tirto.id - Kolesterol merupakan asam lemak esensial yang berfungsi untuk membangun dinding sel, serta membuat hormon testosteron dan estrogen yang dibutuhkan oleh tubuh. Meskipun demikian, kandungan kolesterol yang tinggi akan membuat tubuh tidak berfungsi secara normal.
Melansir dari laman Health Match memaparkan bahwa, permasalahan terhadap kandungan kolesterol yang tinggi di dalam tubuh dapat menyebabkan komplikasi masalah yang cukup serius. Salah satu permasalahan yang dihasilkan oleh kolesterol tinggi adalah stroke.
Kolesterol yang berlebih pada tubuh dapat menumpuk di dalam tubuh hingga di sekitar mata. Sehingga kerap muncul plak kuning pada kelopak mata hingga cincin di sekitar kornea. Plak tersebut dapat menghalangi aliran darah yang mengalir ke jantung, otak, mata dan organ-organ tubuh lainnya.
Tanda-Tanda Kolesterol Tinggi
Kolesterol tinggi pada umumnya tidak memiliki gejala yang jelas, sehingga kehadirannya tidak banyak disadari oleh penderitanya. Akan tetapi, gejala kolesterol tinggi dapat dirasakan ketika terjadi sumbatan atau plak yang terbentuk di pembuluh darah, sehingga menyebabkan beberapa komplikasi serius di antaranya:
1. Xanthelasma
Merupakan suatu kondisi ketika kolesterol berlebih terdapat dalam aliran darah. Tanda-tanda xanthelasma adalah terjadinya timbunan plak kuning yang berada di luar kelopak mata atas.
2. Arcus Senilis
Merupakan suatu kondisi yang ketika kolesterol berlebih dapat menciptakan cincin putih, biru atau abu-abu di sekitar kornea. Cincin tersebut dapat mempengaruhi fungsi mata dalam melihat. Cincin tersebut dapat bermula dari bagian atas atau bawah mata, kemudian perlahan menyebar hingga membentuk cincin yang utuh.
3. Oklusi Vena Retina
Merupakan suatu kondisi ketika terdapat gumpalan darah yang dapat menyumbat vena utama pada mata. Sehingga gumpalan tersebut dapat menghambat laju aliran darah yang normal ke retina.
Kurangnya aliran darah tersebut perlahan dapat membuat mata menjadi rusak, khususnya sel-sel saraf yang menerima cahaya dan mengirimkan informasi ke otak. Gejala ini juga dapat membuat mata mengalami nyeri, penglihatan buram atau bintik hitam.
Merupakan plak kuning berbentuk lilin yang dapat menumpuk di sekitar arteri. Plak tersebut dapat menyumbat arteri sehingga dapat menyebabkan stroke dengan mencegah aliran darah masuk ke jaringan tubuh lainnya.
Cara Mencegah Kolesterol Tinggi
Kolesterol tinggi di mata disebabkan oleh kolesterol LDL yang terjadi di dalam aliran darah. Terdapat berbagai cara yang bisa membantu mengatasi serta mencegah jumlah kolesterol tinggi yang masuk ke dalam tubuh. Adapun cara tersebut di antaranya:
1. Diet
Diet merupakan cara yang cukup efektif untuk mencegah dan mengatasi permasalahan kolesterol yang cukup tinggi. Cara tersebut dapat dilakukan dengan menghindari konsumsi makanan yang kaya akan lemak jenuh, serta memenuhi asupan tubuh dengan lemak tak jenuh serta serat-serat yang dapat membantu tubuh.
2. Olahraga
Olahraga merupakan cara yang paling ampuh untuk mencegah dan mengatasi permasalahan kolesterol tinggi. Beberapa aktivitas fisik tersebut dapat membersihkan kolesterol berlebih dalam tubuh serta membatasi jumlah kolesterol baru yang masuk.
3. Pembedahan kosmetik
Pembedahan kosmetik merupakan cara yang diperlukan untuk menghilangkan endapan kolesterol di mata. Cara tersebut perlu untuk didampingi oleh tenaga ahli seperti dokter yang telah mengetahui beberapa strategi yang baik untuk menghilangkan endapan kolesterol di mata.
Penulis: Mohamad Ichsanudin Adnan
Editor: Nur Hidayah Perwitasari
