Apa Saja Tes Fisik Sekolah Kedinasan Kemenhub 2025?

tirto.id - Seleksi sekolah kedinasan Kementerian Perhubungan (Kemenhub) 2025 sebentar lagi akan memasuki tes fisik. Apa saja tes fisik sekolah kedinasan Kemenhub 2025? Simak ulasan lengkapnya.

Sekolah kedinasan Kemenhub 2025 dibuka melalui Seleksi Penerimaan Calon Taruna/Taruni (SIPENCATAR) dengan jalur Pola Pembibitan (Polbit).

Pendaftaran SIPENCATAR telah berlangsung sejak Juni 2025. Salah satu ujian yang perlu dilalui oleh pelamar SIPENCATAR ialah tes fisik. Apabila tidak ada perubahan jadwal, tes fisik akan berlangsung pada periode September-Oktober 2025.

Tahapan Penerimaan SIPENCATAR 2025

Pendaftar SIPENCATAR 2025 perlu melewati sejumlah tahap, diantaranya seleksi administrasi (29 Juni-21 Juli 2025), Seleksi Kompetensi Dasar atau SKD (11-26 Agustus 2025).

Kemudian, tes kesehatan dan psikotes, Tes Kebugaran Jasmani Transportasi, wawancara dan performance test, hingga penilaian prestasi.

Masing-masing tes memiliki bobot penilaian yang berbeda-beda. Sesuai jadwal, pengumuman kelulusan SIPENCATAR 2025 akan disiarkan pada bulan Oktober 2025.

Berikut tahapan lengkap penerimaan SIPENCATAR 2025:

Seleksi Tahap I

• Pendaftaran: 29 Juni-18 Juli 2025
• Seleksi Administrasi: Juli-Agustus 2025

• Seleksi Kompetensi Dasar (SKD): Juli-Agustus 2025

• Tes Kesehatan: September 2025
• Psikotes: September 2025

• Tes Kebugaran Jasmani Transportasi: September-Oktober 2025
• Wawancara dan Performance Test: September-Oktober 2025
• Penilaian Prestasi: September-Oktober 2025

Daftar Tes Fisik SIPENCATAR 2025

Salah satu persiapan yang dapat dilakukan oleh pendaftar SIPENCATAR 2025 ialah berlatih tes fisik. Pasalnya, persiapan tes tersebut memerlukan waktu yang cukup untuk dapat memenuhi standar yang ditetapkan.

Tes fisik SIPENCATAR 2025 disebut juga dengan tes kebugaran jasmani transportasi. Tes ini terdiri dari tiga jenis yaitu Tes Fungsi Aerobik, Tes Fungsi Muskuloskeletal, dan Tes Mobilitas dan Keseimbangan.

Tes Fungsi Aerobik bertujuan mengukur kemampuan sistem peredaran darah dan pernapasan (jantung-paru) selama aktivitas fisik. Tes Fungsi muskuloskeletal adalah tes untuk mengukur kualitas fungsi musculoskeletal yang mencakup beberapa komponen kebugaran fisik.

Sementara, Tes Mobilitas dan Keseimbangan adalah tes untuk mengukur kemampuan sendi dan otot untuk mengukur kemampuan tubuh dalam mempertahankan posisi stabil.

Berikut rincian tes fisik SIPENCATAR 2025:

Tes Fungsi Aerobik

• Beep Test: serangkaian lari bolak-balik (shuttle run) sepanjang 20 meter dengan kecepatan tertentu.

• Tes Push-Ups Standar (Untuk Laki-laki) dengan durasi 1 menit.
• Tes Push-Ups yang Dimodifikasi (Untuk Perempuan) dengan durasi 1 menit.
• Curl-Ups test digunakan mengukur kekuatan dan daya tahan otot inti, terutama pada otot perut (abdomen).

• Tes Fleksibilitas V-Sit & Reach untuk mengukur fleksibilitas otot punggung bawah dan otot hamstring.
• Tes Keseimbangan (Balance-Test) yaitu peserta berjalan di sepanjang balok, dengan pengukuran subjektif terhadap kinerja keseimbangan.