Indeks Kesehatan Mental

Terkadang, menyerah bisa jadi pengingat bahwa kita semakin dewasa karena tahu kapan harus berhenti mengejar target tidak realistis dan melanjutkan hidup.

Curhat ke teman untuk meluapkan emosi memang melegakan, tapi prosesnya tak berhenti di situ. Seiring itu, sadari juga pentingnya jadi pendengar yang baik.

Jelajahi manfaat hiking yang jarang diketahui. Aktivitas ini bukan sekadar jalan-jalan, tetapi juga membantu tubuh sehat dan pikiran lebih tenang.

Apakah orang dengan Gangguan Kepribadian Narsistik (NPD) bisa sembuh? Berikut adalah penjelasan terapi apa saja yang bisa dilakukan dan peluang perubahan.

Berikut adalah manfaat hula hoop untuk tubuh, mulai dari membakar kalori, memperkuat otot, hingga tingkatkan kesehatan mental. Aktivitas seru & menyehatkan.

Alih-alih membuat guyonan tentang janda, sudah seharusnya kita menjadi bagian dari support system yang kuat secara sosial dan psikologis untuk ibu tunggal.

Di balik manfaat dan efek negatifnya, kebiasaan oversharing bisa menjadi pertanda seseorang mengalami gangguan kecemasan atau trauma masa kecil.

Kesadaran masyarakat terhadap pentingnya kesehatan mental kian meningkat. Hal baik ini diiringi dengan banyaknya opsi layanan terapi digital.

Proses perekrutan Polri perlu dilengkapi asesmen menyeluruh terkait kesehatan mental calon anggota.

Isu kesehatan mental dalam kompleksitas dinamika keluarga menjadi topik utama dalam serial drama remaja Aku Tak Membenci Hujan (2024).

Pikiran dan emosi negatif adalah respons alami terhadap berbagai 'kejutan' dalam hidup. Bagaimana cara terbaik untuk mengelolanya agar tak jadi kebiasaan?

TikTok Indonesia akan melaksanakan program ini dari November 2024 hingga April 2025 dengan menjalin kolaborasi bersama WHO.

Ada masanya anak tumbuh dewasa dan mulai hidup mandiri, keluar dari zona aman dan nyaman rumah induk. Apa dampaknya bagi orang tua yang ditinggalkan?

Musik dapat meningkatkan kadar oksitoksin dalam tubuh yang berpengaruh dalam mengurangi kemarahan, kelelahan, kecemasan, dan rasa sakit.

Keseharian yang monoton dan kurangnya dukungan pasangan bisa jadi pemicu. Apa saja yang dapat dilakukan untuk mendukung kesehatan mental ibu di rumah?

Ketergantungan pada teknologi dan miskomunikasi antargenerasi di keluarga menjadi materi bahasan dalam forum daring UNDIP tentang kesehatan mental Gen Z.

Artikel berikut ini akan mengulas tentang arti titik koma dalam kesehatan mental beserta sejarah simbol titik koma.

Untuk memberikan perlindungan fisik dan mental agar kejadian bunuh diri tidak terulang adalah dengan melakukan deteksi dini pada anak dan remaja.

Orang-orang yang merawat penderita demensia kerap disebut sebagai 'pasien kedua yang tidak terlihat'. Mengapa bisa begitu?

Kasus pembunuhan terhadap anak yang dilakukan oleh orang tua sendiri lahir dari situasi kompleks. Pemerintah dan masyarakat perlu bahu-membahu mencegahnya.