Cara Memutihkan Leher dengan Alami dan Rekomendasi Skincare

tirto.id - Leher yang kusam dan gelap dapat menyebabkan kurangnya percaya diri. Ada beberapa cara untuk memutihkan leher yang bisa dicoba, baik secara alami ataupun menggunakan skincare.

Terdapat beberapa penyebab leher hitam, seperti paparan sinar matahari, penumpukan sel kulit mati, dan iritasi akibat gesekan berulang, atau efek samping obat tertentu. Akan tetapi, masalah kesehatan juga bisa menjadi penyebab kulit leher hitam.

Kondisi kulit leher hitam, yang juga dikenal sebagai akantosis nigrikan, bisa terjadi akibat masalah kesehatan, seperti obesitas dan diabetes. Akantosis nigrikan ditandai oleh garis hitam, kulit leher berubah lebih gelap, tebal, dan kasar. Jika mengalami kondisi demikian, berkonsultasi dengan dokter perlu menjadi prioritas.

Cara Memutihkan Leher Secara Alami

Beberapa cara memutihkan leher secara alami mungkin bisa menghasilkan efek maksimal bagi sebagian orang. Namun, cara memutihkan leher yang hitam dengan bahan alami ini perlu proses bertahap, tidak instan. Selain itu, perlu dipastikan penyebab leher hitam tak berkaitan dengan masalah kesehatan atau efek samping obat tertentu.

Terdapat beberapa bahan alami yang sering direkomendasikan untuk memutihkan leher gelap atau hitam. Berikut adalah beberapa cara memutihkan leher secara alami dengan bahan alami:

1. Memakai Masker Lidah Buaya

Lidah buaya mengandung aloin yang dapat menghambat produksi melanin, pewarna kulit. Gel lidah buaya dapat diaplikasikan sebagai masker pada leher. Untuk hasil maksimal dari cara memutihkan leher hitam dengan masker lidah buaya, tambahkan sedikit madu atau minyak zaitun sebelum membersihkannya memakai air hangat.

2. Mengoleskan Air Lemon

Lemon mengandung vitamin C yang dapat menghambat produksi melanin. Bahan ini pun dapat menjadi solusi cara memutihkan belakang leher. Cukup oleskan air lemon ke bagian leher menggunakan kapas dan bilas dengan air setelah kering.

Untuk kulit normal, oleskan air lemon ke leher dan biarkan selama 15-20 menit sebelum membersihkannya dengan air dingin. Sementara itu, untuk kulit sensitif, air lemon bisa dicampur dengan air mawar sebelum dioleskan ke kulit leher agar mencegah iritasi. Namun, setelahnya hindarkan kulit leher dari paparan sinar matahari.

3. Parutan Kentang

Cara memutihkan leher belakang maupun bagian lainnya secara alami adalah memakai parutan ketang. Jus atau parutan kentang diyakini mengandung enzim dan antioksidan yang dapat mencerahkan bercak-bercak gelap di kulit.

Parut kentang atau blender hingga halus seperti pasta, kemudian peras sarinya. Lantas, oleskan ampasnya ke kulit leher dan biarkan hingga benar-benar kering. Agar mendapat hasil lebih maksimal, tambahkan minyak zaitun atau madu ke pasta kentang. Setelah itu, bersihkan dengan air ketika sudah kering.

4. Bubuk Kunyit

Kunyit mengandung curcumin yang dapat menghambat pembentukan melanin pada sel kulit. Campurkan bubuk kunyit dengan air hingga menjadi pasta, oleskan ke leher, dan bilas dengan air hangat setelah mengering. Bahan ini juga dapat dicampur dengan air mawar dan sedikit jus lemon untuk mendapatkan hasil lebih maksimal.

5. Minyal Almond

Cara memutihkan leher secara alami berikutnya adalah menggunakan minyak almond. Kaya vitamin E, minyak almond dapat memperbaiki warna kulit dan meremajakannya. Campur minyak almond dan minyak kelapa lalu oles dan pijatkan ke kulit leher selama 10-15 menit. Agar hasil lebih optimal, lakukan perawatan ini secara teratur.

6. Cuka apel

Selain berguna menyeimbangkan pH kulit, cuka apel mengandung asam malat yang bisa mengangkat sel-sel kulit mati dan membuatnya lebih cerah. Campurkan 2 sendok cuka apel dan 4 sendok air. Lalu, oleskan ke leher memakai bola kapas. Diamkan 10 menit dulu sebelum membilasnya dengan air. Cara memutihkan leher yang hitang dengan bahan ini bisa dilakukan teratur setiap hari. Namun, setelah pemakaian bahan ini, kulit perlu dilembabkan.

7. Oatmeal

Oatmeal ternyata juga bermanfaat untuk perawatan kulit. Selain berguna mengatasi kulit kering, gatal, dan iritasi, bahan ini juga bisa dipakai untuk eksfoliasi kulit. Oatmeal dapat membantu pembersihan kotoran, minyak, dan sel kulit mati.

Medical News Today mencatat oatmeal koloid (oatmeal yang ditumbuk halus) memiliki sejumlah kandungan yang berguna bagi kulit, yakni fenol (antioksidan), beta-glukan, dan saponin (semacam sabun pembersih minyak).

Sebuah hasil studi di Jurnal Oxidative Medicine and Cellular Longevity (2018) mendapati bahwa kandungan avenanthramides dalam oatmeal koloid memiliki efek antioksidan dan anti-inflamasi. Studi lainnya yang diterbitkan Statpearls juga menginformasikan bahwa oatmeal koloid dingin dapat menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari.

Tata cara memutihkan leher yang hitam dengan lebih dulu menghaluskan oatmeal hingga menjadi bubuk. Lalu, bisa dicampur dengan jus tomat agar bubuk oatmeal menjadi pasta. Oleskan pasta oatmel ke kulit leher secara merata, dan biarkan sekitar 20 menit sebelum membilasnya dengan air.

8. Yoghurt

Yoghurt tawar populer untuk perawatan kulit. Beberapa penelitian melaporkan yoghurt memiliki kandungan berupa asam laktat, alfa hydroxy acid, vitamin B12, B6, D, K, serta protein dan kalsium yang baik bagi kulit. Bahan-bahan tadi bisa mencerahkan dan menghaluskan kulit karena yoghurt diyakini bisa memiliki efek eksfoliasi.

Mengutip kajian "Pemanfaatan Yoghurt Sebagai Masker Alami untuk Meningkatkan Kesehatan dan Kecantikan Kulit Wajah" dalam Prosiding Workshop Prosiding Workshop dan Seminar Nasional Farmasi 2022 terbitan UNUD, berbagai kandungan yoghurt berguna melembabkan kulit, mengangkat sel kulit mati, dan menghaluskan kulit.

Maka itu, yoghurt dapat dipakai untuk masker kulit. Penggunaan yoghurt untuk masker kulit wajah bisa dicampur atau dikombinasikan dengan bahan rumput laut, sari lemon, kunyit, kopi, teh, tepung beras, air cucian beras, hingga cokelat.

Atas dasar ini, yoghurt tawar (tanpa perasa) bisa dicoba untuk mengaplikasi cara memutihkan leher secara alami. Untuk mencobanya, campurkan dua sendok makan yogurt dengan satu sendok jus lemon untuk membuat pasta. Kemudian, pijatkan pasta ke leher selama 10 menit sebelum membilasnya dengan pembersih yang lembut.

Jika memiliki alergi susu sapi, bisa memakai yoghurt susu kambing atau yoghurt dari bahan nabati seperti almond.

9. Timun

Timun memang tidak memiliki efek memutihkan kulit. Namun, mentimun dapat berguna mendinginkan kulit yang terbakar sinar matahari. Jika kulit leher hitam karena terbakar matahari, menggunakan timun untuk meredakan efeknya bisa bermanfaat.

Seturut rekomendasi Healthline, cara penggunaannya adalah dengan mencampur potongan mentimun yang sudah dikupas dengan air. Panaskan air tadi dengan api kecil selama 5-7 menit. Ambil irisan mentimun dan blender sampai halus dan kemudian peras dengan saringan kain katun tipis. Cairan hasil saringan kemudian bisa dicampur air mawar dan dimasukkan ke botol semprot, tapi jangan simpan lebih dari 3 hari. Air mentimun bisa disemprotkan ke kulit.

10. Baking Soda

Sebagian orang merekomendasikan baking soda (soda kue) untuk mencerahkan kulit. Bahan ini bisa dipakai membantu proses eksfoliasi atau pengelupasan sel kulit mati dan merasang pertumbuhan sel baru. Maka itu, baking soda pun bisa digunakan untuk memutihkan kulit leher. Sayangnya, belum ada pembuktian efektivitasnya dari riset ilmiah.

Laman Healthline menyarankan, sebelum menggunakan baking soda untuk perawatan kulit, uji dahulu efeknya dengan mengoleskan ke bagian kecil kulit selama beberapa hari. Sebab, kulit normal memiliki pH 4,5 - 5,3 (cenderung asam), sementara soda kue bersifat basa (pH sekitar 8,3).

Pertemuan keduanya bisa memicu iritasi kulit. Apabila setelah penggunaan baking soda beberapa hari di bagian kecil kulit, muncul iritasi atau kemerahan, sebaiknya bahan ini tidak digunakan dalam perawatan.

Jika efek iritasi tidak muncul, mengoleskan baking soda bisa menjadi cara memutihkan leher yang hitam. Campur 2-3 sendok soda kue dengan sedikit air, lalu oleskan pastanya ke kulit leher beberapa menit. Setelah mengering, basuh kulit leher dengan air. Setelah pemakain bahan ini, kulit perlu dilembabkan.

Rekomendasi Skincare untuk Memutihkan leher

Apabila metode alami kurang memuaskan hasilnya, cara memutihkan leher yang hitam lainnya yang bisa ditempuh adalah menggunakan produk-produk skincare.

Jika mengharapkan hasil lebih cepat, eksfoliasi bisa menjadi pilihan. Eksfoliasi membantu mengangkat sel-sel kulit mati sehingga kulit tampak cerah. Pilih produk skincare yang mengandung AHA (asam glikolat) atau BHA (asam salisilat) untuk eksfoliasi kulit leher.

Sementara itu, untuk perawatan harian di rumah, berikut 12 rekomendasi skincare untuk memutihkan leher yang hitam:

1. GLOW MAKER AHA BHA PHA Clarifying Treatment Toner

Toner ini cocok untuk semua jenis kulit, termasuk yang sensitif karena memiliki kandungan vegan friendly dan cruelty free. AHA, BHA, dan PHA dipercaya membantu mengangkat sel kulit mati, mencerahkan, dan meratakan warna kulit. Kandungan Niacinamide di produk ini dapat pula mengontrol minyak berlebih, mencerahkan, dan memudarkan bekas jerawat. Harga GLOW MAKER AHA BHA PHA Clarifying Treatment Toner mulai dari Rp59.000.

2. DL Slim & Skin Care Neck Cream

Krim ini diformulasikan khusus untuk mengatasi berbagai permasalahan pada area leher, seperti, kulit kusam-gelap, munculnya garis-garis halus, kerutan, dan hiperpigmentasi.

DL Slim & Skin Care Neck Cream memiliki kandungan utama Tranexamol Dipeptide-23 yang berfungsi sebagai agen pemutih dan anti-inflamasi, serta Hyaluronic Acid, Collagen, Niacinamide, dan Grow Factor yang membantu meningkatkan elastisitas, melembabkan, dan meregenerasi kulit. Produk krim ini dijual dengan harga Rp85.000 - Rp121.000.

3. Marwah Skincare Neck Cream

Kandungan aktif dalam Marwah Skincare Neck Cream diklaim membantu memudarkan hiperpigmentasi dan meratakan warna kulit leher hitam, sehingga tampak lebih cerah dan bercahaya. Neck Cream diformulasikan dengan bahan-bahan yang meningkatkan produksi kolagen dan elastin, sehingga kulit leher akan terasa lebih kencang dan elastis. Produk ini dijual dengan harga mulai Rp 68.000.

4. Esther Neck Cream

Esther Neck Cream hadir sebagai solusi tepat untuk mengatasi tanda-tanda penuaan pada kulit leher, seperti garis halus, keriput, dan kendur. Kandungan aloe vera dan sodium pca memberikan kelembaban ekstra pada kulit leher, membuatnya lebih halus dan kenyal.

Gunakan Esther Neck Cream 2 kali sehari pagi dan malam setelah membersihkan area leher. Oleskan krim ini secara tipis dan merata dengan gerakan melingkar ke arah atas. Harga Esther Neck Cream mulai dari Rp70.000 - Rp76.000.

5. Roceo Lightening & Smoothing Serum

Roceo Lightening & Smoothing Serum adalah produk perawatan kulit yang diformulasikan khusus untuk area lipatan seperti ketiak, siku, lutut, dan leher. Serum ini diklaim dapat mencerahkan, menghaluskan, dan melembabkan kulit. Kandungan antioksidan di produk ini diklaim bisa membantu mengurangi garis halus dan kerutan. Harga Roceo Lightening & Smoothing Serum mulai dari Rp 95.000.

6. Ms Glow - Whitening & Firming Neck Cream

Ms Glow - Whitening & Firming Neck Cream diklaim bisa memutihkan leher yang hitam. Kandungan Alpha Arbutin dan Niacinamide dalam krim ini disebut dapat memudarkan hiperpigmentasi dan meratakan warna kulit leher, sehingga tampak lebih cerah dan bercahaya. Harga Ms Glow - Whitening & Firming Neck Cream mulai dari Rp150.000.

7. Sugarpot Blanch Brightening Cream

Krim ini diformulasikan khusus untuk cara memutihkan leher belakang. Kulit leher yang kering dapat menyebabkan tekstur kulit kasar dan kusam. Krim ini diklaim menghidrasi dan mencerahkan area leher atau lipatan tubuh. Harga produk ini mulai dari Rp70.000.

8. MEDI-PEEL - Premium Naite Thread Neck Cream

MEDI-PEEL - Premium Naite Thread Neck Cream ialah krim anti-kerut yang diformulasikan khusus untuk mengatasi tanda-tanda penuaan di kulit leher. Kandungan Patented Peptide dari UK (Palmitoyl Tripeptide-5) membantu merangsang produksi kolagen dan elastin, sehingga kulit leher terasa lebih kencang dan kenyal. Harga produk ini adalah mulai dari Rp142.000.

9. NAAVAGREEN Day Bright Neck

NAAVAGREEN Day Bright Neck merupakan krim leher yang diformulasikan khusus untuk melindungi dan mencerahkan kulit leher. Mengandung UV Filter, produk ini melindungi kulit leher dari efek buruk sinar matahari, seperti penuaan dini, hiperpigmentasi, dan kulit kusam. Produk krim ini dijual dengan harga mulai dari Rp39.000 - Rp42.000.

10. Biore UV Aqua Rich Light Up Essence

Pemakaian sunscreen bukan hanya untuk wajah, tapi juga kulit leher. Area leher sering terpapar sinar matahari dan rentan terhadap tanda-tanda penuaan, seperti garis halus dan kerutan. Oleh karena itu, penting untuk menggunakan sunscreen di area leher.

Biore UV Aqua Rich Light Up Essence merupakan sunscreen yang bisa dipakai untuk leher. Sunscreen ini memiliki beberapa keunggulan, seperti SPF 50+ PA++++ yang memberikan perlindungan maksimal terhadap sinar UVA dan UVB. Harga produk ini mulai Rp157.600.

11. ERHA Truwhite Arbutin & Peptides Brightening Neck Cream

Neck cream dari ERHA diklaim bisa mengatasi berbagai permasalahan kulit leher, seperti kulit kusam, keriput, dan tanda-tanda penuaan lainnya. Produk ini memiliki SPF 25/PA ++ untuk melindungi kulit leher dari sinar UVA dan UVB yang berbahaya. Harga produk ini adalah mulai dari Rp 154.560.

12. J-GLOW - Neck Cream

J-Glow - Neck Cream diklaim memiliki formula khusus untuk kulit leher serta membantu mencerahkan dan merawatnya. Harga krim mulai dari Rp100.000-Rp120.000.