Indeks Mengantuk
Bagaimana Cara Agar Tidak Mengantuk Secara Alami?
Tips menghindari kantuk secara alami salah satunya adalah mengonsumsi camilan yang sehat.
Penyebab Sering Mengantuk Saat Puasa Ramadhan dan Cara Mengatasinya
Sejumlah studi mengungkapkan penyebab banyak orang mudah mengantuk saat berpuasa di bulan Ramadhan.
Tips Mengatasi Rasa Kantuk Saat Sedang Bekerja
Rasa kantuk saat bekerja dapa memengaruhi kecepatan, konsentrasi hingga membuat tidak fokus. Berikut tipsnya.
Apa itu Sindrom Sleeping Beauty, Gejala, Penyebab & Cara Mengatasi?
Sindrom sleeping beauty adalah gangguan langka yang menyebabkan kantuk berulang bahkan hingga 20 jam sehari.
Tips Hindari Mengantuk Saat Berkendara: Tidur Cukup dan Minum Kopi
Hilangnya perhatian atau konsentrasi dan waktu reaksi yang lambat akibat mengantuk menjadi hal yang paling berbahaya.
Mengenal Ritme Diurnal & Cara Cegah Kantuk Saat Beraktivitas Pagi
Ritme diurnal adalah ritme saat kita bangun tidur, tekanan darah naik, dan koagulasi trombosit meningkat atau sebaliknya.
Cara Atasi Kantuk Tanpa Kafein: dengan Permen Karet Hingga Musik
Selain minum kopi, terdapat sejumlah cara untuk meningkatkan kualitas tidur malam dan menghindari kantuk di siang hari.
Bagaimana Sebaiknya Mengemudi di Tol Trans Jawa?
Bagi pengemudi, melewati jalan lurus dengan kecepatan tinggi dalam tempo lama perlu trik khusus.
Rasa Kantuk Saat Puasa - Tirtografi
Rasa kantuk, berekspektasi tinggi pada minuman dingin adalah hal yang biasa dirasakan orang yang berpuasa.
SomnolenĀ Postprandial: Ngantuk Berat Setelah Makan
Perhatikan jenis makanan yang Anda santap.
Mewaspadai Microsleep yang Bisa Bikin Kecelakaan Fatal
Anda bisa saja tertidur tanpa menutup mata, fase ini dinamakan microsleep yang terjadi ketika kantuk berat.