Indeks Kesehatan

Mengonsumsi sayuran mentah dan matang memiliki keunggulan dan kekurangan masing-masing dari sisi nutrisi. Temukan penjelasan lengkapnya.

Selain diabetes tipe 1, diabetes tipe 2 yang menyerang orang dewasa kini banyak ditemukan pada anak dan remaja. Ini penyebab & mengatasinya.

Hati-hati, jangan sampai salah pilih wadah plastik! Ketahui jenis plastik aman untuk microwave dan yang tidak agar terhindar dari risiko paparan zat kimia.

Terapi sel CAR-T yang sebelumnya dipakai untuk mengobati kanker berpotensi mengobati pasien autoimun SPS. Bagaimana mekanismenya?

Kebiasaan tidur larut atau begadang mengganggu jam biologis tubuh atau ritme sirkadian. Hal ini bisa memicu masalah metabolisme dan kesehatan lainnya.

Benarkah botol minum stainless steel tidak perlu dicuci setiap hari? Simak penjelasannya di sini, lengkap dengan cara membersihkan botol minum yang benar.

Air hujan di wilayah terdampak karhutla berpotensi membawa polutan dari asap kebakaran. Waspadai risikonya bagi kesehatan anak-anak dan cara melindunginya.

Aktivitas fisik dan pola makan yang baik sama-sama penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Simak alasan dan hasil penelitiannya.

Salah satu penyebab Rhabdomyolysis adalah cedera atau trauma otot. Jika tidak segera ditangani bisa berujung cacat permanen bahkan kematian.

Kenapa olahraga ekstrem parkour justru tepat untuk lansia? Bagaimana teknik gerakan yang aman?

Cari alternatif pemanis selain stevia? Ini dia berbagai rekomendasi pemanis pengganti gula yang cocok untuk menyempurnakan rasa kopi maupun teh favoritmu.

Mengapa petir dapat memicu anxiety? Simak penyebab gangguan kecemasan ketika cuaca buruk, serta cara meredakan dan menghadapinya.

Bahan makanan organik dianggap lebih unggul dan menyehatkan, tapi benarkah bahan organik selalu lebih aman & sehat untuk dikonsumsi? Simak faktanya di sini.

Anggapan bahwa makan sebelum berenang dapat memicu kram belum terbukti kuat secara ilmiah. Simak penjelasannya dan cara meminimalisir risiko kram.

Demensia Lewy Body dapat menyerang siapa saja, terutama lansia umur 50 tahun ke atas. Apa saja gejala dan mungkinkah untuk disembuhkan?

Stevia tidak mengandung karbohidrat dan tidak menyebabkan lonjakan gula darah. Bahan campuran yang aman digunakan adalah xylitol dan eritritol.

Alzheimer merusak koneksi antarneuron di bagian otak yang terlibat dalam memori. Lalu memengaruhi area untuk bahasa, penalaran, dan perilaku sosial.

Apa benar diet detoks bisa menghilangkan racun di tubuh? Simak fakta ilmiahnya di sini, mulai dari definisi, efektivitasnya, hingga cara detoks yang benar.

Stevia terbuat dari ekstrak daun Stevia Rebaudiana yang bermanfaat sebagai antioksidan, antikanker, hingga antihipertensi. Apakah lebih aman dari gula?

Stevia murni sejatinya baik untuk tubuh, namun bisa menimbulkan efek samping untuk kesehatan seperti diabetes jika dikonsumsi dengan campuran bahan lain.