Indeks Menjaga Imunitas Tubuh

Hal yang Harus Jadi Kebiasaan Demi Tingkatkan Imunitas Masa Pandemi
Kesehatan
Jumat, 27 Nov 2020

Hal yang Harus Jadi Kebiasaan Demi Tingkatkan Imunitas Masa Pandemi

Cara meningkatkan imunitas dan sistem kekebalan tubuh untuk melawan virus COVID-19.
Tingkatkan Imunitas Tubuh dengan Tidur Cukup untuk Cegah COVID-19
Kesehatan
Selasa, 24 Nov 2020

Tingkatkan Imunitas Tubuh dengan Tidur Cukup untuk Cegah COVID-19

Selain mengonsumsi makanan bergizi dan olahraga rutin, menjaga imunitas tubuh juga bisa dilakukan dengan tidur yang cukup.
Berapa Lama Waktu Tidur Ideal untuk Menjaga Imunitas Tubuh?
Kesehatan
Senin, 23 Nov 2020

Berapa Lama Waktu Tidur Ideal untuk Menjaga Imunitas Tubuh?

Waktu ideal manusia tidur sebaiknya antara 6 hingga 7 jam.
Rutin Latihan Fisik 30 Menit Bisa Turunkan Risiko Terkena Covid-19
Kesehatan
Rabu, 11 Nov 2020

Rutin Latihan Fisik 30 Menit Bisa Turunkan Risiko Terkena Covid-19

Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh penting dilakukan agar tidak mudah tertular Covid-19.
Daftar Makanan untuk Imunitas Tubuh Lansia di Masa Pandemi Covid-19
Kesehatan
Sabtu, 10 Okt 2020

Daftar Makanan untuk Imunitas Tubuh Lansia di Masa Pandemi Covid-19

Rekomendasi daftar makanan yang bisa meningkatkan imunitas tubuh lansia di masa Pandemi Covid-19.
Waktu & Jumlah Air Putih yang Dibutuhkan untuk Jaga Imunitas Tubuh
Kesehatan
Senin, 28 Sept 2020

Waktu & Jumlah Air Putih yang Dibutuhkan untuk Jaga Imunitas Tubuh

Setelah bangun tidur menjadi salah satu waktu terbaik untuk meminum air putih.
Tanda Sistem Imun Tubuh Lemah dan Cara Mengatasinya
Kesehatan
Kamis, 24 Sept 2020

Tanda Sistem Imun Tubuh Lemah dan Cara Mengatasinya

Seseorang dengan imunitas tubuh yang lemah juga memiliki kemungkinan besar terkena infeksi lebih sering daripada kebanyakan orang lain.
Vitamin yang Dapat Membantu Meningkatkan Imunitas Tubuh
Kesehatan
Kamis, 10 Sept 2020

Vitamin yang Dapat Membantu Meningkatkan Imunitas Tubuh

Vitamin yang dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh: Vitamin C, B6 dan Vitamin E
Ketahui Ragam Manfaat Serai yang Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh
Kesehatan
Selasa, 14 Juli 2020

Ketahui Ragam Manfaat Serai yang Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh

Manfaat serai untuk meningkatkan imunitas tubuh dan mencegah dari berbagai penyakit, termasuk COVID-19.
Daftar Kebiasaan Baik yang Dapat Meningkatkan Imunitas Tubuh
Kesehatan
Rabu, 8 Juli 2020

Daftar Kebiasaan Baik yang Dapat Meningkatkan Imunitas Tubuh

Imunitas tubuh yang baik diperoleh melalui proses jangka panjang hasil kebiasaan baik yang dilakukan setiap hari, bukan hanya sekadar mengonsumsi suplemen.