37 Ayat Alkitab tentang Tuhan Mengangkat Sakit Hati dan Kecewa

tirto.id - Umat Kristen diajarkan untuk percaya bahwa Allah Bapa selalu bersama umat-Nya yang percaya, dalam suka maupun duka, begitu juga saat sakit hati dan kecewa. Sebagai pengingat akan hal ini, sangat baik kiranya, umat Kristen kembali membaca berbagai ayat Alkitab tentang sakit hati dan kecewa.

Berbagai ayat Alkitab tentang sakit hati dan kekecewaan itu berisi berbagai Firman Allah yang berjanji tidak akan pernah menelantarkan umat yang percaya kepada-Nya. Dari kumpulan ayat Alkitab tentang kekecewaan hati ini, umat Kristen bisa belajar, bahwa selalu ada jalan keluar untuk segala masalah, terutama bila mau menyerahkan segala permasalahan itu kepada Allah Bapa di surga.

Sungguh, tentu bukan perkara mudah saat kita sedang tersakiti. Apalagi sakit hati dan rasa kecewa itu disebabkan oleh orang yang kita kenal. Oleh karena itu, ayat Alkitab tentang kekecewaan terhadap seseorang ini, bisa jadi penghiburan dan keyakinan, bahwa Tuhan sedang dan selalu bekerja.

Dengan membaca berbagai ayat Alkitab tentang hati yang sakit ini, umat Kristen diingatkan bahwa waktu Tuhan itu tidak pernah terlambat dan tidak pernah salah. Tuhan hanya menuntut umat-Nya untuk percaya dan tetap teguh dalam iman.

Ayat Alkitab tentang Sakit Hati dan Kecewa

Sebagai pengingat akan janji Tuhan yang tidak pernah mengecewakan, umat Kristen dianjurkan untuk selalu membaca Alkitab yang berisi Firman Tuhan yang hidup.

Dalam Alkitab, Tuhan telah berfirman lewat orang-orang terpilih, Tuhan akan memberikan jalan keluar dari rasa sakit hati dan kecewa, salah satunya adalah dengan cinta kasih dengan mau mengampuni.

Ini seperti termaktub dalam Injil Matius 5:39, yang berbunyi: "Tetapi Aku berkata kepadamu: Janganlah kamu melawan orang yang berbuat jahat kepadamu, melainkan siapa pun yang menampar pipi kananmu, berilah juga kepadanya pipi kirimu."

Selain nukilan dari Injil Matius, juga ada banyak nukilan ayat Alkitab tentang kecewa dan sakit hati, seperti dipaparkan berikut ini:

1. Roma 8:28

"Dan kita tahu, bahwa Allah turut bekerja dalam segala sesuatu untuk mendatangkan kebaikan bagi mereka yang mengasihi Dia, yaitu bagi mereka yang terpanggil sesuai dengan rencana Allah."

2. Yeremia 29:11

"Sebab Aku ini mengetahui rancangan-rancangan apa yang ada pada-Ku mengenai kamu, demikianlah firman Tuhan, yaitu rancangan damai sejahtera dan bukan rancangan kecelakaan, untuk memberikan kepadamu hari depan yang penuh harapan."

3. Filipi 4:6-7

"Janganlah hendaknya kamu kuatir tentang apapun juga, tetapi nyatakanlah dalam segala hal keinginanmu kepada Allah dalam segala hal dalam doa dan permohonan dengan ucapan syukur. Damai sejahtera Allah, yang melampaui segala akal, akan memelihara hati dan pikiranmu dalam Kristus Yesus."

4. Mazmur 34:18

"Tuhan dekat kepada orang-orang yang remuk redam, dan menyelamatkan orang-orang yang remuk jiwanya."

5. Yesaya 40:28-31

"Tidak tahukah kamu? Tidakkah kamu mendengar? Tuhan adalah Allah yang kekal, Pencipta ujung-ujung bumi. Ia tidak menjadi lelah dan lesu, dan pengertian-Nya tidak dapat dipahami oleh siapa pun. Ia memberi kekuatan kepada orang yang letih lesu dan menambah semangat kepada orang yang lemah. Orang-orang muda menjadi letih dan lesu, orang-orang muda tersandung dan jatuh, tetapi orang-orang yang menaruh harapan pada Tuhan mendapat kekuatan baru. Mereka akan terbang tinggi dengan sayap seperti burung rajawali, mereka akan berlari dan tidak menjadi lesu, mereka akan berjalan dan tidak menjadi lunglai."

6. Amsal 3:5

"Percayalah kepada Tuhan dengan segenap hatimu dan janganlah bersandar pada pengertianmu sendiri,"

7. Mazmur 42:11

"Mengapa, hai jiwaku, engkau murung? Mengapa aku begitu gelisah? Taruhlah pengharapanmu kepada Allah, sebab aku akan memuji Dia, Juruselamatku dan Allahku."

8. Kolose 3:23-25

"Apapun juga yang kamu kerjakan, kerjakanlah dengan segenap hatimu seperti untuk Tuhan dan bukan untuk manusia, karena kamu tahu, bahwa kamu akan menerima bagian tertentu dari Tuhan sebagai upah. Tuhan Kristuslah yang kamu layani. Barangsiapa berbuat salah, ia akan mendapat balasan yang setimpal dengan kesalahannya, dan tidak ada pilih kasih."

9. Ibrani 11:6

"Dan tanpa iman tidak mungkin kita berkenan kepada Allah, sebab setiap orang yang datang kepada-Nya harus percaya, bahwa Ia ada dan bahwa Ia memberi upah kepada mereka yang dengan sungguh-sungguh mencari Dia."

10. Ibrani 13:5

"Peliharalah hidupmu dari cinta uang dan cukupkanlah dirimu dengan apa yang ada padamu, karena Allah telah berfirman: “Sekali-kali Aku tidak akan membiarkan engkau dan sekali-kali Aku tidak akan meninggalkan engkau.”

11. Mazmur 27:13-14

"Aku tetap yakin akan hal ini: Aku akan melihat kebaikan Tuhan di negeri orang hidup. Nantikanlah Tuhan, kuatkanlah hatimu dan teguhkanlah hatimu dan nantikanlah Tuhan"

12. Mazmur 55:22

“Serahkanlah bebanmu kepada TUHAN, maka Ia akan menopang engkau; Ia tidak akan membiarkan orang benar digoyahkan”

13. Mazmur 147:3

“Ia menyembuhkan orang-orang yang patah hati dan membalut luka-luka mereka”

14. Yesaya 41:10

“Janganlah takut, sebab Aku menyertai engkau, janganlah gentar, sebab Aku ini Allahmu, Aku akan menguatkan engkau, Aku akan menolong engkau, Aku akan meneguhkan engkau dengan tangan kanan-Ku yang benar”

15. Yesaya 42:16

"Aku akan menuntun orang-orang buta di jalan yang tidak mereka kenal, di jalan-jalan yang tidak mereka ketahui, Aku akan menuntun mereka. Aku akan mengubah kegelapan di hadapan mereka menjadi terang, tempat-tempat yang gersang menjadi rata. Itulah yang Kulakukan, dan Aku tidak akan meninggalkan mereka"

16. Ratapan 3:22-23

"Kasih setia Tuhan tidak berkesudahan! Kasih setia-Nya tidak berkesudahan. Besarlah kasih setia-Nya, dan rahmat-Nya selalu baru tiap-tiap pagi."

17. Nahum 1:7

“Tuhan itu baik, suatu tempat perlindungan pada waktu kesesakan, Ia mengenal orang-orang yang mengandalkan Dia”

18. 2 Korintus 4:8-9

“Kami ditindas dalam segala hal, tetapi tidak remuk, kami bingung, tetapi tidak putus asa, kami dianiaya, tetapi tidak ditinggalkan, kami dipukul jatuh, tetapi tidak dibinasakan.”

19. 2 Korintus 4:16-18

"Karena itu kami tidak tawar hati .... Sebab itu kami tidak mengarahkan pandangan kami kepada apa yang kelihatan, tetapi kepada apa yang tidak kelihatan. Sebab apa yang kelihatan adalah sementara, tetapi apa yang tidak kelihatan adalah kekal."

20. Galatia 6:9

“Janganlah kita jemu-jemu berbuat baik, karena pada waktunya kita akan menuai, jika kita tidak berhenti bekerja.”

21. Filipi 4:19

“Dan Allahku akan memenuhi segala keperluanmu menurut kekayaan-Nya dalam kemuliaan di dalam Kristus Yesus.”

22. Matius 21:21

"Jawab Yesus kepada mereka: "Aku berkata kepadamu, sesungguhnya jika kamu percaya dan tidak bimbang, kamu tidak hanya akan melakukan apa yang terjadi pada pohon ara ini, tetapi jikalau kamu berkata kepada gunung ini: Terangkatlah dan tercampaklah ke dalam laut, hal itu akan terjadi juga."

23. Markus 9:24

"Seketika itu juga berserulah ayah anak itu: “Aku percaya, tolonglah ketidakpercayaan saya!”"

24. Matius 28:20

"dan ajarlah mereka melakukan segala sesuatu yang telah Kuperintahkan kepadamu. Dan ketahuilah, Aku menyertai kamu senantiasa sampai kepada akhir zaman."

25. Yohanes 16:33

"Semuanya itu Kukatakan kepadamu, supaya kamu beroleh damai sejahtera dalam Aku. Di dalam dunia kamu akan mengalami kesengsaraan. Tetapi tenanglah, Aku telah mengalahkan dunia."

26. Matius 6:24-34

"Tidak seorangpun dapat mengabdi kepada dua tuan, karena ia akan membenci yang seorang dan mengasihi yang lain, atau ia akan mengabdi kepada yang seorang dan menghina yang lain. Anda tidak dapat mengabdi kepada Tuhan dan uang. "Karena itu Aku berkata kepadamu: Janganlah kuatir akan hidupmu, akan apa yang hendak kamu makan atau minum, dan janganlah kuatir akan tubuhmu, akan apa yang hendak kamu pakai. Bukankah hidup itu lebih penting dari pada makanan dan tubuh itu lebih penting dari pada pakaian? Lihatlah burung-burung di udara: mereka tidak menabur, tidak menuai, dan tidak mengumpulkan di dalam lumbung, tetapi Bapamu yang di sorga memberi mereka makan. Bukankah kamu lebih berharga daripada mereka? Dan siapakah di antara kamu yang dengan kekuatirannya dapat menambah satu jam saja dari umurnya? Dan mengapa kamu kuatir akan pakaian? Perhatikanlah bunga bakung di ladang, bagaimana mereka tumbuh: mereka tidak bekerja keras dan tidak memintal, ..."

27. 1 Petrus 5:7

"Serahkanlah segala kekuatiranmu kepada-Nya, sebab Ia memelihara kamu."

28. Mazmur 100:1-5

"Mazmur untuk mengucap syukur. Bersorak-sorailah bagi Tuhan, hai seluruh bumi! Layanilah Tuhan dengan sukacita! Datanglah ke hadirat-Nya dengan nyanyian! Ketahuilah bahwa Tuhan, Dialah Allah! Dialah yang menjadikan kita, dan kita adalah milik-Nya, kita adalah umat-Nya, dan domba-domba di padang gembalaan-Nya. Masuklah ke pintu-pintu gerbang-Nya dengan ucapan syukur, dan ke pelataran-pelataran-Nya dengan puji-pujian! Bersyukurlah kepada-Nya, pujilah nama-Nya! Sebab Tuhan itu baik, kasih setia-Nya tetap untuk selama-lamanya, dan kesetiaan-Nya turun-temurun."

29. Efesus 4:31-32

"Hendaklah segala kepahitan, kegeraman, kemarahan, pertengkaran dan fitnah dibuang jauh-jauh dari antara kamu, juga segala kejahatan. Hendaklah kamu ramah seorang terhadap yang lain, penuh belas kasihan dan saling mengampuni, sebagaimana Allah di dalam Kristus telah mengampuni kamu."

30. 1 Korintus 13:8-13

"Kasih tidak pernah berakhir. Adapun nubuat akan berlalu, bahasa roh akan lenyap, bahasa lidah akan lenyap, dan pengetahuan akan lenyap. Karena kita mengetahui sebagian dan bernubuat sebagian, tetapi apabila yang sempurna datang, maka yang sebagian itu akan lenyap. Ketika aku masih kecil, aku berbicara seperti anak kecil, aku berpikir seperti anak kecil, aku bernalar seperti anak kecil. Ketika saya menjadi seorang pria, saya meninggalkan cara-cara kekanak-kanakan. Untuk saat ini kita melihat di cermin secara samar-samar, tetapi kemudian berhadapan langsung. Sekarang aku tahu sebagian, nanti aku akan tahu seluruhnya, sama seperti aku telah diketahui seluruhnya. ..."

31. 1 Tesalonika 5:18

"Mengucap syukurlah dalam segala hal, karena itulah yang dikehendaki Allah di dalam Kristus Yesus bagi kamu."

32. Yohanes 14:27

"Damai sejahtera Kutinggalkan bagimu, damai sejahtera-Ku Kuberikan kepadamu. Tidak seperti yang dunia berikan, Aku berikan kepadamu. Janganlah hatimu gelisah dan janganlah takut."

33. Yoel 2:25

"Aku akan mengembalikan kepadamu tahun-tahun yang telah dimakan belalang kembara, pengangkut, perusak dan pemotong, yaitu tentara-Ku yang besar, yang Kukirimkan di tengah-tengahmu."

34. Yakobus 1:12

"Berbahagialah orang yang tahan uji, karena apabila ia telah tahan uji, ia akan menerima mahkota kehidupan yang dijanjikan Allah kepada mereka yang mengasihi Dia."

35. Titus 2:13

"menantikan pengharapan kita yang penuh berkat, yaitu penyataan kemuliaan Allah dan Juruselamat kita yang agung, Yesus Kristus,"

36. Yohanes 14:2

"Di dalam rumah Bapa-Ku ada banyak tempat. Jika tidak demikian, apakah Aku akan mengatakan kepadamu bahwa Aku pergi untuk menyediakan tempat bagimu?"

37. 1 Tawarikh 16:11 "

"Carilah Tuhan dan kekuatan-Nya, carilah hadirat-Nya senantiasa!"

Demikianlah kumpulan ayat Alkitab tentang sakit hati dan kecewa yang bisa dijadikan referensi serta pegangan saat sedang dirundung rasa sakit hati dan kekecewaan yang dalam. Dengan berpegang teguh pada iman dan percaya pada janji Tuhan, rasa sakit hati dan kecewa itu perlahan bisa terangkat, tergantikan dengan rasa kasih yang mau mengampuni.