Me Time

Pengingat agar kamu selalu sayang pada dirimu dan meluangkan waktu untuk dinikmati sendiri. Dapatkan bacaan seru seputar wellness, gaya hidup sehat, mental health, aktivitas hobi sampai kisah traveling!

Indeks Me Time

Olahraga Kalistenik: Manfaat, Contoh Gerakan, Jadwal Latihan
Me Time
Senin, 9 Sept 2024

Olahraga Kalistenik: Manfaat, Contoh Gerakan, Jadwal Latihan

Apa itu olahraga Kalistenik? Simak penjelasan, manfaat, contoh gerakan, dan rekomendasi jadwal latihan kalistenik berikut ini.
Late Bloomer, Mekar dan Bersinar di Kemudian Hari
Me Time
Selasa, 3 Sept 2024

Late Bloomer, Mekar dan Bersinar di Kemudian Hari

'Terlambat' dalam memulai peristiwa-peristiwa penting tidak menutup kesempatanmu untuk bahagia, sukses, dan puas dengan kehidupan.
Tanpa Rutinitas Hobi, Kita Masih Bisa Relaks dan Bahagia
Hobi
Sabtu, 31 Agt 2024

Tanpa Rutinitas Hobi, Kita Masih Bisa Relaks dan Bahagia

Menggeluti hobi membantu kita relaks dari tekanan kerja sehari-hari. Di satu sisi, diperlukan waktu, energi, materi, dan dana ekstra untuk melakukannya.
7 Penyebab Vagina Lecet dan Cara Mengobatinya yang Aman
Gaya Hidup
Jumat, 30 Agt 2024

7 Penyebab Vagina Lecet dan Cara Mengobatinya yang Aman

Artikel berikut akan menjelaskan tentang beberapa faktor penyebab vagina lecet beserta cara mengobatinya dengan benar.
Mengenal Slow Living, Manfaat, dan Cara Memulainya
Me Time
Jumat, 16 Agt 2024

Mengenal Slow Living, Manfaat, dan Cara Memulainya

Slow living bukan semata-mata soal hidup melambat. Simak penjelasan konsep gaya hidup slow living, manfaat, beserta cara memulainya.
Kenapa Ada Kesenjangan Gender dalam Menekuni Hobi?
Hobi
Kamis, 15 Agt 2024

Kenapa Ada Kesenjangan Gender dalam Menekuni Hobi?

Energi perempuan lebih banyak terkuras untuk urusan anak dan rumah. Tidak mudah membangun rutinitas bersantai yang sifatnya outdoor atau jauh dari rumah.
Overshare dan Overproud: Menyelisik Ciri Kepribadian Narsistik
Me Time
Selasa, 13 Agt 2024

Overshare dan Overproud: Menyelisik Ciri Kepribadian Narsistik

Orang dengan ciri kepribadian narsistik meyakini bahwa dirinya berhak mendapatkan perlakuan lebih istimewa dibandingkan orang lain (self-entitlement).
Mengulik Sisi Lain Kemalasan
Gaya Hidup
Minggu, 11 Agt 2024

Mengulik Sisi Lain Kemalasan

Meski selalu dipandang negatif, kemalasan bisa jadi punya dampak positif bagi kita.
Benarkah Minum Infused Water Lebih Sehat? Ini Faktanya
Me Time
Rabu, 7 Agt 2024

Benarkah Minum Infused Water Lebih Sehat? Ini Faktanya

Apakah benar minum infused water lebih sehat dari air putih? Simak penjelasannya di artikel ini.
10 Gerakan Pilates untuk Pemula, Apa Bedanya dengan Yoga?
Me Time
Kamis, 1 Agt 2024

10 Gerakan Pilates untuk Pemula, Apa Bedanya dengan Yoga?

Berikut ini daftar gerakan pilates untuk pemula, teknik pilates, serta penjelasan tentang beda pilates dan yoga.