Minum jamu setelah melahirkan normal dan caesar diperbolehkan oleh ahli kesehatan. Bahkan, terdapat beberapa resep jamu yang memberikan manfaat bagi ibu.
Para ibu yang baru melahirkan lazim mengalami gejala mudah lupa, sulit konsentrasi, dan terpeleset saat bicara. Bisa diminimalisasi dengan beberapa kiat.
Di seluruh dunia sekitar 10 persen perempuan hamil dan 13 persen perempuan yang baru saja melahirkan mengalami gangguan kesehatan mental terutama depresi.
Olahraga setelah melahirkan bisa Anda lakukan sesegera mungkin setelah melahirkan. Namun olahraga ini juga tergantung jenis persalinan yang Anda lakukan.