Contoh 40 Soal PAS PJOK Kelas 7 Semester 1 dan Jawabannya

tirto.id - Contoh 40 soal PAS PJOK kelas 7 semester 1 termasuk sumber belajar sebelum menghadapi ujian. Latihan soal pilihan ganda dan uraian menjadi strategi persiapan dalam mengerjakan PAS.

Penilaian Akhir Semester (PAS) gasal berlangsung bulan Desember. Setiap daerah punya kebijakan masing-masing terkait jadwal pelaksanaan PAS. Rincian jadwal ditetapkan setiap sekolah dengan mempertimbangkan kalender pendidikan.

Selama PAS berlangsung, siswa akan mengerjakan ujian seluruh mata pelajaran. Mulai dari bahasa Indonesia, bahasa Inggris, matematika, hingga PJOK. Materi PAS meliputi seluruh materi yang sudah dipelajari selama satu semester.

Oleh karena itu, siswa diharapkan bisa mengulas ulang materi dan mampu mengerjakan latihan soal bersama guru maupun secara mandiri. Mengutip e-book PJOK kelas 7, materi PJOK kelas 7 SMP meliputi bola basket, bola voli, bola kasti, bela diri, hingga atletik.

Kumpulan Soal PAS PJOK Kelas 7 Semester 1 dan Jawabannya

Kumpulan soal PAS PJOK kelas 7 semester 1 bisa digunakan sebagai latihan soal. Berikut contoh soal PAS PJOK kelas 7 semester 1 dan jawabannya:

1. Berapa jumlah pemain dalam sepak bola?

A. 9 pemain

B. 10 pemain

C. 11 pemain

D. 12 pemain

Jawaban: C

2. Teknik dasar yang digunakan dalam pertandingan sepak bola adalah...

A. kontrol bola

B. layanan

c. smashing

d. blok

Jawaban: A

3. Organisasi induk bola voli di Indonesia adalah …

a. PSBVI

b. PBVSI

c. PVBSI

d. Perbasi

Jawaban: B

4. Setelah gol untuk menggiring bola dalam pertandingan sepak bola, kecuali…

a. untuk membawa bola lebih dekat ke target

b. untuk merebut bola dari lawan

c. mengakali konsentrasi pertahanan musuh

d. untuk menghancurkan pertahanan musuh

Jawaban: A

5. Bola voli mendarat di tangan, bola mengenai di bagian…

a. pergelangan tangan

b. telapak tangan

c. kembali dari tangan

d. ujung jari

Jawaban: A

6. Teknik dasar dalam bola voli adalah …

a. servis dan passing

b. Passing dan heading

c. Layanan dan retas

d. memblokir dan tos

Jawaban: A

7. Permainan basket ditemukan oleh …

a. Dr. James A Naismith

b. Dr. Almer Baskey

c. William G. Morgan

d. Dr. Suratin

Jawaban: A

8. Organisasi bulutangkis nasional induk adalah…

a. FIFA

b. FIBA

c. PABSI

d. PBSI

Jawaban: D

9. Teknik dasar untuk menembak bola dalam permainan basket adalah…

a. Pasing

b. layanan

c. hoot shot

d. blok

Jawaban: C

10. Di bawah ini yg tidak termasuk pegangan raket pada bulutangkis, kecuali …

a. Belenggu Inggris

b. Pegangan Amerika

c. Pegangan Finlandia

d. pegangan backhand

Jawaban: D

11. Durasi permainan dalam permainan bulutangkis ditentukan oleh …

a. poin

b. jaraknya

c. waktu

d. satu putaran

Jawaban: A

12. Seorang pelari akan menolakkan kaki sekuat kuatnya bila mendengar …

a. hati-hati

b. siap

c. sudah siap

d. ya

Jawaban: C

13. Gerakan berikut ini yang tidak termasuk dalam dasar-dasar permainan bisbol …

a. mulai

b. menyisipkan

c. terjadi

d. hit

Jawaban: C

14. Kasti diklasifikasikan sebagai game …

a. bola besar

b. bola kecil

c. pukul bola

d. Melempar bola

Jawaban: B

15. Penglihatan bisbol ialah …

a. ke arah bola

b. ke arah kendi

c. terhadap teman

d. harmoni Target

Jawaban: A

16. Jumlah pemain tim inti dalam permainan bisbol adalah

a. 8

b. 10

c. 12

d. 14

Jawaban: A

17. Teknik dasar jalan cepat memperhatikan hal-hal berikut, kecuali …

a. di sana sambil berenang

b. Sebuah kaki menyentuh tanah

c. Tanah pertama dengan tumit

d. mendaki secepat mungkin

Jawaban: D

18. Jika Anda cepat, lengan Anda harus …

a. gerakan maju

b. tubuh bersandar

c. langkahnya

d. tangga

Jawaban: A

19. Organisasi olahraga nasional induk adalah …

a. FASI

b. PBSI

c. PASI

d. Percasi

Jawaban: B

20. Perbedaan antara jalan dan berlari adalah di …

a. cara tendangan kaki

b. langkahnya

c. tubuh bersandar

d. Masukkan garis akhir

Jawaban: B

21. Start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah …

a. start melayang

b. start jongkok

c. start duduk

d. start berdiri

Jawaban: B

22. Berikut ini adalah gerakan lari jarak pendek, kecuali…

a. start

b. gerakan lari

c. memasuki garis finish

d. saat melayang

Jawaban: D

23. Atlet berikut yang memerlukan unsur kelincahan yang baik adalah ....

a. tinju

b. bola voli

c. sepak bola

d. angkat besi

Jawaban: C

24. Prinsip dari sprinter adalah …

a. bola

b. sol

c. kaki

d. tetap di tumit

Jawaban: D

25. Latihan lari bolak-balik untuk mengembangkan daya tahan dan kelincahan dikenal dengan istilah....

a. Squat jump

b. Shuttle run

c. Interval traning

d. Squart thrust

Jawaban: B

26. Tingkat kelincahan seseorang sangat ditentukan oleh ...

a. kecepatan dan kelentukan

b. kekuatan otot

c. kecepatan

d. daya tahan

Jawaban: A

27. Seseorang yang memiliki tingkat kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari kemungkinan ....

a. Gangguan kesehatan

b. Cedera saat olahraga

c. Pingsan akibat olahraga

d. Kram saat olahraga

Jawaban: A

28. Pakaian yang dikenakan dalam pertandingan pencak silat, yaitu warna ...

a. hijau

b. putih

c. merah

d. hitam

Jawaban: D

29. Yang bukan teknik tendangan dalam pencak silat yaitu ...

a. Tendangan menyilang

b. Tendangan lurus

c. Tendangan T

d. Tendangan lurus

Jawaban: A

30. Tendangan yang dilakukan dalam lintasan setengah lingkaran adalah tendangan...

a. Sabit

b. melingkat

c. Silang

d. Tendangan T

Jawaban: A

31. Serangan yang dilakukan dengan menggunakan tangan kosong sebagai komponen utamanya adalah ....

a. Jatuhan

c. Elakan

b. Hindaran

d. Pukulan

Jawaban: D

32. Salah satu bentuk serangan yang dipergunakan untuk jarak jauh, yaitu ...

a. Pukulan

b. Hindaran

c. Tangkisan

d. Tendangan

Jawaban: D

33. Jenis pukulan yang mana ayunan tangan salah satunya berbentuk kepalan ke arah sasaran ulu hati, dan tangan yang satu lagi tetap menutup arah sasaran lawan dinamakan pukulan...

a. Melingkar

c. Lurus

b. Bandul

d. Tegak

Jawaban: B

34. Salah satu tangan memukul ke arah depan, sasaran yaitu dada si lawan dan tangan satunya lagi menutup arah poin yaitu sasaran perut ke atas...

a. Melingkar

b. Bandul

c. Lurus

d. Tegak

Jawaban: C

35. Ketika pemain memegang peluru, titik berat peluru ada pada ...

a. Seluruh jari tangan

b. Ibu Jari

c. Telapak tangan

d. Ibu jari dan jari kelingking

Jawaban: C

II. Soal Uraian!

36. PSSI adalah kepanjangan dari?

Jawaban: Persatuan Sepakbola seluruh Indonesia

37. Teknik dasar permainan bola voli terdiri dari?

Jawaban: Servis, forearm passing, bump passing, overhand, attacking, blocking, digging, serta volleying.

38. FIVB merupakan kepanjangan dari?

Jawaban: Federation Internationale de Volley Ball

39. Contoh nomor lomba cabang atletik contoh adalah....

Jawaban: Nomor lari jarak pendek (100, 200, dan 400 meter), Nomor lari jarak menengah (800, 1500, dan 3000 meter), Nomor lari jarak jauh (5000 dan 10.000 meter), Nomor lari marathon (42,197 km), dan Nomor lari estafet (4x100 meter dan 4x400 meter)

40. Peraturan olahraga sepak bola termasuk.....

Jawaban: Aturan waktu permainan, aturan mencetak gol, kickoff, offside, lemparan ke dalam atau throw-in, kartu kuning, kartu merah, tendangan bebas atau free kick, tendangan penalti, tendangan sudut, tendangan gawang, jumlah pemain, pergantian pemain, dan handball