Mitos atau Fakta: Potong Rambut Bikin Tumbuh Lebih Cepat & Tebal

tirto.id - Mitos potong rambut masih dipercaya oleh banyak orang, terutama anggapan bahwa memotong rambut secara rutin dapat membuat rambut tumbuh lebih cepat, tebal, atau lebih lebat.

Anggapan ini pun sudah beredar luas di masyarakat sejak zaman dulu dan diyakini secara turun-temurun. Tak hanya orang dewasa, memotong rambut dengan tujuan ini juga kerap dilakukan pada bayi yang rambutnya masih tipis dan jarang.

Namun, apakah helai rambut kita benar-benar memiliki mekanisme biologis untuk tumbuh lebih cepat hanya karena dipotong, ataukah ini hanyalah sebuah mitos turun-temurun yang sudah terlanjur dipercaya secara luas?

Di sini kita akan mengupas tuntas dari sudut pandang dermatologi mengenai mitos dan fakta potong rambut, apakah memotong rambut benar-benar mempercepat pertumbuhannya ataukah itu sekadar ilusi optik yang selama ini kita anggap sebagai fakta medis.

Benarkah Memotong Rambut Membuat Tumbuh Lebih Cepat dan Tebal?

Dikutip dari Healthline, memotong atau mencukur rambut di bagian tubuh mana pun tidak akan membuat rambut tersebut tumbuh lebih cepat atau lebih tebal. Mitos potong rambut membuatnya lebih tebal muncul karena rambut yang baru tumbuh terlihat berbeda dibandingkan sebelumnya.

Rambut yang tidak dipotong biasanya memiliki ujung yang lebih halus, sedangkan rambut yang tumbuh kembali setelah dicukur menampilkan bagian bawah/pangkal yang lebih kasar sehingga memberi kesan bahwa rambut yang dipotong lebih tebal dan kuat.

Selain itu, rambut yang baru tumbuh sering tampak lebih gelap. Hal ini terjadi karena rambut tersebut belum terpapar sinar matahari, sabun, atau bahan kimia lain yang dapat membuat warna rambut memudar seiring waktu.

Dengan kata lain, ketebalan rambut setelah dipotong hanyalah efek visual, bukan hasil dari proses pemotongan itu sendiri.

Hal ini dibenarkan oleh ahli dermatologi Taylor Bullock, MD. Dilansir dari Cleveland Clinic, ia menjelaskan bahwa rambut yang lebih tebal setelah dipotong hanyalah sebuah mitos.

“Setelah bercukur, Anda mungkin memperhatikan bahwa rambut tampak tumbuh lebih tebal dan lebih gelap,” kata Dr. Bullock, “Tetapi ini sebenarnya disebabkan oleh variasi batang rambut, bukan karena bercukur telah mengubah folikel rambut.”

“Alih-alih melihat ujung rambut yang lebih tipis dan sering kali lebih terang, Anda akan melihat pangkal batang rambut yang lebih gelap dan lebih tebal,” tambahnya. “Namun, begitu rambut tumbuh lebih panjang, teksturnya akan kembali lembut seperti semula.”

Selain soal ketebalan, mitos potong rambut lainnya adalah rambut akan tumbuh lebih cepat setelah dipotong. Hal ini juga dibantah oleh para ahli, salah satunya Dr. Natalie H. Attenello yang merupakan ahli bedah plastik wajah dan spesialis restorasi rambut di Beverly Hills.

Dikutip dari laman Today, ia menjelaskan bahwa memotong rambut tidak akan memengaruhi pertumbuhannya. Pertumbuhan rambut lebih dipengaruhi oleh faktor genetika dan kesehatan, termasuk perubahan hormon.

“Perubahan hormon berpengaruh (pada tubuh), tapi juga secara signifikan memengaruhi rambut, pertumbuhan rambut, kerontokan rambut, atau tekstur rambut,” jelasnya.

Sementara itu, mitos potong rambut ini pernah diteliti dan ditulis dalam jurnal Shaving and Hair Growth yang dipublikasikan di The Journal of Investigative Dermatology.

Studi tersebut meneliti tentang pengaruh cukuran berulang pada pertumbuhan rambut. Hasilnya, terdapat bukti bahwa mencukur atau memotong rambut tidak membuat rambut tumbuh lebih cepat atau merangsang pertumbuhan rambut baru.

Manfaat Memotong Rambut secara Rutin

Rambut tidak akan lebih tebal atau tumbuh lebih cepat setelah dipotong. Meski demikian, kebiasaan memotong rambut tetap memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan dan penampilan rambut, berikut beberapa di antaranya:

1. Mencegah Rambut Bercabang

Memotong ujung rambut secara rutin membantu membersihkan ujung rambut yang rusak dan bercabang sebelum kerusakan tersebut bertambah parah. Jika tidak dipotong, akan lebih banyak rambut bercabang dan membuatnya tampak kusam atau rapuh.

2. Mengurangi Rambut Patah dan Kerontokan

Rambut yang ujungnya rusak akan mudah patah saat disisir, ditata, atau tertarik. Dengan memotong secara berkala, bagian yang lemah di ujung rambut dihilangkan sehingga risiko rambut patah berkurang dan panjang rambut yang sehat dapat bertahan lebih lama.

3. Membuat Rambut Tampak Lebih Sehat dan Lebih Tebal secara Visual

Memotong memang tidak mengubah struktur folikel atau laju pertumbuhan, tapi dengan menghilangkan bagian yang rusak, rambut akan tampak lebih halus dan lebih teratur. Ujung yang rapi memberikan ilusi rambut yang lebih penuh dan terlihat lebih sehat secara keseluruhan.

4. Memudahkan Perawatan dan Styling

Rambut yang sehat dan memiliki potongan yang rapi jauh lebih mudah diatur dibandingkan rambut yang dipenuhi ujung bercabang yang kasar. Ujung rambut yang rusak sering kali membuat sisir tersangkut dan menyebabkan kekusutan yang sulit diurai.

Kapan Waktunya Potong Rambut?

Mengutip dari situs Byrdie, frekuensi potong rambut dapat disesuaikan dengan panjang dan tipe rambut yang dimiliki. Secara keseluruhan, penata rambut menyarankan frekuensi potong rambut (trim) sebagai berikut:

• Rambut Pendek: Dipotong setiap 3-7 minggu sekali untuk menjaga bentuk dan kerapian.

• Rambut Medium: Dipotong sekitar 3-4 kali dalam setahun. Tujuannya hanya untuk merapikan ujung rambut dan mempertahankan layer.

• Rambut Panjang: Dipotong rutin sekitar setiap 8 minggu.

• Rambut Keriting atau Bertekstur: Dipotong setiap 6-12 minggu, sedangkan ikal sangat rapat atau kinky bisa menunggu hingga sekitar 2 bulan.

• Rambut Tipis: Dipotong setiap 4-8 minggu agar ujung rambut tetap rapi dan tampak lebih tebal.

• Rambut Rusak: Dipotong setiap 8 minggu untuk mencegah kerusakan makin parah dan membantu rambut terlihat lebih sehat.

Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan hairstylist atau profesional sebelum memotong rambut. Sampaikan tujuan kita potong rambut, apakah ingin mempertahankan panjang, menciptakan gaya baru, atau sekadar memperbaiki kesehatan rambut.

Hal ini akan membantu stylist menentukan teknik potong dan jadwal yang paling tepat sesuai kondisi rambut. Dengan demikian, hasil potong rambut juga akan lebih maksimal dan sesuai ekspektasi.

Rekomendasi Hair Care Penumbuh Rambut

Memiliki rambut tebal, lebat, dan sehat adalah impian banyak orang. Alih-alih memotongnya secara rutin, kita bisa melakukan perawatan rambut dengan produk yang tepat. Berikut beberapa rekomendasi hair care yang layak dicoba:

1. Rudy Hadisuwarno Cosmetics Hair Growth Serum

Produk ini merupakan serum yang dapat membantu mengurangi kerontokan sekaligus mendukung pertumbuhan rambut, cocok bagi siapa saja yang menginginkan rambut lebat dan sehat.

Serum ini bekerja dengan cara menutrisi kulit kepala, memperkuat struktur rambut, memperkuat akar, serta mendukung proses pertumbuhan rambut agar tampak lebih sehat dan kuat. Rudy Hadisuwarno Cosmetics Hair Growth Serum dibanderol dengan harga Rp120.000 - Rp130.000 (6 x 9 ml).

2. ERHAIR HairGrow Tonic with Kopexil

ERHAIR HairGrow Tonic merupakan perawatan rambut rontok dari ERHA untuk membantu mengurangi kerontokan sekaligus menjaga kesehatan kulit kepala. Produk ini mengandung bahan aktif teruji seperti Kopexil untuk memperkuat akar dan memperpanjang fase pertumbuhan rambut.

Tonic ini juga mengandung ekstrak panax ginseng untuk meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang pertumbuhan rambut baru, serta biotin dan keratin yang membantu memperbaiki batang rambut agar tampak lebih kuat dan tebal. Produk ini bisa dibeli dengan harga Rp110.000 - Rp120.000 (60 ml).

3. Lab On Hair Anti Hair Fall Ampoule Serum

Produk ini membantu mengurangi kerontokan sekaligus mendukung kesuburan pertumbuhan rambut dengan merawat kesehatan kulit kepala. Kandungan PDO (Pyrrolidinyl Diaminopyrimidine Oxide) berperan dalam membantu menekan kerontokan dan menjaga siklus pertumbuhan rambut.

Lab On Hair Anti Hair Fall Ampoule Serum juga mengandung biotin untuk menutrisi hingga batang rambut, sedangkan ekstrak jahe dan thuja orientalis membantu memperpanjang siklus hidup rambut. Produk ini bisa didapatkan dengan harga sekitar Rp170.000 - Rp180.000 (60 ml).

4. Kelaya Hair Treatment Minyak Kemiri

Perawatan rambut ini berbahan minyak kemiri asli 100% yang diformulasikan untuk membantu menumbuhkan, menebalkan, dan menyuburkan rambut. Produk ini bekerja dengan cara menjaga kesehatan kulit kepala, menguatkan akar rambut, serta mencegah rambut kering dan mudah patah.

Selain itu, minyak kemiri ini juga membantu menjaga kelembapan rambut, membuat rambut terasa lebih halus dan lembut, menjaga warna rambut tetap hitam, mengurangi ketombe, serta membantu mencegah munculnya uban prematur. Produk ini dibanderol dengan harga Rp80.000 - Rp95.000 (50 ml).

5. BREYLEE Rosemary Hair Oil for Hair Growth Treatment

BREYLEE menghadirkan produk yang mampu membantu mempercepat pertumbuhan rambut dan mencegah kebotakan secara efektif. Produk ini mengandung ekstrak ginseng sebagai penumbuh rambut sekaligus membuat rambut semakin sehat dan tebal.

Produk ini juga diperkaya dengan fleeceflower root untuk meningkatkan sirkulasi darah sehingga mencegah kebotakan, serta grape seed oil untuk menghitamkan rambut. BREYLEE Rosemary Hair Oil bisa didapatkan dengan harga sekitar Rp40.000 - RP45.000 (20 ml).

Itu dia beberapa rekomendasi produk hair care serta penjelasan lengkap tentang mitos potong rambut. Dengan memahami fakta di balik pertumbuhan rambut dan memilih produk yang sesuai, kita dapat merawat rambut secara lebih tepat dan efektif.

Temukan berbagai informasi menarik lainnya seputar perawatan rambut, termasuk tips hingga rekomendasi produk pilihan melalui kumpulan artikel Tirto di tautan ini:

Kumpulan Artikel Perawatan Rambut