Indeks Mental Health

Lelah & Stres Saat Liburan? Mengungkap Fenomena Holiday Fatigue
Diajeng
6 jam lalu

Lelah & Stres Saat Liburan? Mengungkap Fenomena Holiday Fatigue

Kepala cenat-cenut, tidur tak nyaman, pencernaan terganggu saat menjalani liburan? Wah, jangan-jangan kamu kena holiday fatigue!
Erick Thohir Ajak Gen-Z Pahami Literasi Digital & Mental Health
Sosial budaya
Sabtu, 16 Mar

Erick Thohir Ajak Gen-Z Pahami Literasi Digital & Mental Health

Gen Z Activation ke-22 yang diinisiasi Kementerian BUMN digelar di SMA Negeri 1 Kabanjahe, Kabupaten Karo, Sumatera Utara, pada Kamis (15/3/2024).
Konsultasi Psikologi Daring, Alternatif Lebih Terjangkau & Praktis
Diajeng
Jumat, 1 Mar

Konsultasi Psikologi Daring, Alternatif Lebih Terjangkau & Praktis

Tak sedikit orang yang terpaksa menunda terapi kesehatan mental karena terkendala jadwal, jarak, dan biaya. Layanan konsultasi daring dapat jadi solusinya.
Yenny Wahid: Ganjar Satu-satunya Capres Peduli Kesehatan Mental
Polhukam
Senin, 5 Feb

Yenny Wahid: Ganjar Satu-satunya Capres Peduli Kesehatan Mental

Yenny Wahid mengklaim bahwa calon presiden Ganjar Pranowo menjadi satu-satunya capres yang berbicara soal mental health atau kesehatan mental.
Kenapa Perempuan Cenderung Mudah Mengalami Stres?
Diajeng
Senin, 8 Jan

Kenapa Perempuan Cenderung Mudah Mengalami Stres?

Kecenderungan stres yang tinggi pada sebagian perempuan mustahil dipisahkan dari beban perempuan yang tidak proporsional sebagai ibu dan pekerja.
Apa Iya,
Diajeng
Rabu, 22 Nov 2023

Apa Iya, "Kena Mental" Ada Manfaatnya?

Siapa sangka, mental breakdown yang dikelola dengan baik ternyata bisa membuat seseorang jadi dapat memahami apa yang salah.
Menyebalkan, tapi
Diajeng
Selasa, 21 Nov 2023

Menyebalkan, tapi "Kena Mental" Terkadang Tak Bisa Dihindari

Stres bisa terjadi pada siapa saja dan kapan saja. Namun, cara mengendalikan stres adalah kunci agar kita bisa mengolah stres yang tak terhindari.
Selamat Datang Era
Diajeng
Rabu, 15 Nov 2023

Selamat Datang Era "Gadis Siput"

Tren gadis siput menekankan gaya hidup lambat, perlawanan terhadap budaya hiruk pikuk atau tempat kerja toxic dengan tuntutan kerja berjam-jam.
Istimewanya Jadi Orang Biasa
Diajeng
Senin, 6 Nov 2023

Istimewanya Jadi Orang Biasa

Ada yang luar biasa dari sepak terjang orang-orang biasa.
Hobi Memuji Fisik Anak? Kurangi, deh, Mulai Sekarang!
Diajeng
Senin, 16 Okt 2023

Hobi Memuji Fisik Anak? Kurangi, deh, Mulai Sekarang!

Bukan hanya perkataan negatif yang memicu munculnya citra tubuh negatif pada anak, tapi juga pujian fisik yang berlebihan.
Komnas HAM: Tugas Negara Belum Maksimal Awasi Panti Sosial
Kesra
Selasa, 22 Agt 2023

Komnas HAM: Tugas Negara Belum Maksimal Awasi Panti Sosial

Uli Parulian Sihombing menilai negara belum maksimal melakukan pengawasan terhadap panti-panti sosial penyandang disabilitas mental.
Minat Penyembuhan Kristal Meningkat, Manjur atau Gimmick Semata?
Mild report
Jumat, 9 Jun 2023

Minat Penyembuhan Kristal Meningkat, Manjur atau Gimmick Semata?

Penyembuhan kristal bukanlah keajaiban, namun terkait hukum fisika yang belum ditemukan.
Perjalanan Menuju Pernikahan Kedua
Mild report
Kamis, 19 Jan 2023

Perjalanan Menuju Pernikahan Kedua

Dampak perceraian ada dua hal, yaitu dampak emosional dan finansial.
Makin Lama, Masa Puber Jadi Lebih Awal
Kesehatan
Kamis, 29 Des 2022

Makin Lama, Masa Puber Jadi Lebih Awal

Seiring berjalannya waktu, usia puber para remaja di dunia cenderung jadi lebih maju.
Mengapa Obsesi untuk Serba Tahu Tidak Selalu Perlu Dicapai?
Mild report
Kamis, 1 Des 2022

Mengapa Obsesi untuk Serba Tahu Tidak Selalu Perlu Dicapai?

Internet membombardir dengan segudang informasi, yang belum tentu kita butuhkan, dan justru berujung menimbulkan kecemasan.
Memahami Kerja Otak dan Risiko Bunuh Diri pada Remaja
Mild report
Kamis, 24 Nov 2022

Memahami Kerja Otak dan Risiko Bunuh Diri pada Remaja

Sebanyak 5 persen dari total 910 pelajar SMAN dan SMKN akreditasi A di DKI Jakarta memiliki ide untuk melakukan bunuh diri.
Dampak Menulis Jurnal Harian pada Kesehatan Mental dan Fisik
Mild report
Selasa, 22 Nov 2022

Dampak Menulis Jurnal Harian pada Kesehatan Mental dan Fisik

Untuk mendapatkan manfaatnya, akan lebih baik jika journaling dilakukan secara konsisten.
Menyiasati Makan Bersama Keluarga yang Hampir Terlupakan
Mild report
Sabtu, 15 Okt 2022

Menyiasati Makan Bersama Keluarga yang Hampir Terlupakan

Lebih dari 60 persen orang lebih sering makan bersama keluarga selama pandemi. Dan 80 persen dari mereka ingin mempertahankan kebiasaan ini.
Kaitan Pencernaan dengan Mood & Kecerdasan
Mild report
Rabu, 5 Okt 2022

Kaitan Pencernaan dengan Mood & Kecerdasan

Saluran cerna yang sehat ternyata bisa membantu meningkatkan kemampuan berpikir dan memelihara kesehatan mental.
Mengulik Sisi Lain Kemalasan
Mild report
Sabtu, 24 Sept 2022

Mengulik Sisi Lain Kemalasan

Walaupun selalu dipandang negatif, kemalasan bisa jadi punya dampak positif bagi kita.