Indeks Psikologi

Layaknya pedang bermata dua, perfeksionisme dapat memotivasi kita untuk mencapai tujuan. Di sisi lain, ada beban emosional dan kecemasan yang menghantui.

"Apa usahaku masih kurang? Apa aku belum cukup sukses?" Sederet keraguan mungkin menghampiri setelah momen kumpul Lebaran.

Rasa malu dapat digunakan sebagai alat kontrol diri dan pembelajaran, alih-alih penghukuman terhadap diri sendiri.

Amarah dalam kadar tertentu diperlukan untuk bertahan hidup. Ada yang suka marah dalam diam, ada pula yang memilih mengamuk. Kamu tim yang mana?

Amarah, seperti bensin, bisa membakar dan menghanguskan. Namun jika dikelola dengan benar, ia dapat membantu kita mengatasi persoalan.

Ani menyebutkan, aplikasi ini ditujukan bagi masyarakat yang enggan datang langsung ke Puskesmas atau belum mengerti cara berkonsultasi dengan psikolog.

Rasa syukur idealnya akan menambah kenikmatan hidup. Namun, realitas menunjukkan bahwa bersyukur tak selalu mudah dilakukan.

Apa itu lone wolf yang dikenal dalam psikologi sebagai serigala penyendiri? Berikut penjelasan apa artinya lone wolf, ciri-ciri, dan cara mengelolanya.

Segala hal yang kita lihat, dengar, atau amati adalah sumber stimulus dari pemikiran dan penilaian kita, termasuk yang membuat kita kecewa.

Toxic people atau manusia toksik menjadi sosok yang berbahaya dalam interaksi sosial kita. Berikut pengertian apa itu toxic, ciri, dan cara menghadapinya.

Berdiskusi dan menerima pendapat dari sudut pandang berbeda bisa jadi cara melatih diri untuk menekan dorongan keinginan memperbaiki orang lain.

Dorongan untuk bergunjing memang luar biasa, terlebih manusia memiliki naluri untuk bercakap-cakap dan menjalin komunikasi.

Insting manusia adalah bertahan hidup dari ancaman. Menghakimi atau mencurigai sisi terburuk pada orang lain bisa jadi salah satu caranya.

Dengan mengenali ragam emosi dalam diri, kita akan mampu memproses gejolak perasaan yang menimbulkan ketidaknyamanan.

Jika kamu selalu merasa perlu mengubah sikap orang lain menjadi lebih baik sesuai standar dan caramu, bisa jadi kamu adalah seorang fixer.

Prospek kerja jurusan Psikologi terdiri dari Spesialis Sumber Daya Manusia (HRD), Konsultan Pendidikan dan Karier, serta Psikiater. Berapa kisaran gajinya?

Konseling pranikah dapat membantu pasangan mengidentifikasi potensi area konflik di masa depan dan membekali mereka dengan alat-alat untuk mengatasinya.

Psikolog atau terapis dapat memberikan perspektif lain yang tepercaya dan tidak memihak terhadap tantangan yang tengah dihadapi oleh pasangan.

Aktivitas berbelanja memang memberikan kepuasan dan semacam perasaan berdaya. Meski begitu, penting untuk tetap melakukannya dengan penuh kesadaran.

Mengambil pilihan untuk membeli barang, atau tidak membelinya, dipandang mampu menangkal rasa sedih dan membuat diri kita merasa berdaya.