Indeks Lari

Apa yang Buat Olahraga Jadi Dianggap Mahal?
Olahraga
Jumat, 1 Nov

Apa yang Buat Olahraga Jadi Dianggap Mahal?

Laporan Kemenpora menunjukkan bahwa kebugaran fisik generasi muda masih rendah. Apakah olahraga yang dianggap mahal pemicunya?
Mengenal Balke Test, Tujuan, dan Cara Menghitungnya
GWS
Rabu, 2 Okt

Mengenal Balke Test, Tujuan, dan Cara Menghitungnya

Artikel berikut ini akan membahas mengenai apa itu balke test, tujuan, dan cara menghitungnya.
Pace Lari Normal: Manfaat dan Cara Menghitungnya
Kesehatan
Rabu, 19 Jun

Pace Lari Normal: Manfaat dan Cara Menghitungnya

Mengenal apa itu pace dalam lari, manfaat melakukan, serta cara menghitung pace lari normal.
Jalan Kaki vs Lari: Mana Olahraga Terbaik Untukmu?
Olahraga
Jumat, 23 Feb

Jalan Kaki vs Lari: Mana Olahraga Terbaik Untukmu?

Berjalan kaki bisa jadi pilihan aman buatmu yang baru memulai rutinitas kebugaran. Seiring waktu, kamu dapat berprogres ke aktivitas lari yang lebih intens.
Cara Lari Tidak Mudah Lelah tetapi Bisa Lebih Cepat
Kesehatan
Jumat, 16 Feb

Cara Lari Tidak Mudah Lelah tetapi Bisa Lebih Cepat

Bagaimana cara agar kuat berlari dengan cepat dan tidak mudah lelah? Berikut ini beberapa tips cara agar lari cepat dan tidak mudah lelah.
Apa Perbedaan Antara Jalan Cepat dan Lari dalam Olahraga Atletik?
Pendidikan
Kamis, 28 Okt 2021

Apa Perbedaan Antara Jalan Cepat dan Lari dalam Olahraga Atletik?

Apa perbedaan antara jalan cepat dan lari yang merupakan cabang olahraga atletik? Berikut ini penjelasannya. 
Faktor-Faktor yang Memengaruhi Kecepatan dalam Berlari
Pendidikan
Rabu, 6 Okt 2021

Faktor-Faktor yang Memengaruhi Kecepatan dalam Berlari

Faktor-faktor yang memengaruhi kecepatan dalam berlari dan teknik melakukannya.
Cara Melakukan Teknik Lari Cepat Jarak Pendek dan Lari Jarak Jauh
Pendidikan
Selasa, 3 Agt 2021

Cara Melakukan Teknik Lari Cepat Jarak Pendek dan Lari Jarak Jauh

Teknik dasar lari cepat jarak pendek berbeda dengan teknik dasar lari jarak jauh. Perbedaan terletak pada pengelolaan energi saat berlari.
Fenomena Balap Lari dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh
Kesehatan
Jumat, 18 Sept 2020

Fenomena Balap Lari dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

Melakukan olahraga lari atau joging secara teratur dapat memberikan banyak manfaat kesehatan.
6 Hal yang Harus Diperhatikan Saat Olahraga Lari di Masa New Normal
Kesehatan
Jumat, 10 Juli 2020

6 Hal yang Harus Diperhatikan Saat Olahraga Lari di Masa New Normal

Saat melakukan olahraga di masa new normal seperti saat ini tetap harus menerapkan protokol kesehatan, termasuk menjaga jarak.
Indonesia Marathon 2020 akan Digelar 23 Agustus, Hadiah Rp1 Miliar
Olahraga
Kamis, 27 Feb 2020

Indonesia Marathon 2020 akan Digelar 23 Agustus, Hadiah Rp1 Miliar

Ajang lomba lari internasional yang digagas KONI Pusat, Indonesia Marathon 2020 akan digelar pada 23 Agustus mendatang di Jakarta. 
Tips Olahraga Lari di Lintasan Alam Bebas Bagi Para Pemula
Olahraga
Rabu, 19 Feb 2020

Tips Olahraga Lari di Lintasan Alam Bebas Bagi Para Pemula

Para pemula yang hendak melakoni olahraga lari di alam bebas perlu memperhatikan sejumlah hal agar tidak mengalami kejadian yang tidak diinginkan, termasuk cedera.  
Ketahui Penyebab Kram Perut Saat Berlari dan Cara Mengatasinya
Kesehatan
Jumat, 24 Jan 2020

Ketahui Penyebab Kram Perut Saat Berlari dan Cara Mengatasinya

Mengetahui penyebab kram perut saat berlari dan bagaimana cara mengatasinya.
Tips dan Panduan Memulai Rutinitas Lari Bagi Pemula
Senin, 13 Jan 2020

Tips dan Panduan Memulai Rutinitas Lari Bagi Pemula

Bila dilakukan dengan tepat dan teratur, lari juga bisa menjadi olahraga yang menghasilkan pembakaran kalori paling banyak.
Pentingnya Peregangan Tubuh Sebelum dan Sesudah Berlari
Kesehatan
Selasa, 29 Okt 2019

Pentingnya Peregangan Tubuh Sebelum dan Sesudah Berlari

Peregangan sebelum dan sesudah berlari penting dilakukan agar terhindar dari cedera.
 Run for Independence Day 2019
Minggu, 18 Agt 2019

Run for Independence Day 2019

Sejumlah peserta mengikuti Run for Independence Day 2019 di Kompleks GBK, Senayan, Jakarta, Minggu, (18/8/2019). tirto.id/ANdrey Gromico
Zohri Pecah Rekor Nasional Lari 200 M Yang Dipegang Franklin Burumi
Olahraga
Sabtu, 3 Agt 2019

Zohri Pecah Rekor Nasional Lari 200 M Yang Dipegang Franklin Burumi

Zohri berhasil mencatatkan waktu 21,14 detik dan merupakan rekor baru yang dengan catatan waktu 21,27 detik.
Kick-off Milo Jakarta Interanational 10K 2019
Minggu, 16 Jun 2019

Kick-off Milo Jakarta Interanational 10K 2019

Dalam rangka ulang tahun DKI Jakarta ke-492, Nestle MILO mendapat kepercayaan dari Pemerintah Provinsi DKI Jakarta untuk menyelenggarakan MILO Jakarta International 10K dengan tema A Decade of MILOJI10K
Pocari Sweat Run Bandung 2019 Akan Dimeriahkan 10.000 Pelari
Olahraga
Kamis, 14 Feb 2019

Pocari Sweat Run Bandung 2019 Akan Dimeriahkan 10.000 Pelari

Event lari terbesar di Kota Bandung kembali digelar tahun ini, sebanyak 10.000 pelari akan memeriahkan.
Semarak Golden Run 2019
Minggu, 20 Jan 2019

Semarak Golden Run 2019

Lomba Lari Bangun Tjipta Golden Run 2019 yang digelar di Plaza Timur Senayan, Jakarta, Minggu (20/1/2019).