Indeks Kesehatan

Dari sekitar tujuh dekade hidup yang berpeluang kita jalani, 10 tahun terakhirnya bisa jadi dilalui dalam kondisi sakit atau bergantung pada orang lain.

Umbi yakon yang dimakan mentah tak hanya memiliki rasa yang enak, tapi juga menyehatkan. Yuk, ketahui kandungan nutrisi umbi yakon & manfaatnya bagi tubuh!

Pelajari apa saja bahaya timbal dalam lipstik, dampak buruknya bagi kesehatan tubuh, hingga batas amannya dalam kosmetik sesuai regulasi dari pemerintah.

Ini dia alasan kenapa Gen Z kecanduan kopi. Ketahui pula berbagai efek kebanyakan minum kopi serta manfaat minuman berkafein ini bagi kesehatan tubuh.

Krisis iklim membuat suhu air tawar makin hangat. Penyebaran penyakit akibat ameba pemakan otak makin meningkat, menyebar hingga mengglobal.

Air dalam tumbler tembaga diklaim lebih sehat, benarkah? Simak fakta ilmiah tentang manfaat, risiko, dan cara aman menggunakan botol minum dari tembaga.

Dalam eksperimen yang melibatkan 295 peserta, paparan kicauan burung dapat menurunkan kecemasan, bahkan memangkas gejala paranoia dengan efek ukuran sedang.

Ketahui cara memilih matras yoga yang bagus, mulai dari bahan hingga ukuran, lengkap dengan tips serta rekomendasi terbaik untuk latihan yang aman & nyaman.

Aspirin terbukti mampu menekan penyebaran kanker, juga angka kematian dan bahkan mencegahnya di awal. Tapi, ada syarat dan ketentuannya.

Diabetes bekerja dengan cara berbeda terhadap laki-laki dan perempuan. Begitu pula dampaknya. Maka itu, penanganan dan pencegahannya tak bisa disamaratakan.

Benarkah gelang Bali yang menggunakan batu semi mulia memiliki efek penyembuhan dan membawa energi positif? Simak penjelasannya dari sudut pandang sains.

Pelajari cara menghitung protein harian untuk bulking, memilih sumber protein yang tepat, serta tips-tips lainnya agar pertumbuhan otot jadi lebih maksimal.

Ketahui perbedaan dumbell dan barbel dari segi bentuk, ukuran, berat, fleksibilitas, hingga keamanan, serta tips memilih alat yang sesuai untuk latihan.

Ikan asin, yang sudah ada sejak zaman baheula, menyimpan bahaya karsinogenik. Namun, nenek moyang kita mengiringi "ajarannya" dengan makanan penetral.

Simak penjelasan ilmiah dan pendapat ahli tentang kenapa perut kembung setelah minum soda. Ketahui pula efek samping lainnya dari soda terhadap kesehatan.

Mengenal label Nutri-Level pada produk pangan dengan fokus utama gula, garam, dan lemak. Seperti apa level dan cara bacanya? Simak penjelasannya di sini.

HIV menjadi salah satu virus yang metode pengobatannya masih misteri alias sukar disembuhkan. Tapi, studi terbaru menyebut bahwa harapan itu tetap ada.

Keramas tanpa sampo bikin rambut lebih sehat? Simak penjelasannya di sini, apa kata ahli, dan hal yang harus diperhatikan sebelum mengikuti metode ini.

AI membantu ilmuwan menyaring miliaran molekul, membaca jutaan makalah, dan melihat koneksi yang mustahil ditemukan secara manual dalam hitungan hari. 

Takut berat badan naik setelah hari raya? Yuk, intip dulu kandungan gizi kue nastar dan berbagai hidangan Lebaran lain agar tidak kalap saat memakannya.