Indeks Diet

Laporan ini menyarankan lima strategi untuk memastikan orang dapat mengubah pola makan yang tidak membahayakan planet.

"IMT menggambarkan tidak hanya lemak tubuh, tapi juga massa otot."

Prinsip prosedur bariatrik adalah mengurangi volume lambung sehingga makanan yang diserap menjadi sedikit.

"Gula akan meningkatkan hormon dopamin yang menimbulkan efek rasa senang sesaat."

Meskipun kurangnya bukti konklusif, banyak anak muda masih percaya menjadi sukses berarti harus menarik. 

Apakah jus benar-benar sehat seperti yang kita kira selama ini?

"Semakin baik seseorang dapat mencium bau, semakin besar kemungkinan orang tersebut menjadi langsing, atau sebaliknya," ujar Dr. Peng

Apa itu penyakit batu empedu?

"Sangat jelas apa yang perlu dilakukan industri makanan. Mereka harus bertindak lebih bertanggung jawab."

Seledri bisa dimakan langsung, dicampur dengan salad atau sup bersama sayuran lain.

Ada empat fase yang mesti dilalui saat menjalani Diet Dukan.

Dalam beberapa kasus pasien perempuan usia muda, diet berlebihan dapat memicu terjadinya pengeroposan tulang atau osteoporosis.

Roti gandum seperti apakah yang efektif untuk berdiet?

Tidak ada yang keliru dengan usaha mengatur berat badan, apalagi jika tujuannya demi kesehatan.

"Sumber rasa umami atau penyedap rasa dapat menjadi salah satu cara untuk diet natrium," ujar Dr. Annis.

Apa saja gangguan kesehatan yang mengintai perempuan di usia 30an?

Diet keto yang tengah menjadi tren ternyata mempunyai risiko besar yang berpengaruh pada kesehatan

Meski cukup populer dan ampuh menurunkan berat badan, diet keto ini rupanya tak dianjurkan dokter untuk dilakukan oleh orang dewasa.

Menguji klaim konsumsi air hangat atau panas dapat mengurangi bobot badan.

Mereka mempraktikkan apa yang disebut gaya hidup Blue Zone Diet.