Bacaan Doa Sebelum Makan dan Sesudah Makan Arab dan Artinya

tirto.id - Umat Islam seyogianya tahu doa sebelum makan dan sesudah makan. Ini penting karena sebagai ungkapan rasa syukur, memohon keberkahan, hingga meminta perlindungan kepada Allah Swt.

Islam mengatur berbagai tata perilaku umatnya dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Pengaturan ini bertujuan untuk memberikan keberkahan, manfaat, dan hikmah kepada kaum muslim.

Salah satu tata perilaku yang diatur dalam Islam adalah makan. Tak sekadar mengisi kebutuhan biologis, makan juga dianggap sebagai kegiatan mengisi sumber tenaga supaya seseorang dapat menjalankan ibadah. Allah Swt. dalam Surah Al-Baqarah ayat 172, berfirman sebagai berikut:

“Wahai orang-orang yang beriman! Makanlah dari rezeki yang baik yang Kami berikan kepada kamu dan bersyukurlah kepada Allah, jika kamu hanya menyembah kepada-Nya.” (QS. Al Baqarah [2]: 172)

Bacaan Doa Sebelum Makan, Arab, Latin dan Artinya

Perilaku makan dapat menjadi ladang pahala bila dijalankan sesuai dengan tata cara yang benar menurut syariat Islam.

Beberapa hal yang harus diperhatikan ketika makan seperti doa sebelum dan sesudah serta adab yang seharusnya dilakukan.

Dalam sebuah riwayat hadis, Rasulullah Saw. menegaskan penting berdoa sebelum dan sesudah makan sebagai berikut:

“Setan akan makan bersama seseorang selagi ia belum menyebut asma Allah,” (HR Abu Dawud dan An-Nasai).

Doa sebelum makan yang familiar digunakan di Indonesia serta dicontoh Rasulullah Saw. sebagai berikut:

اللَّهُمَّ بَارِكْ لَناَ فِيْمَا رَزَقْتَنا وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ، بِسْمِ اللهِ

Arab Latin:

Allâhumma bârik lanâ fî mâ razaqtanâ wa qinâ adzâban nâr, bismillâh.

Arti doa sebelum makan:

“Ya Allah, berkahilah kami pada apa yang telah Engkau karuniakan dan lindungilah kami dari siksa neraka. Bismillâh [atas nama Allah]," (HR. Ibnu as-Sani).

Bacaan Doa Sesudah Makan, Arab, Latin dan Artinya

Sebagaimana telah disebut, tidak hanya sebelum, doa setelah makan penting untuk diamalkan umat Islam.

Berikut ini bacaan doa selesai makan yang dapat dilafalkan umat Islam:

اَلْحَمْدُ لِلهِ الَّذِيْ أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا وَجَعَلَنَا مِنَ المُسْلِمِيْنَ

Arab Latin:

Alhamdulillâhilladzî ath‘amanâ wa saqânâ wa ja‘alanâ minal muslimîn.

Artinya:

“Segala puji bagi Allah yang telah memberi kami makan dan telah memberi kami minum, dan menjadikan kami termasuk orang yang patuh,” (HR. Abu Daud).

Doa setelah makan merupakan bentuk rasa syukur atas rezeki yang telah diberikan kepada manusia untuk dapat dikonsumsi. Di sisi lain, terdapat alternatif doa lain yang dapat dibaca setelah makan sebagai berikut:

اَلْحَمْدُ لِلهِ الَّذِيْ أَطْعَمَنَا هَذَا الطَّعَامَ وَرَزَقَنَا إِيَّاهُ مِنْ غَيْرِ حَوْلٍ مِنِّيْ وَلَا قُوَّةٍ

Arab Latin:

Alhamdulillâhilladzî ath‘amanâ hadzat tha‘âma wa razaqanâ iyyâhu min ghairi haulin minnî wa lâ quwwatin.

Artinya:

“Segala puji bagi Allah yang telah memberikan kami makan dengan makanan ini dan telah mengaruniakan kami akan itu makanan dengan tiada daya dan upaya dari kami,” (HR. Abu Daud, Tirmidzi dan Ibnu Majah).

Dalam praktek pengalaman doa sebelum makan, manusia kerap lalai untuk membacanya. Kemudian, dalam sebuah hadis dari Aisyah Ra. yang diriwayatkan oleh Abu Dawud dan At-Tirmidzi, Islam memberikan doa lain untuk mengatasi ketika hal tersebut terjadi sebagai berikut:

“Apabila salah seorang di antara kalian makan, maka hendaknya ia menyebut nama Allah Ta’ala. Jika ia lupa untuk menyebut nama Allah Ta’ala di awal, hendaklah ia mengucapkan: “Bismillaahi awwalahu wa aakhirohu [dengan nama Allah pada awal dan akhirnya]”.

Apa Saja 3 Adab Setelah Makan?

Selain diatur tata cara berdoa sebelum dan sesudah makan, Islam juga mengatur perilaku umatnya dalam mengonsumsi kebutuhan pokok tersebut.

Dikutip dari bukuAkidah Akhlak oleh Kemenag (2020:144), pentingnya adab makan dan minum menurut Islam mengajarkan manusia agar menjadi pribadi yang selektif dalam memilih makanan (memikirkan halal-haramnya), tidak berlebihan memakan makan (tamak) dan mempraktikkan aspek kesehatan makanan yang akan dimakan.

Berikut ini 3 adab setelah makan dalam Islam:

• Mengucap syukur dan berdoa setelah makan.
• Membersihkan sisa-sisa makanan di tangan dan mulut.
• Tidak langsung berbaring atau tiduran.