Indeks Kesehatan Tubuh

Biohacking tidak selalu berkait dengan sains terapan yang rumit. Ia bahkan bisa sesederhana melakuan puasa.

Apa manfaat magnesium untuk tubuh? Simak penjelasan tentang 10 fungsi magnesium bagi tubuh berikut yang dilengkapi daftar makanan-minuman sumbernya.

Apa yang terjadi apabila tubuh tidak bugar? Tubuh bugar karena kurang aktivitas fisik dan olahraga dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan.

Berikut adalah beberapa manfaat yang bisa didapat dari mengonsumsi buah semangka.

Menurut Elena Christofides, memaksa tubuh berolahraga tanpa memberikan waktu yang cukup untuk pulih dapat berdampak tidak baik bagi tubuh.

Alarm dengan suara musik melodik diduga lebih efektif membangunkan, menurut penelitian. Musik jenis ini membuat sesorang lebih bersemangat bangun di pagi hari. 

Cara meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak mudah sakit, bisa dengan olahraga hingga mengonsumsi suplemen.

Buah, biji, dan kulit delima memiliki banyak manfaat untuk tubuh.

Apa saja kebiasaan buruk di dalam rumah yang berdampak pada kesehatan?

Mandi ketika malam hari tidak akan menyebabkan penyakit, bahkan jika mandi malam dengan benar akan menyehatkan tubuh asaaaal....

Melalui gerakan #LetsCheckUp, Prodia HFF 2019 memberikan 1750 check-up gratis.

(kiri ke kanan): Psikolog Anna Surti Ariani, Product/Campaign Manager Zulfadli, Presiden Direktur Hisamitsu Pharma Indonesia Hirofumi Kato San, Koyo Salonpas Brand Ambassador Nadine Chandrawinata, dan Pakar lingkungan Dietriech Geoffrey Bengen, DEA pada konferensi pers Salonpas Rekatkan Kehangatan di Plataran Ramayana, Jakarta Pusat, Jumat (17/5/2019).

Manfaat kencur untuk kesehatan, mulai dari obat batuk, antioksidan, hingga mampu meningkatkan nafsu makan.

Peluncuran kampanye #KomuterTegar ditandai dengan konvoi puluhan pengemudi ojek online

Hargailah fesesmu seperti Kim Jong Un, karena feses adalah sumber informasi lengkap kesehatan tubuh. Feses juga bisa digunakan sebagai sarana untuk mengembangkan terobosan medis.

Penelitian berdasarkan 200 kajian sebelumnya di seluruh dunia menyebutkan peminum kopi cenderung tidak terkena diabetes, penyakit jantung, demensia dan beberapa jenis kanker.

Berhenti berolahraga, setelah biasanya rutin menjalani, akan membawa efek tidak baik pada tubuh.

Tubuh kita memiliki mekanismenya tersendiri untuk merespons makanan yang masuk ke dalam tubuh.

Waktu tidur yang cukup dinilai baik bagi kesehatan tubuh. Itulah mengapa orang yang tidak punya waktu tidur cukup rentan sakit.