Indeks Mental Health
Anak Perempuan Pertama, Kami Mengerti Beban & Perjuanganmu!
Ya, sebagai anak perempuan sulung, kamu cenderung mudah stres oleh harapan tinggi keluarga untuk memikul tanggung jawab lebih besar sekaligus jadi panutan.
Sejauh Mana Berita Negatif Dapat Mengubah Perilakumu?
Berita buruk lazimnya berisi informasi tentang ancaman, sehingga cenderung sulit diabaikan oleh manusia yang bertahan hidup dengan menghindari marabahaya.
Lelah & Stres Saat Liburan? Mengungkap Fenomena Holiday Fatigue
Kepala cenat-cenut, tidur tak nyaman, pencernaan terganggu saat menjalani liburan? Wah, jangan-jangan kamu kena holiday fatigue!
Erick Thohir Ajak Gen-Z Pahami Literasi Digital & Mental Health
Gen Z Activation ke-22 yang diinisiasi Kementerian BUMN digelar di SMA Negeri 1 Kabanjahe, Kabupaten Karo, Sumatera Utara, pada Kamis (15/3/2024).
Konsultasi Psikologi Daring, Alternatif Lebih Terjangkau & Praktis
Tak sedikit orang yang terpaksa menunda terapi kesehatan mental karena terkendala jadwal, jarak, dan biaya. Layanan konsultasi daring dapat jadi solusinya.
Yenny Wahid: Ganjar Satu-satunya Capres Peduli Kesehatan Mental
Yenny Wahid mengklaim bahwa calon presiden Ganjar Pranowo menjadi satu-satunya capres yang berbicara soal mental health atau kesehatan mental.
Kenapa Perempuan Cenderung Mudah Mengalami Stres?
Kecenderungan stres yang tinggi pada sebagian perempuan mustahil dipisahkan dari beban perempuan yang tidak proporsional sebagai ibu dan pekerja.
Apa Iya, "Kena Mental" Ada Manfaatnya?
Siapa sangka, mental breakdown yang dikelola dengan baik ternyata bisa membuat seseorang jadi dapat memahami apa yang salah.
Menyebalkan, tapi "Kena Mental" Terkadang Tak Bisa Dihindari
Stres bisa terjadi pada siapa saja dan kapan saja. Namun, cara mengendalikan stres adalah kunci agar kita bisa mengolah stres yang tak terhindari.
Selamat Datang Era "Gadis Siput"
Tren gadis siput menekankan gaya hidup lambat, perlawanan terhadap budaya hiruk pikuk atau tempat kerja toxic dengan tuntutan kerja berjam-jam.
Istimewanya Jadi Orang Biasa
Ada yang luar biasa dari sepak terjang orang-orang biasa.
Hobi Memuji Fisik Anak? Kurangi, deh, Mulai Sekarang!
Bukan hanya perkataan negatif yang memicu munculnya citra tubuh negatif pada anak, tapi juga pujian fisik yang berlebihan.
Komnas HAM: Tugas Negara Belum Maksimal Awasi Panti Sosial
Uli Parulian Sihombing menilai negara belum maksimal melakukan pengawasan terhadap panti-panti sosial penyandang disabilitas mental.
Minat Penyembuhan Kristal Meningkat, Manjur atau Gimmick Semata?
Penyembuhan kristal bukanlah keajaiban, namun terkait hukum fisika yang belum ditemukan.
Perjalanan Menuju Pernikahan Kedua
Dampak perceraian ada dua hal, yaitu dampak emosional dan finansial.
Makin Lama, Masa Puber Jadi Lebih Awal
Seiring berjalannya waktu, usia puber para remaja di dunia cenderung jadi lebih maju.
Mengapa Obsesi untuk Serba Tahu Tidak Selalu Perlu Dicapai?
Internet membombardir dengan segudang informasi, yang belum tentu kita butuhkan, dan justru berujung menimbulkan kecemasan.
Memahami Kerja Otak dan Risiko Bunuh Diri pada Remaja
Sebanyak 5 persen dari total 910 pelajar SMAN dan SMKN akreditasi A di DKI Jakarta memiliki ide untuk melakukan bunuh diri.
Dampak Menulis Jurnal Harian pada Kesehatan Mental dan Fisik
Untuk mendapatkan manfaatnya, akan lebih baik jika journaling dilakukan secara konsisten.
Menyiasati Makan Bersama Keluarga yang Hampir Terlupakan
Lebih dari 60 persen orang lebih sering makan bersama keluarga selama pandemi. Dan 80 persen dari mereka ingin mempertahankan kebiasaan ini.