Me Time
Pengingat agar kamu selalu sayang pada dirimu dan meluangkan waktu untuk dinikmati sendiri. Dapatkan bacaan seru seputar wellness, gaya hidup sehat, mental health, aktivitas hobi sampai kisah traveling!
Manis di Cermin, Sadis di Kamera: Mengapa Citra Wajahku Berbeda?
Nyatanya, baik cermin maupun lensa kamera tidak akan pernah mampu menangkap setiap jengkal keunikan dan keindahan diri kita secara akurat. Apa sebabnya?
Indeks Me Time
Toxic Positivity: Saat Ucapan Penyemangat Malah Terasa Menyengat
Jangan merasa menjadi teman yang baik hanya karena sudah bilang, "Be positive. Jangan menyerah!"
Resolusi Tahun Baru: Masih Relevan atau Sekadar Ritual Tahunan?
Merencanakan resolusi untuk masa depan menunjukkan bahwa kita masih memiliki harapan dan berada dalam kondisi kesehatan mental yang baik.
Coffee Shop: Tempat Kerja Ideal atau Sekadar Tren Sosial?
Menurut riset, kombinasi keramaian dan variasi visual di kedai kopi menimbulkan sejumlah gangguan yang tepat untuk mendorong orang semakin kreatif.
Merekam Cinta dalam Lagu: Sejarah, Tren, dan Inovasi Terkini
Menurut riset, lagu cinta kini tak lagi didominasi kisah asmara sempurna ala era 1970-80, melainkan lebih berani mengeksplorasi sisi rumit relasi manusia.
Selalu Ada Jalan Terang: Seni Mengelola Pikiran Negatif
Pikiran dan emosi negatif adalah respons alami terhadap berbagai 'kejutan' dalam hidup. Bagaimana cara terbaik untuk mengelolanya agar tak jadi kebiasaan?
Apateu, Apateu… Apa Jadinya Jika Lagu 'Terjebak' di Kepala Kita?
Terngiang-ngiang lagu APT. membuat pelajar Korea Selatan khawatir konsentrasinya terganggu jelang ujian seleksi masuk perguruan tinggi.
Kisah Pejuang Vaginismus: Keteguhan Hati di Jalan Penyembuhan
Pengidap vaginismus acap kali tidak memiliki ruang untuk bercerita. Penderitaannya pun kerap diremehkan.
Empty Nest Syndrome: Sendu Ibu Ketika Anak Meninggalkan Rumah
Ada masanya anak tumbuh dewasa dan mulai hidup mandiri, keluar dari zona aman dan nyaman rumah induk. Apa dampaknya bagi orang tua yang ditinggalkan?
Menyejukkan Hati yang Terusik dengan Terapi Musik
Musik dapat meningkatkan kadar oksitoksin dalam tubuh yang berpengaruh dalam mengurangi kemarahan, kelelahan, kecemasan, dan rasa sakit.
Keperawanan dan Mitos-Mitos Selaput Dara
Selaput dara begitu diagungkan karena dilekatkan dengan konsep keperawanan. Sudah waktunya kita menjadi lebih kritis terhadap pandangan tersebut.