tirto.id - Mudik dengan kereta api menawarkan kenyamanan, tetapi bagi perempuan yang bepergian sendirian dengan banyak barang, perjalanan bisa menjadi tantangan tersendiri. Selain harus mengatur barang bawaan agar tetap praktis, keamanan juga menjadi hal utama yang perlu diperhatikan.
Berikut tips mudik dengan kereta api yang bisa membantu, terutama bagi perempuan yang mudik sendirian agar perjalanan lebih lancar dan bebas khawatir.
Apakah Naik Kereta bisa Mabuk Perjalanan?
Apakah naik kereta bisa mabuk perjalanan? ya, sama dengan naik moda transportasi lain naik kereta juga bisa mengakibatkan mabuk perjalanan. Mabuk perjalanan adalah kondisi yang menyebabkan ketidaknyamanan saat bepergian dengan kendaraan seperti mobil, kapal, pesawat, atau kereta.
Gejala yang umum dialami meliputi mual, muntah, pusing, keringat berlebihan, dan lemas. Siapa saja bisa mengalaminya, tetapi anak-anak dan ibu hamil lebih rentan terhadap kondisi ini. Secara umum, mabuk perjalanan disebabkan oleh faktor fisik dan kendaraan. Dari sisi fisik, kondisi ini terjadi karena otak menerima sinyal yang bertentangan dari mata, telinga bagian dalam, dan tubuh.
Ketidaksesuaian informasi ini membuat otak bingung, sehingga memicu reaksi seperti pusing dan mual. Sementara itu, faktor kendaraan seperti bau menyengat, asap rokok, atau pewangi mobil dapat memperburuk keadaan. Selain itu, suspensi kendaraan yang buruk dan jalanan yang tidak rata juga dapat meningkatkan risiko mabuk perjalanan.
Gejala yang dialami setiap orang bisa berbeda-beda, tetapi umumnya meliputi sakit kepala, gelisah, sulit berkonsentrasi, produksi air liur meningkat, kulit pucat, serta pernapasan cepat.
Daftar Barang Bawaan saat Mudik Naik Kereta Api
Bagaimana cara bepergian dengan kereta api sambil membawa barang bawaan? Mudik dengan kereta api membutuhkan persiapan yang matang, terutama bagi perempuan yang bepergian sendirian agar tetap nyaman dan aman.
Tips mudik naik kereta api adalah membawa barang secara efisien akan membantu perjalanan lebih lancar tanpa kerepotan, jadi pastikan daftar barang bawaan tersusun dengan baik. Berikut adalah barang-barang esensial yang dibawa saat mudik menggunakan kereta api.
1) Dokumen Penting meliputi identitas diri, tiket perjalanan, dan dokumen pendukung lainnya.
2) Obat-obatan yang dibutuhkan selama perjalanan.
3) Alat komunikasi dan pengisi daya meliputi ponsel, charger, dan power bank agar tetap terhubung.
4) Makanan dan minuman, bekal sendiri untuk kenyamanan selama perjalanan.
5) Pakaian nyaman, kenakan pakaian yang sesuai untuk perjalanan panjang.
6) Alat kebersihan pribadi meliputi hand sanitizer, tisu basah, dan masker cadangan.
7) Bantal leher untuk mendukung kenyamanan saat tidur di kereta.
8) Buku atau hiburan lainnya, untuk mengisi waktu selama perjalanan.
9) Mainan untuk balita, bagi ibu yang membawa anak kecil, siapkan mainan favorit agar mereka tetap tenang selama perjalanan.
10) Perlengkapan bayi bagi ibu yang membawanya, meliputi susu, pampers, dan baju ganti.
Tips Mudik Naik Kereta Api dengan Aman
Bepergian sendiri membutuhkan keamanan dan kenyamanan perlu diperhatikan lebih ekstra, mulai dari mengatur barang bawaan hingga menjaga diri selama di perjalanan. Apa yang harus dilakukan saat naik kereta api? Dengan persiapan yang tepat, mudik bisa menjadi pengalaman yang menyenangkan tanpa rasa khawatir.
Berikut tips mudik naik kereta agar perjalanan tetap aman dan nyaman.
1) Pesan Tiket Sejak Dini
Tiket kereta api saat musim mudik cepat habis, jadi pastikan untuk memesannya segera setelah tersedia. Dengan membeli lebih awal, dapatkan harga terbaik serta memilih tempat duduk sesuai keinginan.
2) Pilih Kursi yang Strategis
Posisi tempat duduk berpengaruh pada kenyamanan perjalanan. Kursi di dekat jendela bisa menjadi pilihan karena memberikan pemandangan menarik dan ruang bersandar yang lebih nyaman dibandingkan kursi di lorong.
3) Bawa Perlengkapan Tidur
Agar lebih nyaman, siapkan bantal leher dan selimut sendiri. Meskipun beberapa kereta menyediakan fasilitas ini, membawa perlengkapan pribadi bisa memberikan kenyamanan ekstra dan memastikan kebersihan.
4) Tandai Barang Bawaan
Untuk menghindari tertukar atau hilang, beri tanda khusus pada koper atau tas, seperti pita berwarna mencolok atau label nama. Dengan begitu, barang lebih mudah dikenali saat penyimpanan di bagasi atau rak penyimpanan dalam gerbong.
Penulis: Risa Fajar Kusuma
Editor: Dhita Koesno