Indeks Gaya Hidup Sehat

Komitmen Le Minerale untuk mendorong masyarakat Indonesia menerapkan gaya hidup sehat diwujudkan dengan kolaborasi pada Gebyar HUT RSPP ke-48.

Rahasia cara hidup sehat bagi lansia salah satunya rajin berolahraga dan diet makanan sehat penuh serat.

Beragam gaya hidup sehat termasuk yang mengusung konsep keagamaan dan naturalis, sah-sah saja dijalankan, asal ada dasar ilmiahnya.

FibreFirst mengkampanyekan olahraga PoundFit dan pola makan sehat.

Dampak negatif mengonsumsi alkohol berlebih pada kulit: mulai dari dehidrasi, rosacea, peradangan, hingga mengurangi nutrisi kulit.

Manfaat seledri selain mengandung antioksidan dan anti inflamasi, juga dipercaya dapat mengatasi hiperlipidemia.

Jenis makanan yang dapat menurunkan kolesterol, mulai dari kacang-kacangan, ikan, hingga buah berry.

Anak muda di negara-negara maju semakin enggan minum alkohol. Kok bisa?

Penduduk Prefektur Okinawa di Jepang kerap mengucapkan "Hara Hachi Bu" sebelum menyantap makanan.

Ada ribuan lansia Kuba usianya mencapai dan melebihi 100 tahun. Rata-rata usia harapan hidup di Kuba adalah 77 tahun (pria) dan 81 tahun (wanita).

"Dampak nyaan secara perasaan itu muncul karena neurotransmitter."

Studi: pengurangan blue light pada malam menjelang tidur dapat membantu remaja meningkatkan kualitas tidur.

"Cukup efektif untuk meningkatkan rasa kenyang lebih cepat. Tetapi diet potong lambung bukan jenis diet namun tindakan operasi."

Penelitian menemukan nasi atau beras yang dikonsumsi dapat mengurangi risiko obesitas.

Spanyol negara tersehat di dunia berdasarkan laporan Indeks Negara Tersehat Bloomberg edisi 2019.

Gaya hidup sehat ala Selebgram dapat memicu perundungan sekaligus melanggengkan stigma terhadap orang bertubuh gemuk.

"Kalau masyarakat tidak menjaga kesehatannya, berapapun uang yang digelontorkan Pemerintah tidak akan cukup," tutur Irma.

Ajinomoto menggelar program School Lunch Project (SLP) dengan melibatkan sebanyak 434 santri, untuk meningkatkan pengetahuan, sikap dan praktik gizi seimbang serta perilaku hidup bersih dan sehat.

Dalam beberapa kasus pasien perempuan usia muda, diet berlebihan dapat memicu terjadinya pengeroposan tulang atau osteoporosis.

Mereka mempraktikkan apa yang disebut gaya hidup Blue Zone Diet.