7 Rekomendasi Produk Skincare yang Aman untuk Ibu Menyusui

tirto.id - Ibu menyusui masih bisa memiliki kulit sehat dengan cara merawatnya menggunakan skincare yang aman untuk ibu menyusui. Cara memilih skincare untuk ibu menyusui bisa dilakukan dengan memastikan kandungan bahan produk aman dan terdaftar BPOM.

Ketika sedang dalam periode menyusui, hormon seorang ibu berubah. Hal tersebut dapat membuat kulit menjadi sensitif, kering, atau mungkin muncul sejumlah masalah seperti jerawat dan lain sebagainya. Tetapi, untuk mengatasi masalah tersebut, ibu menyusui tidak bisa gegabah menggunakan skincare.

Stephanie Montes dalam artikel berjudul “Skincare While Breastfeeding: What’s Safe And What To Steer Clear Of” yang dipublikasikan melalui laman Sunday Edit, menjelaskan bahwa sejumlah kandungan skincare dapat berbahaya bagi produksi air susu ibu.

Dalam artikel tersebut, dokter kulit bersertifikat Roberta Del Campo mengatakan, dalam dosis kecil, risikonya rendah.

"Tetapi secara teoritis, skincare dapat diserap melalui kulit, masuk ke dalam darah, dan akhirnya ke dalam ASI,” ujarnya.

Meskipun dalam dosis kecil risikonya rendah, Roberta Del Campo memperingatkan bahwa dalam kasus-kasus ekstrem, bahan kimia ini dapat menyebabkan cacat bawaan dan alergi pada bayi yang sedang menyusui. Lalu, apakah skincare yang aman untuk ibu menyusui?

Rekomendasi Skincare yang Aman untuk Ibu Menyusui

Produk skincare yang aman untuk ibu menyusui biasanya memiliki klaim jelas pada deskripsi kemasannya termasuk nomor BPOM yang bisa dicek langsung ke laman https://cekbpom.pom.go.id/.

Sebagian produsen skincare bahkan menjadikan produk aman untuk ibu menyusui sebagai selling point yang selalu dipromosikan. Berikut ini adalah rekomendasi skincare yang aman untuk ibu menyusui.

1. Mama's Choice Sunscreen Ibu Hamil

Produk perawatan kulit berupa tabir surya ini mengandung rice extract, mineral sunscreen, hyaluronic acid, dan orange essential oil.Skincare bertekstur krim ini diklaim dapat melembapkan, mencerahkan, sekaligus melindungi dari efek buruk sinar UV.

Nomor BPOM: NA18190125338.

Harga: mulai Rp110 ribu ukuran 30ml.

2. Whitelab Cera-Mug Barrier Moisturizing Gel

Produk pelembapberbentuk gel untuk ibu menyusui ini mengandung ceramide-4, mugwort, danhyalucomplex-10. Menggunakan produk ini dikatakan dapat mengunci kelembapan wajah ibu menyusui selama 48 jam, sehingga terhindar dari dehidrasi dan iritasi.

Nomor BPOM: NA18210109052.

Harga: mulai Rp40 ribu ukuran 20 gram.

3. Liz Skincare Symwhite 377 Darkspot Serum Whitening

Skincare aman untuk busui satu ini berbentuk serum dengan kandungan symwhite777 yang diklaimmampu menyamarkan noda hitam dalam waktu 14 hari. Produk ini dilengkapi dengan alpha arbutin, collagen, dan 5X ceramide, yang dapat menghaluskan dan mengunci kelembapan kulit.

Nomor BPOM: NA18231903416

Harga: mulai Rp87 ribu ukuran 20ml.

4. Cetaphil Gentle Skin Cleanser

Ibu menyusui dapat menggunakan produk pencuci wajah ini untuk membersihkan wajah dengan atau tanpa air. Produk mengandung niacinamide, glycerin, dan panthenol yang cocok untuk segala jenis kulit. Sabun pencuci wajah berbentuk cair ini dikatakan mampu menjaga kelembapan kulit.

Nomor BPOM: NE11160700635.

Harga: mulai Rp53 ribu ukuran 59ml.

5. CeraVe Daily Moisturising Lotion

Ibu menyusui dapat merawat kelembapan kulit secara keseluruhan dengan menggunakan produk losion cair ini. CeraVe Daily Moisturising Lotion diformulasikan dengan ceramide dan hyaluronic acid yang mampu menjaga hidrasi kulit tanpa menyumbat pori.

Nomor BPOM: NA11230100288.

Harga: mulai Rp129 ribu ukuran 88ml.

6. La Roche Posay Effaclar Mat Moisturizer

Ibu menyusui dengan kulit normal cenderung berminyak dapat menggunakan produk ini untuk melembapkan kulit dan melawan masalah jerawat. La Roche Posay Effaclar Mat Moisturizer merupakan krim pelembap yang mengandung thermal water, salicylic acid, dan LHA.

Nomor BPOM: NC14210100011.

Harga: mulai Rp358 ribu ukuran 40ml.

7. Wardah 100% Aloe Vera + Witch Hazel & Allantoin Nature Daily Hydramild Essence Toner

Produk essence dan toner berbentuk cair ini diformulasikan dengan pH balance yang mengandung ekstrak 100% natural aloe vera untuk melembapkan dan menyegarkan kulit. Terdapat pula hamamelis virginiana (witch hazel) leaf extract, memberikan efek astrigent yang membantu untuk mengecilkan pori-pori.

Nomor BPOM: NA18211200969.

Harga: Rp19 ribu ukuran 100ml.

Kandungan Skincare yang Aman untuk Ibu Menyusui

Ibu menyusui perlu mengetahui sejumlah kandungan skincare yang aman untuk mereka agar bisa dijadikan panduan saat memilih perawatan kulit. Berikut ini beberapa daftar kandungan skincare yang aman untuk ibu menyusui.

1. Niacinamide

Niacinamideadalah bahan yang sangat aman dan efektif digunakan oleh semua orang dari segala usia, termasuk wanita hamil dan menyusui. Faktanya, niacinamide sering direkomendasikan oleh banyak dokter spesialis kulit sebagai cara yang lembut dan efektif untuk memperbaiki penampilan kulit.

2. Asam Laktat

Tidak perlu khawatir tentang asam laktat untuk wanita hamil dan menyusui. Asam laktat adalah zat yang terbentuk secara alami, sehingga tidak membahayakan bayi. Bahan ini bermanfaat untuk membuat kulit lebih lembut, halus, dan bercahaya.

3. Salicylic Acid

Nahomi Villanueva dalam artikel berjudul “Breatsfeeding Skincare: Do’s and Don’ts" yang terbit di laman Assian Beauty Essential menyebutkan, salicylic acid adalah bahan untuk perawatan jerawat yang aman untuk ibu menyusui ketika digunakan secara topikal. Bahan ini kerap digunakan untuk membersihkan beberapa jerawat hormonal pascapersalinan.

4. Glycolic Acid

Glycolic acid merupakan bahan skincare yang aman untuk ibu menyusui. Namun, ada beberapa hal yang perlu diingat. Penting untuk hanya menggunakan produk yang mengandung glycolic acid dengan konsentrasi rendah sekitar 5% atau kurang.

Kemudian, pastikan untuk mencuci area tersebut secara menyeluruh setelah pemakaian dan hindari menggunakannya pada kulit yang pecah-pecah atau rusak.

5. Hyaluronic Acid

Hyaluronic aciddapat menahan hingga 1.000 kali beratnya dalam air, sehingga merupakan bahan pengikat kelembapan yang sangat efektif untuk kulit kering.

Ketika dioleskan secara topikal, bahan ini membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan terlihat kenyal dan awet muda. Bahan ini dapat membantu menghilangkan stretch mark pascapersalinan.

6. Titanium Dioxide dan Zinc Oxide

Titanium dioxide and zinc oxide merupakan bahan yang kerap terkandung dalam produk tabir surya. Tidak satu pun dari bahan-bahan ini diserap ke dalam aliran darah, jadi tidak ada risiko bahan tersebut ditransfer ke bayi melalui ASI.

Bahan ini sangat aman untuk bayi, sehingga sering digunakan dalam makanan dan produk yang dijual bebas untuk kulit bayi.

7. Bakuchiol

Rituparna Som dalam artikel berjudul “Can bakuchiol really replace retinol” yang dipublikaskan lewat laman Vogue India, menjelaskan bakuchiol berasal dari tanaman psoralea corylifolia, dan merupakan antioksidan yang kuat.

Bahan ini bekerja seperti retinol, yang dapat membantu mengurangi garis halus dan kerutan. Tetapi, bakuchiol tidak memiliki efek samping yang merugikan pada kulit. Terpenting, karena sama sekali tidak berhubungan dengan vitamin A, maka bahan ini aman untuk perempuan hamil dan menyusui.