Indeks Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan
Cara Melakukan Push Up dan Sit Up yang Benar serta Aman
Berikut ini cara melakukan Push Up dan Sit Up yang benar serta aman. Manfaat push-up dan sit-up adalah menjaga kebugaran tubuh.
Aturan Dasar Tenis Lapangan: Skor, Teknik Bermain dan Sejarahnya
Apa saja aturan dasar tenis lapangan yang sebaiknya kita ketahui? Berikut adalah penjelasan terkait sejarah, skor, dan teknik-tekniknya.
Berapa Ukuran Lapangan Sepakbola & Durasi Permainan Menurut FIFA
Berapa ukuran lapangan sepakbola dan berapa lama durasi permainanya?
Tahapan Gerakan Kayang dari Berdiri & Kesalahan yang Sering Terjadi
Tahapan senam kayang dari posisi berdiri biasanya dilakukan bagi yang sudah mahir atau memiliki kelenturan tubuh baik. Caranya adalah sebagai berikut.
Fungsi Makanan Sehat bagi Tubuh dan Kegunaan Gizinya
Makanan sehat berfungsi untuk menjaga kesehatan, pertumbuhan, serta perkembangan tubuh. Lantas, apa kegunaan gizinya?