Tim Advertorial

Tradisi kuliner Nusantara adalah salah satu bukti betapa melimpahnya kekayaan bangsa ini

Semua warga negara memiliki hak untuk lingkungan yang baik

Mata adalah jendela hati. Gundah-gembiranya hati kita, tercermin dari pandangan mata. Namun demikian, tak jarang gangguan pada mata, misalnya mata sepet, mata pegel, mata perih (gejala mata kering) malah menutupi kegembiraan kita. Itu baru satu perkara. Tentu banyak hal yang bisa terjadi—dan karena itu sangat mungkin menjadi inspirasi—dari kasus gejala mata kering. Nah, berhubung Insto tengah menggelar lomba menarik, kini saatnya gejala mata kering diolah menjadi sebuah karya! Raditya Dika sudah mencobanya, dan sekarang adalah giliran Anda. Simak info lengkapnya di sini.

Meski kenyataannya tidak mudah, milenial merasa berhak liburan sejak lahir

Melestarikan lingkungan adalah bagian dari perjuangan

Dari waktu ke waktu, PT KAI tak kunjung berhenti memberikan yang terbaik buat bangsa ini

Apalah artinya euforia kemerdekaan jika diri masih terjebak dalam hidup tanpa tujuan?

Serat, elemen penting bagi pencernaan itu, terbagi atas dua jenis: serat larut dan serat tidak larut. Masing-masing serat punya manfaat bagi tubuh dan kesehatan, misalnya: menurunkan penyerapan lemak dan menstabilkan gula darah (semak larut); juga menurunkan risiko terjadinya obesitas dan diabetes (semak tidak larut). Kebutuhan akan kedua jenis serat tersebut, yang lazimnya didapat setelah mengonsumsi buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian, dan kacang-kacangan, kini dapat terpenuhi dengan Scrubber. Selain menyegarkan, minuman rasa jeruk ini juga punya banyak manfaat buat kesehatan.

Pada 2050, produksi plastik diprediksi mencapai 1.124 juta ton

Puslitbang Departeman Kesehatan RI menyebut rata-rata konsumsi serat masyarakat Indonesia hanya 10,5 gram per hari. Padahal, kebutuhan tubuh terhadap asupan serat adalah 20-35 gram setiap hari. Serat merupakan kandungan dari makanan sumber nabati yang tidak dapat dicerna maupun diserap tubuh; di usus ia dapat mengikat air dan melancarkan pencernaan. Serat berikatan dengan mineral, termasuk kalsium, magnesium, seng, dan zat besi. Dan karena kekurangan serat bertampak buruk terhadap kesehatan—bukan hanya mengakibatkan masalah pencernaan—Scrubber hadir sebagai solusi.