Indeks Vitamin C

Berapa banyak asupan vitamin c yang dibutuhkan saat tubuh sedang dalam kondisi sehat? 

Mengaplikasikan vitamin C alami ke kulit secara langsung jauh lebih efektif dan signifikan efeknya dibanding mengonsumsinya.

Saat Flu Asia menerjang Indonesia di era Orde Lama, pemerintah lambat bergerak dan gelagapan.

Dosis vitamin C yang aman bagi tubuh berbeda-beda tergantung usia dan kondisi seseorang. Dosis vitamin C berdasarkan usia variatif dari 40 mg hingga 115 mg.

Ada 7 manfaat minum air lemon bagi kesehatan. Minum segelas air lemon tiap pagi baik untuk tubuh. Berikut ini penjelasannya.

Makanan yang mengandung vitamin C bukan hanya buah jeruk. Sayuran juga mengandung vitamin C. Berikut 12 sayur dan buah yang kaya sumber vitamin tersebut.

Es krim Campina Orange Plus kaya vitamin C. Camilan ini punya manfaat meningkatkan mood dan menjaga ketahanan tubuh saat pandemi covid-19.

Setidaknya ada dua vitamin yang direkomendasikan untuk pasien COVID-19 tanpa gejala dan bergejala ringan.

Kita bisa mengetahui kecukupan asupan vitamin C setiap harinya dengan mengevaluasi makanan yang telah kita makan.

Ketahui dua jenis vitamin yang berfungsi untuk menjaga daya tahan tubuh. 

Bersumber dari mata air pegunungan, Adem Sari Air Sejuk layak kamu konsumsi saban hari.

Keracunan dapat terjadi jika bahan makanan mengandung racun atau telah terpapar racun.

Minum jus jeruk dengan bulirnya dipercaya mampu meringankan konstipasi atau sembelit.

Benarkah rutin konsumsi Vitamin C 1000 Mg perlu untuk menjaga imunitas dan daya tahan tubuh?

Para peneliti punya simpulan beda-beda tentang manfaat vitamin C, tapi mereka sepakati: vitamin tersebut mampu tingkatkan imunitas tubuh.

Jenis-jenis jeruk dan Vitamin C yang terkandung di dalamnya: mulai dari jeruk nipis hingga jeruk calamansi.

Informasi seputar mitos, fakta, dan manfaat serum vitamin C bagi kesehatan kulit.

Fakta kebutuhan Vitamin C untuk tubuh: bisa mencegah gejala flu dan memperlambat degenerasi makula dan katarak yang berkaitan dengan usia.

Menyuntikkan vitamin C terlalu banyak akan menyebabkan kerusakan ginjal dan meningkatkan risiko terkena batu ginjal.

Mengenal efek samping mengkonsumsi vitamin c berlebihan bagi kesehatan, dari diare hingga batu ginjal.