Indeks Kesehatan Mental

Korban bencana besar perlu dukungan psikososial sesegera mungkin.

Konflik terbuka yang umum terjadi selama proses perceraian berdampak buruk bagi anak. Orangtua yang bercerai disarankan membuang perasaan negatif dan membangun kerja sama dengan mantan pasangan.

Berkebun tak hanya sekadar aktivitas mengisi waktu luang. Namun, terbukti efektif untuk melahirkan perasaan bahagia, mengurangi tingkat stres dan depresi.

Pemilihan presiden ternyata tak hanya berpengaruh pada situasi politik, tapi juga berdampak besar pada kesehatan mental masyarakat, khususnya kelompok-kelompok terpinggirkan.

Bencana alam tak hanya menyebabkan kerugian material, tapi juga memengaruhi kesehatan mental para korban yang selamat.

Ini jenis film yang tak laku di bioskop Indonesia karena kalah pamor dengan promosi film-film pahlawan super. Tapi sesungguhnya ia hadir membawa diskusi yang asyik.

Tidak hanya memicu stres dan perilaku agresif, kemacetan bisa juga berimbas terhadap berbagai masalah kesehatan fisik dalam jangka panjang.

Suara bising di tempat kerja bisa mendatangkan berbagai efek buruk, mulai dari gangguan konsentrasi kerja, stres, hingga risiko penyakit jantung.

Menurut Sandiaga, diperlukan intervensi pemerintah dalam penanganan orang dengan gangguan jiwa untuk mencegah teror orang gila terjadi di Jakarta.

Lingkungan kerja dipenuhi paksaan melakukan adegan yang terlalu berbahaya dan penuh kekerasan, sementara produsen hanya peduli profit.

Sebagian penderita distimia menghindari pembicaraan soal permasalahannya karena takut dianggap lemah.

Dalam penelitian terbukti, wanita yang telah mencium T-shirt pasangan mereka merasa stres berkurang, dibandingkan dengan wanita yang mencium aroma pakaian non-pasangannya.

Depresi saat liburan (holiday blues) bisa disebabkan oleh hal-hal seperti kurang bersyukur dan pikiran yang kurang realistis.

Kesehatan fisik dan mental harus tetap dijaga selama libur panjang, agar siap beraktivitas kembali.

Uang memang penting. Namun, keberadaan sistem pendukung sosial yang baik sebagai tameng dari gangguan kesehatan mental juga memengaruhi tingkat kebahagiaan.

Ketika depresi melanda orangtua, bukan hanya diri mereka sendiri saja yang mengalami dampak buruknya, tetapi juga anak-anaknya.

Pergi piknik, sekadar berjalan-jalan atau memancing, dapat menurunkan risiko penyakit mental.

Perselingkuhan dan memburuk-burukkan pasangan yang berselingkuh berefek buruk pada anak.

Sejumlah studi memperlihatkan bahwa memelihara hewan mampu mendongkrak kemampuan sosial seseorang.

Video kekerasan yang dilakukan anggota TNI AD menguak problem mental di kalangan militer.