tirto.id - Swollen uvula adalah pembengkakan uvula yang juga disebut sebagai uvulitis. Uvula sendiri adalah jaringan kecil berdaging yang menggantung di langit-langit mulut Anda.
Menurut Cleveland Clinic, uvula berfungsi mengeluarkan air liur untuk menjaga mulut tetap terhidrasi. Air liur ini ini juga berfungsi untuk mencegah makanan dan cairan memasuki ruang di belakang hidung Anda.
Namun, jika Anda mengalami uvulitis, atau pembengkakan uvula, maka hal ini akan sangat mengganggu. Untungnya, uvulitis biasanya bersifat sementara.
Apa Penyebab Swollen Uvula?
Berikut beberapa penyebab swollen uvula, di antaranya adalah:
1. Alergi
Beberapa penyebab alergi, seperti bulu hewan, debu, pollen, atau beberapa jenis makanan dapat menyebabkan uvula Anda membengkak.
2. Iritasi akibat lingkungan sekitar
Mungkin saja Anda menghisap asap rokok atau beberapa jenis bahan kimia yang dapat menyebabkan iritasi dan peradangan pada uvula Anda.
3. Mendengkur
Dengkuran yang amat parah atau sleep apnea biasanya terjadi akibat swollen uvula, mendengkur juga bisa menjadi salah satu gejala dari uvulitis.
4. Mengonsumsi beberapa jenis obat-obatan
Beberapa jenis obat-obatan dapat memberikan efek samping pada uvula yang membengkak.
5. Dehidrasi
Dehidrasi parah dapat berakibat pada swollen uvula, termasuk konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan.
6. Virus atau infeksi bakteri
Beberapa orang terkena uvulitis karena mengalami beberapa infeksi seperti tonsilitis, ataupun flu.
7. GERD (asam lambung kronis)
Asam lambung kronis dapat menyebabkan iritasi pada tenggorokan dan uvulitis.
8. Beberapa jenis STD
Beberapa jenis penyakit seksual menular atau STD, seperti gonorrhea dan sifilis, dapat menjadi penyebab uvulitis.
9. Trauma
Uvulitis bisa terjadi sebagai akibat dari beberapa prosedur operasi, seperti tonsillectomy, intubation saat proses anesthesia saat operasi.
10. Faktor genetik
Beberapa penyakit genetik dapat menyebabkan uvulitis seperti hereditary angioedema.
Gejala Swollen Uvula
Sementara itu, beberapa gejala swollen uvula, seperti dilansir dariStylecraze adalah:
1. Merasa ada sesuatu yang tersangkut di tenggorokan Anda
2. Kesulitan menelan
3. Kesulitan dalam bernafas
4. Rasa gatal atau terbakar di tenggorokan
5. Sakit tenggorokan
6. Pembengkakan amandel
7. Kelebihan sekresi air liur
8. Tersedak dan regurgitasi (hidung)
9. Demam
10. Nyeri
Cara Mengobati Swollen Uvula
Anda bisa mengobati uvulitis atau swollen uvula secara alami dengan berbagai bahan yang bisa dengan mudah Anda temukan di sekitar Anda. Berikut adalah 8 natural remedies untuk uvulitis, sebagaimana dilansir dari Stylecraze:
1. Berkumur dengan air hangat dan garam
Anda butuh:
- 1 sendok teh garam
- 1 gelas air hangat
Caranya,
- masukkan 1 sendok teh garam ke 1 gelas air hangat
- aduk hingga garam tercampur rata, lalu dinginkan air hangat tadi
- kumur-kumur dengan air garam tadi untuk beberapa detik
- buang air kumur tadi, dan ulangi sampai air garam dalam gelas tadi habis
- lakukan 2 hingga 3 kali sehari
2. Minum teh hangat plus madu
Anda butuh:
- ½ -1 sendok teh, teh favorit Anda
- 1 cangkir air hangat
- madu
Caranya,
- masukkan teh ke dalam air hangat
- diamkan sampai teh benar-benar tercampur rata
- tambahkan madu
- lalu minum teh madu ini, 2 sampai 3 kali sehari
3. Potongan es
Anda butuh beberapa potongan es. Lalu hisap potongan-potongan es itu selama satu sampai dua kali sehari.
4. Daun holy basil
Anda butuh:
- segenggam daun holy basil
- segelas air
Caranya,
- rebus satu gelas air dan masukkan daun holy basil selama lebih kurang 5-7 menit
- saring rebusan daun holy basil tadi, dan biarkan menjadi dingin
- minum ramuan daun holy basil tadi sebanyak 1 hingga 2 kali sehari
5. Bawang putih
Anda butuh satu sampai dua siung bawang putih, lalu kunyah bawang putih yang sudah dikupas tadi. Anda bisa melakukan ini setiap hari untuk hasil terbaik.
6. Kunyit
Anda butuh:
- 1 sendok teh bubuk kunyit
- 1 gelas susu hangat
Caranya,
- tambahkan 1 sendok teh bubuk kunyi pada 1 gelas susu hangat
- aduk rata dan biarkan dingin
- lalu minum ramuan tadi setiap hari sekali
7. Minyak essentials
Anda butuh:
- essentials oil beraroma kayu manis atau thyme
- diffuser
- air
Caranya,
- teteskan essential oil pada diffuser yang sudah diisi dengan air
- lalu nyalakan diffuser dan hirup aroma essential oil itu setiap hari, sampai uvulitis Anda mereda
8. Cuka apel
Anda butuh:
- 1 sendok makan cuka apel
- 1 gelas air hangat
- madu
Caranya,
- tambahkan cuka apel dan madu pada gelas yang berisi air hangat
- aduk rata
- Anda bisa minum ramuan ini, atau bisa menggunakannya untuk kumur-kumur sekali setiap hari
Penulis: Lucia Dianawuri
Editor: Nur Hidayah Perwitasari
