Manfaat dan Cara Kumur Air Garam untuk Sakit Gigi

tirto.id - Sakit gigi merupakan salah satu masalah kesehatan yang cukup umum. Rasa sakit yang muncul bisa mengganggu aktivitas sehari-hari, membuat Anda sulit makan, tidur, dan bahkan berkonsentrasi.

Gigi yang berlubang atau mengalami kerusakan struktural lainnya dapat menyebabkan rasa sakit. Selain itu, infeksi bakteri pada akar gigi dapat menyebabkan abses, yang ditandai dengan rasa sakit parah dan bengkak pada gusi.

Kumur air garam untuk sakit gigi dinilai efektif meredakan sakit gigi. Air garam bersifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu melawan infeksi dan mengurangi peradangan pada gusi.

Dikutip dari Healthline, pembilasan air garam secara teratur dan aplikasi kompres dingin dapat mengatasi iritasi ringan. Namun, sakit gigi yang lebih serius tetap memerlukan intervensi dokter gigi.

Apa Saja Manfaat Kumur Air Garam Saat Sakit Gigi?

Berkumur air garam saat sakit gigi dinilai efektif meredakan nyeri. Selain itu, ada beberapa manfaat lain kumur air garam untuk gigi berlubang. Simak di bawah ini.

1. Meredakan nyeri

Sifat anti-inflamasi dalam air garam dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit pada gigi. Air garam bisa menjadi solusi alami untuk meredakan sakit gigi.

Kandungan antibakteri dan anti-radang dalam garam efektif melawan bakteri dan mengurangi peradangan akibat infeksi.

2. Menghilangkan partikel makanan yang tersangkut di gigi

Jika tidak segera dibersihkan, sisa makanan di sela-sela gigi dapat menumpuk dan berubah menjadi plak gigi. Menggunakan tusuk gigi untuk membersihkan sela-sela gigi memang bisa, tetapi berisiko melukai gusi. Sebagai alternatif yang lebih aman, cobalah berkumur dengan air garam selama 30 detik.

Air garam dapat membantu melunakkan sisa makanan yang tersangkut sehingga lebih mudah dikeluarkan. Jika masih ada sisa makanan tertinggal, kamu dapat menyikat gigi atau flossing dengan teknik yang benar.

3. Meringankan gejala sariawan

Berkumur air garam saat sakit gigi merupakan pengobatan rumahan yang populer. Rasa perih dan tidak nyaman akibat sariawan dapat dikurangi dengan berkumur air garam.

Garam bersifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan pada luka sariawan. Selain itu, garam bersifat antibakteri yang membantu mencegah infeksi dan mempercepat penyembuhan luka.

4. Mengurangi bengkak

Air garam bersifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan ringan di gusi. Hal ini bermanfaat mengatasi gusi bengkak yang disebabkan oleh infeksi, seperti sariawan, gusi bengkak, dan gusi berdarah.

Manfaat air garam untuk sakit gigi juga termasuk meredakan nyeri akibat penyakit gusi. Air garam dapat membantu mengusir infeksi dan mempercepat penyembuhan gusi. Penggunaan air garam untuk mengatasi gusi bengkak tergolong aman dan mudah. Anda dapat berkumur dengan air garam beberapa kali sehari untuk mendapatkan hasil yang optimal.

5. Menyegarkan napas

Air garam berkemampuan menetralisir bakteri penyebab bau mulut. Garam mengubah pH mulut sehingga menghambat pertumbuhan bakteri yang menghasilkan bau tidak sedap.

Namun, berkumur air garam untuk sakit gigi tidak selalu menyelesaikan masalah. Jika bau mulut disebabkan oleh kondisi medis yang serius, berkumur hanya memberikan efek sementara. Penanganan harus difokuskan pada penyakit yang mendasarinya.

Bagi anak-anak dan orang dewasa, kumur air garam untuk gigi berlubang merupakan solusi mudah dan praktis. Berkumur air garam dapat dilakukan di mana saja untuk membantu menyegarkan nafas.

Cara Berkumur dengan Air Garam Saat Sakit Gigi

Air garam merupakan bahan alami yang mudah didapatkan dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan gigi dan mulut. Salah satu manfaatnya adalah meredakan sakit gigi, gusi bengkak, dan bau mulut.

Berikut adalah cara membuat obat kumur air garam yang bisa Anda coba.

Bahan

• ½ sendok teh garam
• 250 ml air hangat

Langkah-langkah cara kumur air garam sakit gigi

1. Larutkan garam dalam air hangat.
2. Kumur-kumurlah dengan air garam hingga seluruh bagian mulut terkena.
3. Tahan air garam selama 40-90 detik pada area yang ingin diobati.
4. Buang air kumur.
5. Ulangi langkah 2-4 sebanyak 2-3 kali.

Kumur air garam untuk sakit gigi dapat menjadi pengganti fungsi sikat gigi fungsi sikat gigi, flossing, ataupun perawatan dokter. Jika masalah kesehatan gigi dan mulut tidak membaik setelah berkumur air garam selama beberapa hari, konsultasikan dengan dokter gigi.