Indeks Kalori

Kalori Gado-gado, Apakah Cocok untuk Diet? Ini Penjelasannya
GWS
Selasa, 10 Sept

Kalori Gado-gado, Apakah Cocok untuk Diet? Ini Penjelasannya

Kalori gado-gado perlu dipertimbangkan jika ingin mengonsumsinya, terutama ketika sedang menjalani program diet. Lalu, berapa kalori gado-gado bumbu kacang?
Kalori Martabak Manis yang Bikin Gagal Diet
GWS
Senin, 2 Sept

Kalori Martabak Manis yang Bikin Gagal Diet

Berapa kalori martabak manis? Apakah makan martabak manis boleh saat diet? Simak penjelasan lengkapnya!
Berapa Kalori Seblak dan Apa Saja Kandungannya?
GWS
Senin, 2 Sept

Berapa Kalori Seblak dan Apa Saja Kandungannya?

Berikut ini informasi kalori seblak lengkap dalam 1 porsi, kandungan gizi, dan tips mengonsumsi seblak.
Berapa Kalori Bakso dan Apakah Cocok Dimakan saat Diet?
GWS
Jumat, 23 Agt

Berapa Kalori Bakso dan Apakah Cocok Dimakan saat Diet?

Ada banyak jenis bakso yang umum dikonsumsi masyarakat Indonesia. Berapa kalori bakso yang terbuat dari daging sapi, ayam, ikan, hingga aci?
Jumlah Kalori Gorengan dan Tips Mengonsumsinya Saat Diet
GWS
Kamis, 15 Agt

Jumlah Kalori Gorengan dan Tips Mengonsumsinya Saat Diet

Kalori gorengan sangat tinggi sehingga sangat dianjurkan untuk dihindari selama menjalani program diet. Lantas, berapa kalori gorengan? Simak di bawah ini.
Berapa Kalori Nasi Putih dan Mie Instan? Ini Penjelasannya
GWS
Selasa, 13 Agt

Berapa Kalori Nasi Putih dan Mie Instan? Ini Penjelasannya

Berapa kalori nasi putih dan berapa juga kalori mie instan? Berikut akan dibahas kandungan kalori nasi dan mie.
Berapa Kalori 1 Porsi Mie Goreng & Bolehkah Dimakan saat Diet?
GWS
Senin, 12 Agt

Berapa Kalori 1 Porsi Mie Goreng & Bolehkah Dimakan saat Diet?

Berapa banyak jumlah kalori mie goreng dalam 1 porsi, benarkah bisa bikin gagal diet? Simak pembahasannya di artikel ini.
Bagaimana Cara Menghitung Kalori untuk Diet yang Tepat?
Kesehatan
Rabu, 7 Jun 2023

Bagaimana Cara Menghitung Kalori untuk Diet yang Tepat?

Cara hitung kalori yang tepat untuk diet, salah satunya dari jenis kelamin.
Menu Diet Defisit Kalori 7 Hari Sederhana untuk Pemula dari Ahli
Kesehatan
Kamis, 6 Apr 2023

Menu Diet Defisit Kalori 7 Hari Sederhana untuk Pemula dari Ahli

Berikut ini daftar menu det defisit kalori sederhana selama 7 hari untuk pemula dari Ahli.
7 Tips Seimbangkan Asupan Kalori Sambil Menikmati Makanan Enak
Kesehatan
Rabu, 1 Mar 2023

7 Tips Seimbangkan Asupan Kalori Sambil Menikmati Makanan Enak

Berikut ini tips menyeimbangkan asupan kalori sambil menikmati makanan enak.
Daftar Makanan yang Mengandung Kalori Tinggi dan Rendah
Kesehatan
Selasa, 5 Juli 2022

Daftar Makanan yang Mengandung Kalori Tinggi dan Rendah

Asupan kalori untuk tubuh harus diatur agar tidak kelebihan maupun kekurangan. Berikut ini daftar makanan mengandung kalori tinggi dan rendah.
Rekomendasi 3 Aplikasi Penghitung Kalori Makanan untuk Program Diet
Teknologi
Senin, 25 Okt 2021

Rekomendasi 3 Aplikasi Penghitung Kalori Makanan untuk Program Diet

Ada 3 aplikasi penghitung kalori makanan yang dapat dimanfaatkan untuk memantau jumlah asupan kalori bagi tubuh. Berikut ini penjelasannya.
Apa itu Mindful Snacking dan Cara Mempraktikannya?
Kesehatan
Sabtu, 16 Jan 2021

Apa itu Mindful Snacking dan Cara Mempraktikannya?

Mindful snacking adalah upaya sadar mengontrol saat makan camilan. Kebiasaan tersebut sepenuhnya dikontrol kesadaran, bukan pemenuhan hasrat makan.
Cara Turunkan Berat Badan: Lebih Efektif Diet atau Olah Raga?
Olahraga
Kamis, 14 Nov 2019

Cara Turunkan Berat Badan: Lebih Efektif Diet atau Olah Raga?

Cara untuk menurunkan berat badan lebih efektif diet atau berolahraga?
Berapa Banyak Kalori dalam Nasi Goreng?
Kesehatan
Minggu, 28 Juli 2019

Berapa Banyak Kalori dalam Nasi Goreng?

Untuk membakar kalori sekepal nasi goreng butuh berjalan selama 64 menit atau lari 23 menit atau bersepeda 33 menit.
Bubble Tea Berbahaya? - Tirtografi
Kesehatan
Selasa, 25 Jun 2019

Bubble Tea Berbahaya? - Tirtografi

Seperempat bubble memiliki kalori setara dengan saat kalian makan sepiring nasi.
Benarkah Bubble Tea Berbahaya?
Kesehatan
Selasa, 11 Jun 2019

Benarkah Bubble Tea Berbahaya?

Yang harus Anda waspadai adalah jumlah kalorinya.
Membakar Kalori dengan Berhubungan Seks
Kesehatan
Minggu, 25 Feb 2018

Membakar Kalori dengan Berhubungan Seks

Ada penelitian menghitung energi yang terkuras saat bercinta.
Diet Rendah Karbohidrat dengan Kopi Mentega  
Kesehatan
Minggu, 27 Agt 2017

Diet Rendah Karbohidrat dengan Kopi Mentega  

Bagaimana jika kopi dan mentega dicampur? Adakah manfaatnya?
Cara Mudah Membakar Kalori Setiap Hari
Kesehatan
Jumat, 6 Jan 2017

Cara Mudah Membakar Kalori Setiap Hari

Konsultan gizi berbasis New York City dan penulis buku The Small Change Diet mengatakan ada cara membakar minimal 500 kalori setiap hari yaitu dengan olahraga. Selain itu, disarankan untuk mengikuti tips-tips dari pelatih dan ahli gizi.