Indeks Diet

Ada berbagai metode diet dengan ragam namanya, sampai ada diet yang memakai narasi keagamaan hingga kitab suci.

Benarkah sarapan dapat menjadi solusi tepat untuk menjaga berat badan?

Solusi obesitas akut adalah dengan bedah bariatrik dan olahraga.

"Aroma sekitar dapat menjadi alat yang ampuh untuk melawan keinginan akan makanan yang memanjakan," jelas Dipayan

Laporan ini menyarankan lima strategi untuk memastikan orang dapat mengubah pola makan yang tidak membahayakan planet.

"IMT menggambarkan tidak hanya lemak tubuh, tapi juga massa otot."

Prinsip prosedur bariatrik adalah mengurangi volume lambung sehingga makanan yang diserap menjadi sedikit.

"Gula akan meningkatkan hormon dopamin yang menimbulkan efek rasa senang sesaat."

Meskipun kurangnya bukti konklusif, banyak anak muda masih percaya menjadi sukses berarti harus menarik. 

Apakah jus benar-benar sehat seperti yang kita kira selama ini?

"Semakin baik seseorang dapat mencium bau, semakin besar kemungkinan orang tersebut menjadi langsing, atau sebaliknya," ujar Dr. Peng

Apa itu penyakit batu empedu?

"Sangat jelas apa yang perlu dilakukan industri makanan. Mereka harus bertindak lebih bertanggung jawab."

Seledri bisa dimakan langsung, dicampur dengan salad atau sup bersama sayuran lain.

Ada empat fase yang mesti dilalui saat menjalani Diet Dukan.

Dalam beberapa kasus pasien perempuan usia muda, diet berlebihan dapat memicu terjadinya pengeroposan tulang atau osteoporosis.

Roti gandum seperti apakah yang efektif untuk berdiet?

Tidak ada yang keliru dengan usaha mengatur berat badan, apalagi jika tujuannya demi kesehatan.

"Sumber rasa umami atau penyedap rasa dapat menjadi salah satu cara untuk diet natrium," ujar Dr. Annis.

Apa saja gangguan kesehatan yang mengintai perempuan di usia 30an?