Ahmad Efendi

Pemberlakuan PSBB di Jakarta dibarengi dengan pembatasan aktivitas operasional kendaraan pribadi, umum dan barang. 

Berikut jenis-jenis gangguan tidur atau sleep disorder beserta cara mengatasinya.

Salah satu tips merawat busi adalah pastikan mesin kendaraan Anda sedang dalam kondisi dingin. Jika masih panas, sebaiknya tunggu hingga dingin.

Bagi pemula yang ingin melakukan meditasi, direkomendasikan menggunakan aplikasi Simply Being, Omvana, Insight Timer ,Buddhify, Stop Breathe & Think, dan Calm.

Cara menggunakan stiker Instagram "Stay Home" dan "Thank You Hour" dalam masa pandemi virus Corona COVID-19.

Marvel memberikan akses untuk beberapa cerita paling ikonik dalam beberapa tahun terakhir secara bebas biaya.

Giorgio Armani, Dior, Tiffany, Hermes, hingga Levi Strauss masuk daftar brand fesyen dunia yang ikut berdonasi dalam upaya mencegah penyebaran virus corona (COVID-19).

Rasa lapar pada tengah malam dapat terjadi karena beberapa kebiasaan. Namun, terdapat rekomendasi lima menu sehat ketika lapar malam-malam melanda.

Carpal Tunnel Syndrome atau Sindrom Lorong Karpal adalah penyakit yang ditandai dengan rasa nyeri dan lemas pada tangan. Hal itu terjadi akibat tekanan di saraf median di pergelangan tangan.  

Melakukan aktivitas fisik sangat bermanfaat bagi tubuh dan pikiran. Lebih jauh, melakukannya secara rutin dapat mengurangi tekanan darah tinggi, membantu mengelola berat badan, dan mengurangi resiko penyakit jantung, stroke, diabetes, hingga kanker.