Indeks Makanan Diet

Nilai lebih pangan organik adalah pada aspek kesehatan lingkungan, bukan soal keunggulan kandungan gizi atau kesehatan bagi tubuh manusia.

Bagaimana jika kopi dan mentega dicampur? Adakah manfaatnya?

Mengonsumsi buah dan sayuran dalam jumlah cukup menjadi rahasia dasar agar kulit lebih sehat dan tentunya berdampak positif untuk penampilan Anda.

Makanan olahan dengan ultra-proses berpotensi membuat kegemukan. Saatnya kembali mengkonsumsi makanan segar.

Anoreksia adalah penyakit yang ditandai dengan gejala seperti menurunnya berat badan, jumlah darah abnormal, insomnia, hingga kulit mengering. Penyakit ini biasanya dipicu oleh depresi berlebihan, sulit menangani stres, khawatir akan masa depan, menjalani program diet super ketat, hingga terobsesi memiliki tubuh kurus berlebihan.

Mengonsumsi milkshake tertentu berdasarkan penelitian dapat membantu tetap kenyang antara waktu sarapan dan makan siang. Dengan begitu, milkshake dianggap dapat membantu proses diet sehat.

Para peneliti di Universitas Harvard berhasil menemukan bahwa mengkonsumsi gandum utuh dapat mengurangi risiko kematian dini dan menjaga kesehatan.