Indeks Health

Perut Buncit: Penumpukan Lemak yang Bisa Dicegah dengan Diet Sehat
"Wanita memiliki kemampuan untuk lebih mudah menyimpan lemak di pinggul dan kaki, sementara pria cenderung menumpuk lemak di sekitar perut mereka."

WHO Anjurkan Konsumsi Makanan Berserat Minimal 25 Gram Per Hari
Manusia rata-rata membutuhkan asupan serat sebanyak 25-29 gram per hari, untuk kesehatan yang optimal.

Penelitian: Banyak Gerak Bisa Perpanjang Usia Penderita Diabetes
Penelitian dari Asosiasi Kardiologi Pencegahan Eropa (EAPC) menyebutkan, banyak aktivitas fisik dapat memperpanjang usia penderita diabetes.
Penelitian Ungkap Paparan Pestisida Berdampak Buruk pada Penciuman
Penelitian ini memeriksa lebih dari 11.200 petani selama periode 20 tahun.

Ilmuwan Sebut Dunia Perlu Menerapkan Diet untuk Kesehatan Planet
Laporan ini menyarankan lima strategi untuk memastikan orang dapat mengubah pola makan yang tidak membahayakan planet.

Bahaya Konsumsi Gula Berlebih, dari Diabetes Hingga Pemicu Kanker
Hasil studi menyatakan, gula meningkatkan aktivitas protein pemicu sel kanker. Candu gula juga bahkan lebih kuat dari kokain.

Kenali Eye Floaters, Garis-garis yang Ada di dalam Penglihatan Kita
Sebagian besar eye floaters disebabkan oleh perubahan terkait usia yang terjadi karena zat seperti jeli (cairan kaca) di dalam mata yang menjadi lebih cair.

Benarkah Minuman Manis Dingin Menyebabkan Berat Badan Naik?
"Gula akan meningkatkan hormon dopamin yang menimbulkan efek rasa senang sesaat."

Crohn's Disease, Penyakit Usus yang Sebabkan Penurunan Berat Badan
Penyakit Crohn adalah penyakit radang usus (IBD) yang bisa menyebabkan peradangan pada saluran pencernaan.

Hypnobirthing, Teknik Persalinan yang akan Dipakai Meghan Markle
Hypnobirthing adalah metode persalinan dengan memberikan relaksasi pada ibu untuk mempersiapkan proses kelahiran normal dan rasa sakit yang minimum.

Penelitian: Sperma yang Tidak Sehat Bisa Jadi Penyebab Keguguran
Perempuan tidak selamanya selalu salah dalam menangani kehamilannya, sperma laki-laki yang tidak sehat pun merupakan salah satu penyebab keguguran.
Penelitian: Kelebihan Lemak Tubuh Berkaitan dengan Penyusutan Otak
Orang dengan kelebihan lemak dikaitkan dengan penyusutan otak, terutama yang memiliki rasio pinggul dan pinggang besar.

Pasien Kanker Berisiko Lebih Tinggi Terkena Penyakit Herpes Zoster
Jenis kanker yang rentan terkena herpes zoster antara lain kanker mulut, esofagus, lambung, kolorektal, paru-paru, payudara, ovarium, dan prostat.

Serangan Jantung Sebabkan Kematian Lebih Banyak daripada Kecelakaan
Rata-rata sekitar 300 lebih orang meninggal per bulannya akibat serangan jantung mendadak di musim dingin.
Mengenal Operasi Bariatrik untuk Turunkan Berat Badan
Tidak hanya menurunkan berat badan, operasi bariatrik juga memiliki manfaat lain yaitu mengobati penyakit komplikasi yang berkaitan dengan lambung.

Pria yang Gemar Minum ASI Bisa Terkena Virus Berbagai Penyakit
Hasil dari penelitian menyebutkan, meminum ASI yang dijual secara online tanpa proses pasteurisasi dan pengujian bisa menimbulkan berbagai penyakit.

Penelitian: Bokek Bisa Tingkatkan Penyakit Jantung
Bokek atau tak memiliki uang dapat mendorong peningkatan penyakit jantung.

Lama Menyusui Bisa Pengaruhi Kecenderungan Anak Kidal
Durasi lama menyusui menjadi salah satu faktor yang mempengaruhi seseorang menjadi kidal atau tidak.

Kapan Waktu Terbaik untuk Memberi Bayi Makanan Padat?
Tindakan memberi makan makanan padat pada bayi bisa jadi salah dilakukan jika bayi belum siap menerima.

Cara Mengencangkan Payudara Kendur Karena Menyusui
"Olahraga dapat mengencangkan otot di sekitar payudara dan membantu mengangkat bagian tersebut menjadi lebih kencang dan indah,” tuturnya
Masuk tirto.id








