Indeks Diet Sehat
Benarkah Minuman Manis Dingin Menyebabkan Berat Badan Naik?
"Gula akan meningkatkan hormon dopamin yang menimbulkan efek rasa senang sesaat."
Studi: Potensi Obesitas Berkurang Saat Indera Penciuman Baik
"Semakin baik seseorang dapat mencium bau, semakin besar kemungkinan orang tersebut menjadi langsing, atau sebaliknya," ujar Dr. Peng
Seledri, Makanan Sehat Penahan Lapar yang Cocok untuk Diet
Seledri bisa dimakan langsung, dicampur dengan salad atau sup bersama sayuran lain.
Mengenal Diet Dukan, Diet Tinggi Protein yang Populer di Perancis
Ada empat fase yang mesti dilalui saat menjalani Diet Dukan.
Bahaya Diet Berlebihan Bisa Picu Osteoporosis
Dalam beberapa kasus pasien perempuan usia muda, diet berlebihan dapat memicu terjadinya pengeroposan tulang atau osteoporosis.
Roti Gandum yang Direkomendasikan untuk Diet Sehat
Roti gandum seperti apakah yang efektif untuk berdiet?