tirto.id - Contoh soal Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK), yang akan disajikan berikut ini, dapat menjadi bahan belajar siswa kelas 12 sebelum menjalani Penilaian Tengah Semester (PTS) semester 1.
Merujuk Buku Panduan Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2022), mata pelajaran PJOK kelas 12 mencakup 10 bab.
Artinya, pada semester 1, siswa kelas 12 akan mempelajari lima bab, dari bab 1 hingga 5. Kemudian, pada semester 2, peserta didik akan mengikuti pelajaran dari bab 6 sampai 10.
Berikut ini rincian bab mata pelajaran PJOK di kelas 12:
- Unit 1 Permainan Invasi (Permainan Bola Basket)
- Unit 2 Permainan Net (Permainan Bola Voli)
- Unit 3 Permainan Lapangan (Permainan Sofbol)
- Unit 4 Aktivitas Atletik (Lompat Tinggi)
- Unit 5 Aktivitas Bela diri (Pencak Silat)
- Unit 6 Aktivitas Senam
- Unit 7 Aktivitas Gerak Berirama
- Unit 8 Aktivitas Permainan dan Olahraga Air (Renang Gaya Punggung)
- Unit 9 Aktivitas Kebugaran Jasmani Terkait Keterampilan
- Unit 10 Penyakit Menular Seksual (PMS)
Contoh Soal PTS PJOK Kelas 12 dan Kunci Jawaban
Berikut ini adalah 20 contoh soal PTS PJOK untuk kelas 12 semester 1 beserta jawabannya.
Contoh soal PTS PJOK kelas 12 semester 1 kategori pilihan ganda
1. Pergantian tongkat dengan cara melihat disebut ....a. visual
b. nonvisual
c. lempar
d. a dan b benar
e. a, b, dan c benar
Jawaban: A
2. Berikut ini yang bukan pola penyerangan dalam permainan sepak bola, yaitu ....
a. 5-3-2
b. 3-2-5
c. 4-2-4
d. 2-4-4
e. 3-2-2-3
Jawaban: A
3. Pemain yang memiliki kemampuan sebagai pengumpan bagi smasher dalam permainan bola voli disebut ....
a. smasher
b. set uper
c. bloker
d. universaler
e. pemain belakang
Jawaban: B
4. Semua pemain bertugas untuk menerima servis yang dilancarkan oleh pemain lawan. Sistem ini dalam permainan bola voli dinamakan ....
a. sistem penerimaan servis 6:0
b. sistem penerimaan servis 0:6
c. sistem penerimaan servis 1:5
d. sistem penerimaan servis 2:4
e. sistem penerimaan servis 3:3
Jawaban: B
5. Pola penyerangan dengan formasi 1:3:1 pada permainan bola basket dinamakan ....
a. diamond
b. ault man
c. man to man
d. zona defence
e. fast break
Jawaban: A
6. Berikut ini adalah formasi-formasi dalam permainan bola basket, kecuali ....
a. 3-2
b. 1-2-2
c. 2-2-1
d. 2-4
e. 1-3-1
Jawaban: D
7. Yang dimaksud dengan pukulan drive adalah ....
a. pukulan lurus untuk menekan lawan
b. pukulan yang dilakukan dari atas ke bawah dengan secepat-cepatnya
c. pukulan yang dilakukan dengan tujuan untuk menempatkan bola sedekat mungkin
d. pukulan yang dilakukan di daerah net
e. pukulan yang hanya melewati net saja
Jawaban: A
8. Induk organisasi voli se-Indonesia dinamakan ....
a. PSSI
b. PBVSI
c. PBSI
d. PBB
e. Percasi
Jawaban: B
9. Lari estafet sering juga dinamakan lari ....
a. jangkit
b. sprint
c. sambung
d. marathon
e. gawang
Jawaban: C
10. Permainan sepak bola di negara Yunani dikenal dengan nama ....
a. tsu shu
b. harpastum
c. episkiros
d. soccer
e. bola sepak
Jawaban: C
11. Latihan joging disebut juga latihan ....
a. anaerobik
b. aerobik
c. daya tahan
d. kekuatan
e. interval training
Jawaban: C
12. Pada lari estafet 4 × 400 meter, pelari pertama menggunakan start ....
a. jongkok
b. melayang
c. berdiri
d. membungkuk
e. jinjit
Jawaban: A
13. Panjang papan tumpuan pada lompat jangkit adalah ....
a. 2,75 meter
b. 1,22 meter
c. 2,22 meter
d. 4, 25 meter
e. 1,25 meter
Jawaban: B
14. Salah satu gerakan yang harus dilakukan oleh pelompat jangkit adalah gerakan hop. Gerakan hop adalah ....
a. melompat dengan kedua kaki
b. melompat kaki bergantian
c. menolak satu kaki mendarat dengan kaki yang lain
d. menolak dengan satu kaki mendarat dengan kaki yang lain
e. mendorong sekuat tenaga
Jawaban: D
15. Sebutkan tahapan teknik dasar lompat jangkit secara berurutan ....
a. hop, step, dan jump
b. step, hop, dan jump
c. jump, hop, dan step
d. step, jump, dan hop
e. hop, jump, dan step
Jawaban: A
Contoh soal PTS PJOK kelas 12 semester 1 kategori essay
16. Pemain yang mengatur serangan dalam permainan sepak bola, yaitu ....Jawaban: Gelandang
17. Pemain yang menjaga gawang disebut ....
Jawaban: Kiper
18. PBVSI adalah kependekan dari ....
Jawaban: Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia
19. Teknik dasar lompat jangkit adalah ....
Jawaban: Hop, Step, dan Jump
20. Sistem yang digunakan regu tidak memiliki pemain yang tinggi adalah sistem atau pola ...
Jawaban: Ault Mann
Penulis: Muhammad Iqbal Iskandar
Editor: Fadli Nasrudin