekstra-responsif sehingga kaki tidak mudah lelah.

Sepatu ini memiliki desain cantik, dengan siluet dibalut kombinasi warna cerah unisex sehingga bisa dipakai pria maupun wanita. Dengan upper berbahan mesh, sepatu ini mampu berikan ventilasi optimal pada kaki. Sementara itu, outsole-nya dirancang untuk traksi yang baik di berbagai medan.

Harga: Rp399.000

12. Sepatu RunningHomyped Kevlar

Bagi yang baru memulai jogging, sepatu Homyped Kevlar bisa dijadikan pilihan. Sepatu sport Homyped ini dirancang untuk aktivitasjogging atau jalan santai di akhir pekan.

Ia memiliki sirkulasi udara yang bagus pada upper sehingga membuat kaki tetap adem dan bebas dari keringat. Outsole-nya cukup tebal untuk melindungi tapak kaki saat berjalan jauh. Dari semua rekomendasi di artikel ini, sepatu ini memilik harga paling ekonomis.

Harga: Rp299.000

Selain 12 sepatu running yang sudah kami rekomendasikan untuk Anda, kami juga memiliki artikel rekomendasi lainnya. Silakan klik tautan di bawah untuk mendapatkan rekomendasi berbagai produk, mulai dari fashion, perlengkapan olahraga, peralatan rumah tangga, gadget, dan banyak lainnya.

Link Artikel Rekomendasi

Baca juga:

• 8 Rekomendasi Sepatu Badminton Terbaik, Pilih yang Cocok
• 10 Rekomendasi Sepatu Padel Terbaik yang Bagus
• 11 Rekomendasi Sepatu Tenis Pria yang Bagus dan Murah