Indeks Health

Simak sejumlah tips olahraga saat puasa yang aman di bawah ini agar tubuh tetap bugar.

Puasa menurunkan gula darah jika dilaksanakan secara tepat. Namun, ada risiko gula darah naik saat puasa. Berikut cara menurunkan gula darah selama puasa.

Unggahan di media sosial berasal dari pesan berantai yang sudah sempat menyebar beberapa tahun lalu dan sudah diberi cap hoaks oleh Kominfo.

Apakah aman melakukan donor darah saat sedang puasa? Artikel berikut ini akan membahasnya secara singkat beserta efek samping donor darah saat puasa.

Rasa lapar saat puasa merupakan hal yang lumrah. Namun, terkadang cukup mengganggu keseharian. Lalu, bagaimana cara menahan lapar saat puasa?

Radang tenggorokan saat puasa dapat mengganggu aktivitas sehari-hari akibat rasa tidak nyaman. Bagaimana cara mengatasinya? Simak penjelasan di bawah ini.

Hukum menerapkan cara menunda haid diperbolehkan asalkan mempertimbangkan kesehatan. Lalu, bagaimana cara agar tidak haid saat Ramadhan? Simak di sini.

Beberapa tips puasa untuk penderita asam lambung dari dokter yang bisa diterapkan selama menjalankan ibadah puasa Ramadan.

Salah satu nutrisi yang dibutuhkan saat puasa adalah vitamin. Lantas, saat puasa sebaiknya minum vitamin apa? Simak jawabannya di bawah ini.

Menu buka puasa tidak harus mewah. Anda bisa membuat menu masakan sehari-hari agar saat bulan puasa. Simak rekomendasi masakannya di bawah ini.

Selain mengonsumsi makanan bergisi, jam makan malam yang baik saat puasa juga perlu diperhatikan. Lalu, makan malam sebaiknya jam berapa? Berikut ulasannya.

Anyang-anyangan saat puasa dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Ketahui penyebab dan cara mengatasinya melalui penjelasan berikut.

Berikut ini daftar makanan yang baik untuk penderita miom dan sejumlah pantangan yang harus dihindari.

Apakah puasa bisa menurunkan berat badan? Artikel berikut ini akan menjawabnya secara singkat dan menjelaskan pula tentang manfaat puasa bagi kesehatan.

BPKB palsu perlu diwaspadai sebelum membeli kendaraan bekas. Berikut 6 cara membedakan BPKB asli dan palsu lewat hologram hingga sampul.

Artikel berikut akan membahas mengenai cara mengeluarkan darah haid yang tidak keluar dan beberapa penyebabnya. Simak selengkapnya di bawah ini.

Haus adalah salah satu yang dirasakan selama puasa. Bagaimana cara agar tidak haus saat puasa? Apa cara agar tidak haus saat puasa menurut Islam?

Ikan buntal adalah salah satu jenis ikan beracun yang dapat membahayakan kesehatan. Namun, benarkah ikan buntal tidak boleh dikonsumsi?

Cara menjaga kesehatan pencernaan selama berpuasa antara lain memenuhi kebutuhan air putih, olahraga, hingga tidak menunda buang air besar.

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghaluskan telapak tangan yang kering dan kasar, seperti peeling hingga menggunakan minyak alami.