Indeks Kognitif

Benarkah multitasking menurunkan IQ? Temukan fakta dan dampak negatif lainnya di sini, mulai dari penurunan produktivitas hingga potensi kerusakan otak.

Penelitian American Academy of Neurology menjelaskan, orang yang sering olahraga, memiliki kemampuan kognitif lebih baik ketimbang yang tidak sama sekali.

Sebuah penelitian yang dipublikasikan di jurnal Neurology menyatakan, olahraga ringan dan diet bisa meningkatkan kemampuan berpikir seseorang.

Benarkah terlalu banyak durasi tidur dapat berdampak buruk untuk sejumlah fungsi kognitif seseorang?

Berenang dapat meningkatkan kemampuan kognitif dan motorik anak, tapi jangan luput untuk memperhatikan prinsip-prinsip keamanan.