Masuk tirto.id
MN Yunita
MN Yunita adalah penulis lepas yang mengawali karir sebagai jurnalis. Saat ini aktif menulis di beberapa media dan creative agency dengan beragam topik, mulai dari gaya hidup, keuangan, kesehatan, hingga sains.
Indeks Tulisan
Mengapa Kita Cenderung Mager dan Malas Berolahraga?
Kalau ada ojek, buat apa jalan kaki? Menurut riset, otak kita lebih memilih bersantai daripada bergerak. Perlu motivasi kuat untuk merutinkan olahraga.
Merawat Hati Setelah Hewan Peliharaan Pergi Selamanya
Kematian hewan peliharaan, bagi sebagian orang, sebanding dengan kehilangan orang yang dicintai. Mengapa bisa begitu?
Late Bloomer, Mekar dan Bersinar di Kemudian Hari
'Terlambat' dalam memulai peristiwa-peristiwa penting tidak menutup kesempatanmu untuk bahagia, sukses, dan puas dengan kehidupan.
Kenapa Ada Kesenjangan Gender dalam Menekuni Hobi?
Energi perempuan lebih banyak terkuras untuk urusan anak dan rumah. Tidak mudah membangun rutinitas bersantai yang sifatnya outdoor atau jauh dari rumah.
Saling Kirim Meme: Bahasa Cinta untuk Sahabat Tersayang
Di balik manfaatnya, bertukar meme sebaiknya tidak jadi satu-satunya landasan untuk membangun relasi. Percakapan dan koneksi tatap muka tetap yang utama.
Semakin Sehat dengan Alas Kaki Berkonsep Barefoot
Meski menyehatkan dan menguatkan otot-otot kaki, sepatu yang terinspirasi dari kondisi alamiah kaki telanjang ini kurang efektif melindungi dari benturan.
Apa Iya, Perempuan Lebih Cepat Baper & Bucin daripada Laki-Laki?
Sering dilabeli sebagai makhluk emosional membuat perempuan dianggap lebih terburu-buru dalam hal asmara daripada laki-laki. Riset menunjukkan kebalikannya.
Gaya Hidup Minim Stres: Apa Iya Soft Life Solusinya?
Soft life bukanlah gerakan anti-pekerjaan atau citra kehidupan serba mudah, melainkan upaya untuk menetapkan batasan demi meraih work-life balance.
Kenapa Olahraga Angkat Beban Penting bagi Perempuan?
Latihan angkat beban penting untuk menjaga dan meningkatkan massa otot, yang akan semakin berkurang seiring perempuan memasuki akhir usia 20-an.
Seni Memaafkan Diri Sendiri
Be gentle to yourself. Kita adalah insan yang bertumbuh. Maafkan dirimu yang lalu, ayo berlatih jadi pribadi yang lebih welas asih.
