Indeks Stres

Niksen dipercaya bisa menghilangkan stres dan membantu orang mendapatkan ide-ide baru.

Skizofrenia dan skizoafektif dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang karena penyakitnya yang bisa kambuh seumur hidup.

Suasana hutan dapat mengurangi tingkat stres. Hutan juga dapat membantu mencegah penyakit paru-paru dan jantung.

Stres muncul saat jagoan kalah dalam pemilu karena adanya persepsi ancaman bagi kelompok tertentu.

Keseimbangan kerja perlu dijaga untuk memperkecil potensi depresi saat pensiun.

Kadang otak bingung merespons ancaman sehingga membuat tubuh berada dalam kondisi "fight or flight".

Beberapa penelitian menyatakan bersih-bersih rumah bisa jadi aktivitas penawar cemas dan stres.

Ketika stres, tubuh membutuhkan 12 persen energi lebih banyak, yang memicu nafsu makan seseorang, terutama terhadap makanan manis.

Ratusan ribu remaja sampai dewasa Jepang menarik diri dari pergaulan sosial dan mengurung diri di kamar selama berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun.

"Apa yang kami temukan sebenarnya, di ruang digital, tanpa sadar kita semua memasuki kondisi tertekan,” jelas Sedera.

Faktor dari dalam dan luar diri dapat membikin mahasiswa depresi kala mengerjakan skripsi. Kampus dan dosen harus menolongnya.

Depresi usai liburan bisa menyebabkan orang enggan untuk mengambil libur pada waktu lain.

Orang dengan depresi cenderung memakai kata-kata yang mengandung makna "absolut".

Lebih banyak perempuan yang mengalami stres ketimbang laki-laki.

Rasa sakit fisik adalah salah satu media pengalihan depresi.

Ada yang menyantap makanan untuk menekan berbagai macam emosi negatif yang menyerang.

Yang berpengaruh besar terhadap tekanan darah tinggi bukan daging kambingnya, melainkan garam yang digunakan dalam memasak.

Pemilihan presiden ternyata tak hanya berpengaruh pada situasi politik, tapi juga berdampak besar pada kesehatan mental masyarakat, khususnya kelompok-kelompok terpinggirkan.

Peristiwa traumatik seperti bencana alam membuat para korban rentan terkena Gangguan Stres Pasca-Trauma. Pemulihan trauma (trauma healing) pun jadi solusi. Tapi benarkah trauma bisa disembuhkan? Apa saja tahapnya?

Ada beberapa upaya untuk membantu orang dengan krisis kejiwaan, di antaranya hotline konseling dan kelompok dukungan.