Indeks Stres

Kecenderungan stres yang tinggi pada sebagian perempuan mustahil dipisahkan dari beban perempuan yang tidak proporsional sebagai ibu dan pekerja.

RSUD Sayang Cianjur akan memberikan sosialisasi kepada para caleg tentang cara mengendalikan stres sebelum dan setelah hasil pemilu keluar.

Lebih dari 51 persen responden menyebut rasa cemas terkait pemenuhan kebutuhan keluarga mempengaruhi kinerja mereka.

Dampak stres pada tubuh mulai dari gangguan saraf hingga gangguan sistem pernapasan.

Isu Jacinda Ardern dialami banyak perempuan. Mereka burnout, mundur dari pekerjaan, sebab ingin menghabiskan lebih banyak waktu dengan keluarga.

Cara paling aman mengelola stres dan anxiety bisa dengan melakukan aktivitas positif lain.

Cara membedakan antara stres dan anxiety atau gangguan kecemasan.

Jika seseorang mengalami masalah atau kecemasan, ia akan mengatasinya entah dengan cara coping mechanism atau defense mechanism. Apa perbedaan keduanya?

Cara meringankan stres dan depresi, dampak pandemi COVID-19, cara mengatasi stres akibat corona.

Banyak jenis makanan yang mengandung zat anti-depresan dan bermanfaat untuk meredakan stres. 

Sebagian peneliti meyakini terapi warna bermanfaat untuk mengatasi stes, kesehatan mental, hingga pemulihan kondisi fisik.

Kondisi stres dapat memunculkan jerawat. Sejumlah riset menemukan keterkaitan antara stres dan jerawat. 

Mekanisme koping merupakan cara seseorang keluar dari stres atau trauma, serta membantu seseorang mengelola emosi yang menyakitkan.

Nervous breakdown bisa jadi merupakan ciri dari depresi atau gangguan mental yang laten.

Menjaga perasaan tetap bahagia dan optimistis penting untuk menjaga kesehatan selama pandemi Covid-19.

Automysophobia adalah gangguan kecemasan berupa ketakutan berlebihan terhadap benda kotor dan kondisi terkena kotoran.

Untuk meningkatkan energi tubuh dan kemampuan kognitif, sejumlah jenis suplemen herbal dapat dimanfaatkan. 

Seorang siswa diduga bunuh diri karena stres belajar online. Kemdikbud didesak mengevaluasi program tersebut.

Membuat jurnal ternyata dapat mengurangi gejala asma, artritis, dan kondisi kesehatan lainnya.

Terlalu lama melakukan komunikasi via video konferensi dapat memicu kelelahan akut. Fenomena ini kerap disebut dengan Zoom Fatigue.