Indeks Kesehatan Mental

Bagi sebagian orang, menghindari informasi adalah senjata untuk menghindari kecemasan. Tapi, dalam aspek tertentu, itu bisa jadi senjata makan tuan.

Kasus bunuh diri di kalangan anak bukan merupakan tragedi individu atau keluarga, namun merupakan tanda melemahnya sistem sosial bagi anak remaja.

Dialah yang membuka mata khalayak soal depresi, ketidakpercayaan diri, dan kejujuran masalah mental pribadi. Bahwa, tidak ada siapa pun yang sendirian.

MCI alias Motherhood Care Intervention merupakan langkah sarat empati bagi ibu yang mengalami gangguan kesehatan mental setelah melahirkan.

Mendikti Brian Yuliarto minta Universitas Udayana bentuk tim investigasi kematian Timothy dan pastikan kampus bebas dari perundungan mahasiswa.

Togar meminta agar semua pihak menghormati proses terkait kasus Timothy untuk menciptakan ruang aman dan empati di lingkungan universitas.

Wakil Dekan III FISIP Unud, I Made Anom Wiranata, mengungkap bahwa TAS telah memiliki masalah kesehatan mental sejak duduk di bangku SMP.

Upaya Pemprov DIY dalam mengatasi permasalahan kesehatan mental masyarakat dinilai masih kurang.

Temukan motivasi melalui kata-kata kesehatan mental yang menyentuh hati, membantu menjaga keseimbangan pikiran dan membangkitkan semangat positif tiap hari.

Tubuh dan hati yang lelah bukanlah tanda kegagalan, melainkan pengingat bahwa seorang ibu juga manusia yang berhak dirawat dan diperhatikan.

Rasa kesepian seorang ibu kerap muncul di tengah rumah yang tak pernah benar-benar sepi, semacam ada ruang kosong yang sulit dijelaskan.

Kerja perawatan berisiko memicu stres hingga burnout. Berikut strategi praktis dari psikiater untuk menenangkan diri ketika rasa lelah memuncak.

Beban tinggi dalam kerja-kerja perawatan membuat banyak caregiver kelelahan fisik dan mental, bahkan berisiko menjadi "pasien kedua" karena burnout.

Perempuan memikul beban kerja perawatan lebih besar daripada laki-laki sehingga lebih berisiko stres dan kesulitan mengakses pekerjaan formal.

Keluarga perlu menerapkan pengasuhan setara terhadap anak, pengasuhan anak bukan hanya dibebankan pada ibu.

Bermain game itu wajar dan tidak mesti terkait dengan kegiatan negatif. Oleh sebab itu penting untuk mengetahui batas seseorang masuk kategori kecanduan.

JakCare adalah layanan kesehatan mental terintegrasi yang bekerja secara efektif dan menyeluruh.

Artikel berikut ini akan membahas lima film yang menggambarkan pengalaman perempuan dalam menghadapi stres dan beban hidup.

Gangguan kecemasan adalah hal yang serius dan tidak bisa dianggap remeh. Berikut ini rekomendasi buku mental health terbaik untuk mengatasi kecemasan.

Akses JakCare, layanan telekonsultasi kesehatan mental gratis 24 jam di Jakarta via 0800 1500 119 atau aplikasi JAKI.