Indeks Kesehatan Mental

Pangeran Harry dan Oprah Winfrey berbicara tentang tragedi masa kecilnya di sebuah dokumenter. 

Satu tahun pandemi berjalan, bagaimana pandangan masyarakat tentang bekerja jarak jauh?

Mari kita bedah penyebab salah jurusan, yang ternyata bukan murni kekeliruan siswa.

Victim blaming merupakan pembenaran atas ketidakadilan dengan menemukan cacat ataupun kesalahan yang ada pada korban.

Psikolog memiliki pendekatan tersendiri untuk menggali perasaan kita dan menganalisa pola pikir kita.

Terdapat beberapa metode psikoterapi. Salah duanya adalah Cognitive Behavioral Therapy (CBT) dan Dialectical Behavior Therapy (DBT).

Masalah kesehatan mental akan berlarut selama pandemi gagal diatasi, yang beban beratnya dipanggul oleh para pekerja kesehatan.

Bagaimana dampak pandemi Covid-19 dan kuliah online pada kualitas kesehatan mental mahasiswa?

Musik diyakini mampu memberikan banyak manfaat terhadap kesehatan mental seseorang. 

Sebenarnya apa sih yang bikin anak muda sekarang rentan kena anxiety, bahkan depresi?

Jepang sempat mengalami penurunan pada 2019. Isolasi selama pandemi COVID-19 menaikkan angkanya kembali.

Depresi memiliki jenisnya masing-masing, mulai dari yang ringan hingga berat.

Selain karena stres yang berat, nervous breakdown dapat disebabkan oleh faktor luar seperti kematian seseorang hingga krisis keuangan

Orang tua perlu aktif dan kreatif untuk menjaga anak-anak tetap sehat serta bahagia di rumah saat pandemi corona. 

Cara menjaga kesehatan mental seperti yang dilakukan Bella Hadid dengan jeda dari media sosial.

Cara hadapi tekanan pandemi hingga COVID-19 berakhir menurut para ahli.

Feeling worthless adalah gejala depresi yang paling erat kaitannya dengan usaha bunuh diri.

Cara menjaga kesehatan mental saat bekerja dari rumah (WFH) selama Pandemi Corona COVID-19.

Untuk menjaga kesehatan mental selama pandemi virus corona, ini beberapa tips yang Anda bisa lakukan.

Ada beberapa tips menjaga kesehatan fisik dan mental selama masa pandemi COVID-19.