35 Contoh Soal PAS/UAS PJOK Kelas 4 Semester 1 Kurikulum Merdeka

tirto.id - Contoh soal PAS PJOK kelas 4 semester 1 Kurikulum Merdeka bisa menjadi bahan latihan siswa untuk mengukur pemahaman terkait materi pelajaran bersangkutan. Berikut ini kumpulan contoh soal UAS PJOK kelas 4 semester 1 lengkap beserta jawabannya.

Latihan mengerjakan soal PAS PJOK kelas 4 semester 1 Kurikulum Merdeka termasuk sebagai langkah penting. Karena ini sebagai persiapan sebelum menghadapi Penilaian Akhir Semester (PAS) ataupun Ujian Akhir Semester (UAS) termasuk Sumatif Akhir Semester (SAS).

Contoh soal PAS/UAS termasuk soal SAS PJOK kelas 4 semester 1 Kurikulum Merdeka bisa dikerjakan oleh siswa untuk mengukur pemahamannya terkait materi ujian. Lantas, bagaimana kisi-kisi soal UAS PJOK kelas 4 semester 1?

Contoh Soal PAS/UAS PJOK Kelas 4 semester 1

Kumpulan contoh soal PAS PJOK kelas 4 semester 1 Kurikulum Merdeka di bawah ini mencakup beberapa materi. Selain soal UAS PJOK kelas 4 semester 1 lokomotor, terdapat pula pertanyaan tentang gerakan nonlokomotor dalam olahraga, seperti sepak bola, basket, dan voli.

Adapun kumpulan contoh soal SAS PJOK kelas 4 semester 1 Kurikulum Merdeka termasuk untuk UAS maupun PAS ialah sebagai berikut:

Contoh Soal PAS/UAS PJOK Kelas 4 Semester 1 Pilihan Ganda

1. Teknik yang tidak termasuk dalam gerak dasar pencak silat adalah ....

• a. tangkisan
• b. pukulan
• c. tendangan
• d. jatuhan

Jawaban: d

2. Pembelaan tanpa melakukan kontak langsung dengan serangan disebut ....

• a. menyerang
• b. mengelak
• c. menangkis
• d. menepis

Jawaban: b

3. Gerakan memindahkan pijakan kaki dalam beladiri silat disebut ....

• a. langkah
• b. tangkisan
• c. pukulan
• d. tendangan

Jawaban: a

4. Langkah melompat untuk mendekati target atau menghindari serangan lawan disebut ....

• a. geser
• b. angkatan
• c. lompatan
• d. loncatan

Jawaban: c

5. Teknik yang tidak termasuk dalam serangan bela diri adalah teknik ....

• a. pukulan
• b. guntingan
• c. tendangan
• d. elakan

Jawaban: d

6. Latihan menarik lengan bersama teman dapat meningkatkan ....

• a. Kecepatan
• b. Kelenturan otot
• c. Kekuatan tubuh
• d. Daya tahan tubuh

Jawaban: b

7. Ayun berdiri dengan sikap kuda-kuda. Salah satu kakinya berada di depan, dan kaki lainnya di belakang. Sikap ini disebut kuda-kuda ....

• a. Belakang
• b. Depan
• c. Tengah
• d. Samping

Jawaban: b

8. Latihan untuk menguatkan otot perut disebut ....

• a. Sit up
• b. Push up
• c. Squats
• d. Handstand

Jawaban: a

9. Pertandingan pencak silat antara Agung dan Tedi ditentukan dengan cara ....

• a. Game
• b. Set
• c. Babak
• d. Kelompok

Jawaban: c

10. Oryza melakukan gerakan tangkisan dalam pencak silat untuk ....

• a. Menghindari pukulan lawan
• b. Menghindari tendangan lawan
• c. Menghindari tebasan lawan
• d. Membendung pukulan dan tendangan

Jawaban: d

11. Berikut yang bukan termasuk cara mengubah langkah kaki dalam pencak silat adalah ....

• a. diangkat
• b. geseran
• c. lompatan
• d. lemparan

Jawaban: d

12. Idom berhadapan dengan temannya dan melakukan variasi gerak non-lokomotor berupa ....

• a. Berjalan dan berlari menuju tiang hinggap
• b. Menekuk dan mengayunkan tangan
• c. Berlari dan melompat untuk menghindar
• d. Melempar bola mendatar ke arah teman

Jawaban: b

13. Irwan menggunakan variasi gerak dasar lokomotor saat bermain sepak bola, yaitu ....

• a. Menekuk kaki kiri dan menarik kaki kanan ke belakang.
• b. Menggulirkan dan menendang bola ke arah gawang
• c. Meliukkan badan dan mengayun lengan ke depan
• d. Berjalan dan berlari melewati rintangan

Jawaban: d

14. Beni menyundul bola dalam permainan sepak bola. Teknik ini menggunakan ....

• a. Kepala
• b. Dada
• c. Punggung
• d. Kaki

Jawaban: a

15. Dalam permainan kasti, satu tim bertugas memukul sedangkan tim lainnya bertugas sebagai ....

• a. Penjaga
• b. Pelempar bola
• c. Pengejar
• d. Penangkap bola

Jawaban: a

16. Yula mempraktikkan variasi gerak dasar non-lokomotor saat bermain bola voli, contohnya adalah ....

• a. Berlari dan melompat dengan tinggi
• b. Melambungkan dan memvoli bola bawah
• c. Melambungkan dan memukul bola atas
• d. Menekuk kaki dan mengayun lengan ke atas

Jawaban: d

17. Peralatan yang digunakan dalam permainan kasti meliputi ....

• a. Bola kasti, tongkat pemukul, dan baju kasti
• b. Bola kasti, tiang hinggap, dan tongkat pemukul
• c. Bola kasti, lubang bola, dan tiang hinggap
• d. Bola kasti, lubang bola, dan baju kasti

Jawaban: b

18. Kekuatan lengan dapat dilatih melalui gerakan ....

• a. Pull up
• b. Squat thrust
• c. lompat tepuk
• d. lari bolak-balik

Jawaban: a

19. Cermati variasi gerak dasar di bawah ini!

• (1) Berjalan dan berlari.
• (2) Berlari dan melompat.
• (3) Menggelindingkan dan menendang bola.
• (4) Menghentikan dan menendang bola.
• (5) Menggiring dan menendang bola.

Angka berikut menunjukkan variasi gerak manipulatif dalam sepak bola ialah …

• a. 1), 2), dan 3)
• b. 1), 3), dan 5)
• c. 2), 3), dan 4)
• d. 3), 4), dan 5)

Jawaban: d

20. Istilah lain untuk daya tahan tubuh dalam kebugaran jasmani adalah ....

• a. Strength
• b. Endurance
• c. Agility
• d. Speed

Jawaban: b

21. Pukulan dengan target bahu atau sendi bahu kanan lawan disebut pukulan ....

• a. lurus
• b. bandul
• c. tegak
• d. melingkar

Jawaban: c

22. Teknik tendangan yang tidak ada dalam pencak silat adalah ....

• a. tendangan T
• b. tendangan samping
• c. tendangan seri
• d. tendangan lurus

Jawaban: c

23. Bagian tubuh yang digunakan untuk melakukan tangkisan atas adalah ....

• a. punggung
• b. tangan
• c. kaki
• d. lutut

Jawaban: b

24. Sasaran dalam teknik tendangan pencak silat adalah ....

• a. tangan dan kaki lawan
• b. perut dan kepala lawan
• c. tangan dan kepala lawan
• d. kaki dan perut lawan

Jawaban: d

25. Doni melakukan variasi gerak manipulatif dalam permainan bola basket. Contoh gerakan yang dilakukan adalah ....

• a. Menggiring dan menembak bola ke ring basket
• b. Berjalan dan melompat menuju ring basket
• c. Menekuk dan menarik lengan ke belakang
• d. Melangkah dan berlari menuju garis

Jawaban: a

26. Teknik untuk mendekati atau menjauh dari serangan lawan dengan cara menggerakkan salah satu kaki disebut langkah ....

• a. geser
• b. angkatan
• c. lompatan
• d. loncatan

Jawaban: a

27. Istilah yang tidak ditemukan dalam pencak silat adalah ....

• a. pukulan
• b. tendangan
• c. kuda-kuda
• d. loncat indah

Jawaban: d

28. Salah satu yang tidak termasuk dalam teknik elakan adalah elakan ....

• a. bawah
• b. belakang
• c. samping
• d. mundur

Jawaban: d

29. Pukulan berbentuk lingkaran dengan target pinggang lawan dikenal sebagai teknik pukulan ....

• a. lurus
• b. tegak
• c. bandul
• d. melingkar

Jawaban: d

30. Pola langkah yang bukan bagian dari gerakan pencak silat adalah ....

• a. pola langkah lurus
• b. pola langkah zig-zag
• c. pola langkah huruf s
• d. pola langkah huruf o

Jawaban: d

Contoh Soal PAS/UAS PJOK Kelas 4 Semester 1 Essay

35. Apa saja gerakan dasar dalam lari atau jalan?

Jawaban: Pandangan ke arah depan, tangan sejajar dengan pinggang dan rileks, postur tubuh agak condong ke depan, putar lengan saat berlari, gerakkan lengan secara rileks.

32. Sebutkan bagian tubuh yang digunakan untuk tangkisan atas!

Jawaban: tangan.

34. Mengapa pemanasan penting sebelum melakukan olahraga?

Jawaban: pemanasan penting karena bisa meningkatkan aliran darah ke otot yang bekerja. Hal ini bisa mencegah kakunya otot, nyeri otot, dan mengurangi resiko cedera.

31. Bagaimana cara melakukan tangkisan luar dalam pencak silat?

Jawaban: bersikap kuda-kuda tengah, tangan bersiap di depan, menarik satu tangan ke dalam depan dan keluar sejajar dengan bahu, posisi badan seimbang.

33. Jelaskan teknik melakukan pukulan lurus dalam pencak silat!

Jawaban: satu tangan memukul ke depan, sasaran adalah dada lawan. Tangan satunya lagi menutup arah perut ke atas.