Indeks Buka Puasa

Berolahraga saat puasa ternyata sangat bermanfaat bagi tubuh, seorang ahli gizi asal Turki justru menyarankan untuk berolahraga beberapa jam sebelum waktu berbuka.

Pos pemeriksaan baru tersebut memberi orang makanan dan minuman pada saat iftar (berbuka puasa) selama Ramadan.

Jika bosan dengan hidangan buka puasa yang itu-itu saja, makanan khas Timur Tengah ini bisa jadi pilihan.

Setiap negara memiliki aturan dan tradisi dalam menjalankan puasa di Bulan Ramadan, lalu bagaimana dengan Qatar?

Ada kesalahan yang bisa dimaafkan secara fikih, salah satunya tidak sengaja berbuka puasa.

Benarkah dengan berpuasa bisa membuat berat badan seseorang bisa berkurang atau lebih kurus?

Dari sekian banyak kudapan khas Indonesia yang biasa disajikan untuk berbuka puasa, ternyata kolak masih menjadi menu andalan, tak terkecuali di Kota Ambon.

Pemkot Tangerang menggelar tarawih keliling, sebelum tarawih seluruh rombongan akan buka puasa bersama.

Makan bersama merupakan salah satu momen yang banyak dinikmati sepanjang Ramadan. Apa saja hal-hal baik yang implisit dari menikmati kesempatan berkumpul sembari berbuka puasa?

Bulan puasa biasanya dimanfaatkan untuk merubah pola makan menjadi lebih baik serta menjaga agar berat badan tidak bertambah.

Terik matahari menjadi tantangan berpuasa di negara tropis, usahakan mengonsumsi air putih yang cukup saat sahur dan berbuka.

Dalam khazanah kuliner Aceh, asam sunti adalah bahan penting. Ada banyak masakan Aceh yang menggunakan bahan dari belimbing wuluh ini. Dan Putra Siregar selalu mengingat asam kareng buatan neneknya.

Sirup dan ramadan. Jika iklan sirup sudah marak, maka berarti bulan ramadan sudah semakin dekat.

Umat muslim melaksanakan berbuka puasa pada hari pertama bulan suci Ramadan di Masjid Istiqlal, Jakarta.

Hood Segaf mengingat masa kecil dan remajanya. Kedekatan dengan ibunya, masakan apa yang ia sajikan, hingga mengabadikan resep warisan keluarga di warungnya, Kambing Bang Hoody.

Orang tua sebaiknya memperhatikan asupan gizi anak-anaknya saat menjalani ibadah puasa. Asupan gizi anak-anak tetap harus seimbang, hanya saja waktu untuk memenuhinya yang berbeda dari hari-hari biasa.

Perubahan waktu makan saat bulan puasa harus diimbangi dengan asupan gizi yang berimbang supaya tidak mengganggu kesehatan pencernaan. Komposisi gizi yang harus dikonsumsi saat buka puasa dan sahur memiliki proporsi yang berbeda-beda.