Menuju konten utama
Tirto.ID
Pencarian
Periksa Fakta
News
Diajeng
Bisnis
Beranda
Latest News
Periksa Fakta
News
Flash News
News Plus
Decode
Mozaik
Mesin Waktu
Miroso
Perspektif
Wawancara Khusus
Bisnis
Insider
Side Job
Gearbox
Byte
Edusains
GWS
TirtoEco
Visual
Video
VidPro
Esai Foto
Infografik
Diajeng
For Your Pemilu
Inception
Contact Us
Indeks
Mode Gelap
Artikel teks besar
Beranda
Diet Sehat
Indeks Diet Sehat
GWS
Jumat, 5 Juli
6 Aturan Cheating Day dan Manfaatnya untuk Diet
Apa itu cheating day dalam diet dan apakah bisa merusak diet? Artikel ini akan membahas all about cheating day beserta manfaatnya saat diet.
Kesehatan
Senin, 6 Mei
10 Rekomendasi Jus Buah dan Sayur untuk Kesehatan
Berikut ini beberapa resep rekomendasi jus sayur dan buah agar tubuh lebih sehat serta bisa juga untuk resep diet.
Kesehatan
Jumat, 7 Juli 2023
Mengenal Apa Itu Diet GM, Daftar Menu dan Cara Melakukannya
Mengenal apa itu diet GM, daftar menu dan cara melakukan diet GM. simak penjelasannya di artikel
Tirto
berikut ini.
Kesehatan
Rabu, 21 Jun 2023
11 Cara Konsisten Diet Sehat Menurut Ahli, Manfaatnya Bagi Tubuh
Idealnya diet yang sehat membuat berat turun sebesar 0,5 – 1 kg per pekan.
Kesehatan
Senin, 19 Jun 2023
Daftar Aktivitas Fisik yang Bisa Cegah Hipertensi di Usia Muda
Berikut ini daftar aktivitas fisik yang bisa mencegah hipertensi di usia muda.
Kesehatan
Senin, 19 Jun 2023
Ketahui Cara Diet Tepat untuk Ibu Menyusui yang Bisa Diterapkan
Berikut ini cara diet tepat untuk ibu menyusui yang bisa diterapkan oleh busui.
Kesehatan
Kamis, 15 Jun 2023
Mengenal Apa Itu Diet Mayo, Risiko, Manfaat & Contoh Menu Harian
Mengenal diet mayo, risiko, manfaatnya dan contoh menu sehari-hari.
Kesehatan
Jumat, 12 Mei 2023
Ketahui 5 Manfaat Granola untuk Diet & Daftar Kandungan Gizinya
Berikut ini manfaat granola untuk diet dan daftar kandungan gizinya.
Kesehatan
Rabu, 8 Mar 2023
Cara Sehat Turunkan Berat Badan dengan
Intermittent Fasting
Intermitten fasting
adalah pola diet yang diterapkan dengan cara membatasi waktu makan harian dengan berpuasa dalam beberapa jam.
Kesehatan
Minggu, 17 Juli 2022
Tips Diet Sehat untuk Menurunkan Berat Badan dari Ahli Gizi
Berikut ini tips diet sehat untuk menurunkan berat badan dari ahli gizi bagi laki-laki dan perempuan
Gaya hidup
Senin, 4 Juli 2022
Rendah Lemak vs Rendah Karbo: Mana yang Terbaik untuk Turunkan BB?
Diet rendah lemak vs rendah karbohidrat: mana yang lebih baik untuk menurunkan berat badan?
Gaya hidup
Kamis, 30 Jun 2022
Kesalahan-Kesalahan yang Bisa Bikin Berat Badan Susah Turun
Daftar kesalahan yang bisa bikin berat badan jadi susah turun, salah satunya makan makanan sehat yang instan.
Gaya hidup
Kamis, 3 Feb 2022
Daftar Makanan yang Harus Dihindari saat Diet: Ada Jus Buah
Makanan yang harus dihindari saat sedang diet, dari kripiki kentang hingga kopi.
Kesehatan
Kamis, 28 Okt 2021
14 Menu Sarapan untuk Diet Sehat: Telur, Pisang, Hingga Kacang
Sarapan untuk diet tidak lebih dari 400 kalori agar program diet tidak gagal. Berikut ini daftar menu sarapan diet yang bisa Anda terapkan.
Kesehatan
Rabu, 10 Mar 2021
Apa itu Pola Makan "Eat The Rainbow" dan Manfaatnya Bagi Kesehatan
Pola makan "eat the rainbow", manfaatnya, dan jenis buah serta sayuran dalam pola makan ini.
Kesehatan
Minggu, 17 Jan 2021
Tips Menu Diet Sehat dan Mencegah Obesitas saat Pandemi Corona
WHO memberikan penjelasan mengenai apa saja menu diet sehat yang bisa mencegah obesitas dan menjaga daya imun saat pandemi corona.
Kesehatan
Rabu, 6 Jan 2021
Apa Itu Juvis Diet yang Bantu Park Bom Turunkan Berat Badan
Juvis Diet membantu banyak selebritas Korea Selatan menurunkan berat badan. Salah satunya ialah Park Bom.
Kesehatan
Rabu, 30 Des 2020
Cara Memulai Diet Flexitarian Bagi Pemula
Diet flexitarian bagi pemula: cara memulai dan daftar makanan yang dikonsumsi.
Kesehatan
Kamis, 12 Nov 2020
Pertimbangan Konsumsi Obat Diet atau Pelangsing saat Menyusui
Sebaiknya konsultasi ke dokter anak dan kandungan sebelum Anda mengonsumsi obat pelangsing. Pastikan bahwa obat tersebut aman bagi bayi.
Kesehatan
Selasa, 8 Sept 2020
Cara Menurunkan Berat Badan saat Akhir Pekan atau Weekend
Cara menurunkan berat badan saat akhir pekan atau Weekend: harus tetap terhidrasi.
Selanjutnya