Indeks Kesehatan

Sebagai obat anestesi, ketamin belakangan kerap disalahgunakan untuk recreational medicine. Usulan jadi golongan psikotropika untuk menekan penyalahgunaan.

Temukan 10 makanan kaya biotin yang mudah ditemukan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Dari telur hingga kacang-kacangan, bantu tubuh tetap sehat.

Wall sit adalah olahraga yang relatif mudah dilakukan, namun memiliki manfaat luar biasa pada kesehatan tubuh. Berikut cara melakukan wall sit yang benar.

Mengetahui alur dan sistem JKN, akan sangat membantu di kala kita jatuh sakit.

Membesarkan bokong dapat dilakukan dengan gerakan olahraga. Berikut ini beberapa gerakan memperbesar bokong yang bisa dippraktekkan di rumah.

Melatih otot punggung merupakan langkah awal untuk memperbaiki postur tubuh, salah satu caranya adalah dengan melakukan gerakan back lift.

Ada berbagai cara untuk mengecilkan pinggul, salah satu caranya adalah dengan melakukan berbagai gerakan saat olahraga. Simak ulasannya di  bawah ini.

Artikel ini akan membahas tentang beberapa penyebab perut yang bunyi terus dan cara mengatasinya.

Masturbasi perempuan masih dianggap tabu oleh sebagian orang kendati terdapat efek kesehatan positif yang ditimbulkannya.

Segala kegiatan yang dilakukan mulai dari berjalan, menyetir, dan angkat beban tidak terlepas dari muscle memory. Berikut penjelasan tentang musle memory.

Kisah seorang bayi berusia 19 bulan di Sabah, Malaysia, yang didiagnosa menderita kanker ovarium. Apa penyebabnya?

Resistance training termasuk salah satu olahraga yang bisa dilakukan di rumah. Berikut ulasan tentang manfaat dan contoh gerakannya.

Apa saja jenis olahraga untuk sakit pinggang yang cocok dilakukan? Simak daftarnya di artikel berikut ini.

Berapa kalori pecel sayur? Apakah bagus dimakan saat diet? Simak penjelasannya di artikel ini.

Berikut ini beberaapa hal yang tidak boleh dilakukan setelah olahraga, mulai dari jongkok hingga telat mandi.

Artikel berikut ini akan menjelaskan tentang apa itu stem cell atau sel punca, fungsi, jenis, hingga manfaatnya. 

Mamasa dipilih sebagai lokasi bakti sosial atas pertimbangan faktor tidak terjangkaunya akses pengobatan mata.

Berikut ini penjelasan mengenai penyebab jerawat di badan yang kerap mengganggu penampilan serta cara mengatasinya.

Dengan fitur Paylater di Shopee, Anda bisa membeli blender portable untuk membuat minuman sehat dengan mudah.

Benjolan di gusi bisa menjadi tanda gangguan kesehatan. Lalu apa saja penyebab dan bagaimana cara mengobatinya? Simak penjelasannya di bawah ini.