Indeks Sistem Imunitas Tubuh Manusia

Pertahanan tubuh nonspesifik dan spesifik memiliki cara kerja yang berbeda untuk melindungi tubuh dari keberadaan zat asing.

Apakah sistem imun seseorang mempengaruhi kinerja vaksin COVID-19?

Seseorang dengan imunitas tubuh yang lemah juga memiliki kemungkinan besar terkena infeksi lebih sering daripada kebanyakan orang lain.

Imunitas tubuh yang baik diperoleh melalui proses jangka panjang hasil kebiasaan baik yang dilakukan setiap hari, bukan hanya sekadar mengonsumsi suplemen.

Pola makan gizi seimbang terdiri dari makronutrien seperti karbohidrat, protein dan lemak serta mikronutrien.

Cara untuk tetap sehat saat sistem dan imunitas tubuh melemah, mulai dari menjaga kebersihan hingga mengonsumsi suplemen.

5 kebiasaan yang bisa Melemahkan imun tubuh saat pandemi COVID-19: kurang gerak, stres, hingga terlalu banyak merokok.

Imunitas tubuh bisa dijaga dan diperbaiki dengan pola hidup sehat yakni konsumsi makanan bernutrisi, beraktivitas fisik rutin, tidur cukup, minum-cukup air putih untuk mendetoksifikasi racun.

Kebiasaan terlalu bersih justru membuat imunitas anak tidak berkembang.

Berhenti berolahraga, setelah biasanya rutin menjalani, akan membawa efek tidak baik pada tubuh.

Ilmuwan dan pengusaha teknologi seperti Elon Musk menyiapkan agar manusia di masa depan bisa hidup lebih baik dengan organ buatan dan tubuh terintegrasi teknologi.

Keputusan mengonsumsi minuman beralkohol hingga mabuk tentu jadi pilihan pribadi seseorang. Namun, sebelum melakukannya, ada hal-hal yang perlu dipertimbangkan salah satunya bekerja kerasnya organ tubuh saat kondisi mabuk.